Yetersiz beslenme nedir, belirtileri ve tedavisi nasıl yapılır
Yetersiz beslenme, çocuklar için vücudun normal işleyişi veya organizmanın büyümesi için enerji ihtiyaçlarını karşılamak için gerekli olan besinlerin yetersiz alımı veya emilmesidir. Vücut kitle indeksi 18 kg / m2'den az olduğunda, yaşlılarda, çocuklarda veya hamile kadınlarda çok şiddetli olsa bile ölüme yol açabilecek daha ciddi bir durumdur..
Kötü beslenme genellikle ekonomik zorlukları olan veya Afrika gibi az gelişmiş ülkelerin sakinlerinde görülür ve özellikle çocuklarda yetersiz beslenmeye neden olur.
Yetersiz beslenme, örneğin A vitamini azalmasında anemi, demir eksikliği, hipotiroidizm, iyot eksikliği veya kseroftalmi gibi hastalıklara yol açabilir. Bu nedenle, yetersiz beslenmeyi önlemek için insanların dengeli bir diyete ve sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olması gerekir. Sağlıklı bir diyetin nasıl yapıldığını görün.
BMI hesaplanıyor
Vücut Kitle İndeksi (BMI), örneğin yetersiz beslenme tanısında yardımcı olabilir. VKİ'nizi, ideal kilonuzu ve yaşam kalitesini artırabilecek bazı ipuçlarını görün.
Yetersiz beslenme belirtileri
Yetersiz beslenmenin ana belirtisi vücut ağırlığının kaybıdır, ancak diğer belirtiler şunlardır:
- Sık görülen ishal;
- Aşırı yorgunluk;
- Konsantrasyon zorluğu;
- İştahsızlık;
- Azalan vücut ısısı;
- Kayıtsızlık veya sinirlilik;
- Genelleştirilmiş şişme.
En şiddetli yetersiz beslenme vakalarında, bağışıklık sisteminin zayıflaması meydana gelebilir ve bu da sık enfeksiyonlara neden olur.
Çocuk yetersiz beslenmesi
Çocuk yetersiz beslenmesi esas olarak çocuğun büyümesini, kaslarda güç eksikliğini ve karın ve bacakların şişmesini değiştirerek görülebilir. Beslenme nedenine ve semptomlarına bağlı olarak, çocuk yetersiz beslenmesi üç tipte sınıflandırılabilir:
- zayıflayıp erime hastalığı, çocuğun az miktarda yağ almasına veya hiç kilo almamasına ve hızla kilo vermesine neden olan lipitlerin ve karbonhidratların birincil eksikliği ile karakterize edilen - bunun ne olduğunu ve marasmus belirtileri ve semptomlarının neler olduğunu anlayın;
- kwashiorkor, karın, kuru cilt ve saç ve bazı durumlarda genişlemiş bir karaciğerin şişmesine yol açan protein ve vitamin eksikliğinin olduğu;
- cücelik, Çocuğun büyümesinin temel besin maddelerinin eksikliği nedeniyle tehlikeye atıldığı yerlerde.
Çocuğun gelişimini ve yetersiz beslenmeyi gösteren semptomların varlığını gözlemlemek önemlidir, böylece çocuk doktoru ve beslenme uzmanı ile birlikte kalıcı hasarlardan kaçınarak uygun önlemler alınabilir. Yetersiz beslenmenin tehlikelerini bilir.
Tedavi nasıl yapılır
Yetersiz beslenme tedavisi, diyare gibi bağırsak değişikliklerinden kaçınarak, alınan kalori miktarını kademeli olarak artırarak yapılır. Böylece günde 6 ila 12 öğün az miktarda gıda ile yapılır..
Tedavi ilerledikçe, öğelerin sayısı azalırken, her öğündeki yiyecek miktarı hastanın adaptasyonuna bağlı olarak artar. Bununla birlikte, birey katı yiyecekleri yiyemediğinde, gerekli besinleri sağlamak için diyetler veya sıvı takviyeleri kullanılabilir. En ağır vakalarda, hastanın besinleri doğrudan damar içine veya bir mide tüpünden beslemesi için hastaneye yatış gerekebilir. Yetersiz beslenme nedenleri
Ana nedenler
Yetersiz beslenmenin ana nedenleri:
- Yiyeceklere erişim eksikliği;
- İshal, iştahsızlık veya diyabet gibi metabolizma veya besin maddelerinin emilmesindeki problemler;
- Kemoterapi gibi besinlerin emilimini azaltan ilaçların kullanımı;
- Yüksek ateş veya yanıklar gibi besin ihtiyacını artıran durumlar.
Yetersiz beslenmenin bir başka sık nedeni, bazı vejetaryenler veya fad diyetlerinde olduğu gibi belirli besin maddelerinde düşük diyetler yemektir..
