Mesane Tenesmusunun Nedenleri ve Tedavisi Nasıl Yapılır?
Mesane tenesmus, sık idrara çıkma dürtüsü ve mesaneyi tamamen boşaltmama hissi ile karakterize edilir, bu da rahatsızlığa neden olabilir ve kişinin günlük yaşamına ve yaşam kalitesine doğrudan müdahale edebilir, çünkü banyoya gitme ihtiyacı hisseder. mesane dolu değil.
Mesane tenesmusundan farklı olarak, rektal tenesmus, rektum üzerinde kontrol eksikliği ile karakterize edilir, bu da ortadan kaldırılacak bir dışkı olmasa bile sık sık tahliye etme isteğine yol açar ve genellikle bağırsak problemleriyle ilişkilidir. Rektal tenesmusun ne olduğunu ve ana nedenlerini anlayın.
Mesane tenesmusunun ana nedenleri
Mesane tenesmus yaşlılarda ve kadınlarda daha yaygındır ve aşağıdakilerden dolayı olabilir:
- İdrar yolu enfeksiyonları;
- Genital uçuk;
- Vajinit, kadınlarda;
- Böbrek taşı;
- Sistosel olarak da adlandırılan düşük mesane;
- Aşırı kilo;
- Mesane tümörü.
Mesane tenesmusunun ana semptomu, mesane dolu olmasa bile sık sık işemek gerektiğidir. Genellikle idrar yaptıktan sonra, mesanenin tamamen boşaltılmadığı hissi kalır, ayrıca idrar yaparken ağrı ve mesane kontrolünün kaybı olabilir, bu da idrar kaçırma ile sonuçlanabilir. İdrar kaçırma hakkında daha fazla bilgi.
Tedavi nasıl yapılır
Mesane tenesmus tedavisi, üretilen idrar miktarını azaltmak ve böylece semptomları hafifletmek için yapılır. Bu nedenle, idrar üretimini teşvik ettikleri için alkollü içecek ve kafein alımını azaltmanız ve aşırı kiloluysanız, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktiviteler yoluyla kilo vermeniz önerilir, çünkü fazla yağ basabilir mesane, mesane tenesmus ile sonuçlanır.
Ayrıca, mesaneyi kontrol etmek mümkün olduğu için, pelvik tabanı güçlendiren, Kegel egzersizleri gibi egzersizlerin yapılması da önerilir. Kegel egzersizlerini nasıl uygulayacağınızı öğrenin.
