Diyet ve Beslenme - Sayfa 73

Kolin, sinir fonksiyonlarının iletimine doğrudan müdahale eden, nörotransmitterlerin üretimini ve salınımını hızlandıran bir kimyasal olan asetilkolinin öncüsü olduğundan, vücuttaki çeşitli fonksiyonları yerine getiren, beyin fonksiyonu ile doğrudan ilişkili olan temel...

Hidrolize kollajen, esas olarak kemikler ve sığır kıkırdağından yapılmış, vücut tarafından kolajen üretimini teşvik etmek için kullanılabilen, cildin görünümünü iyileştirmeye ve eklemleri, tırnakları ve saçları güçlendirmeye yardımcı olan bir diyet...

Kollajen, cilde doğal olarak üretilen, ancak et ve jelatin gibi gıdalarda, nemlendirici kremlerde veya kapsüllerde veya tozda gıda takviyelerinde bulunabilen cilde yapı, sıkılık ve elastikiyet veren bir proteindir..Bu protein, hücreleri...

Diyet yaparken ne yapmamanız gerektiğini bilmek, yemek yemeden uzun saatler geçirmek gibi, daha hızlı kilo vermenize yardımcı olur, çünkü daha az gıda hatası yapılır ve istenen kilo kaybı daha kolay...

Pişirici baharat olarak yaygın olarak kullanılan bir ot olan kişniş, kolesterolü kontrol etmeye yardımcı olmak, anemiyi önlemek ve sindirimi iyileştirmek gibi sağlık yararlarına sahiptir..Mutfak preparatlarına lezzet ve koku eklemek için...

Kalsiyum, kasların kasılması ve sinir uyarılarının iletimi için çok önemli olmasının yanı sıra, kemiklerin ve dişlerin yapımı ve bakımı için gerekli bir mineraldir..Vücut tarafından yaygın olarak kullanıldığı için, kalsiyumun özellikle...

CLA veya Konjuge Linoleik Asit, süt veya sığır eti gibi hayvansal kaynaklı gıdalarda doğal olarak bulunan bir maddedir ve ayrıca kilo kaybı takviyesi olarak pazarlanmaktadır..CLA, yağ hücrelerinin boyutunu azaltarak yağ...

Sodyum siklamat, tatlandırıcılarda, ilaç endüstrisinde ve hafif, diyet ve sıfır şeker gıdalarının bileşiminde kullanılan kimyasal bir maddedir..1 doz sodyum siklamatın 1 doz şekerden 50 kat daha fazla tatlandırdığı ve bu...