Pitanga'nın faydaları ağırlıklı olarak kilo vermenize yardımcı olur, çünkü az kalori içerir ve bu nedenle pitanga suyu diyet yaparken alınması gereken harika bir diüretik içecektir ve ayrıca cildinizin sağlıklı ve...
Diyet ve Beslenme - Sayfa 83
Fıstık ezmesi diyete kalori ve iyi yağlar eklemenin kolay bir yoludur, bu da sağlıklı bir şekilde kilo almanızı sağlar, kas büyümesini doğal olarak uyarır ve bağışıklığı artırır.İdeal olarak, yer fıstığı...
Karpuz, bol su içeren, potasyum ve magnezyum açısından zengin, mükemmel bir doğal diüretik yapan lezzetli bir meyvedir. Karpuz yemek, vücuttaki fazla sıvıları ortadan kaldırmaya yardımcı olur, bir gün fazla tuz...
Elma, diyabet gibi bazı hastalıkların kontrol edilmesine yardımcı olur, sindirimi iyileştirir, besinlerin daha iyi kullanılmasına katkıda bulunur ve kilo vermek isteyenler için endikedir çünkü lif açısından zengindir ve az kalori...
Bilimsel olarak bilinen Lychee Litchi chinensis, Çin menşeli tatlı ve kalp şeklinde egzotik bir meyvedir, aynı zamanda Brezilya'da da yetişir..Lyche'nin faydaları esas olarak, stresin veya zayıf beslenmenin zararlı etkisine karşı,...
Bira mayası proteinler, vitaminler, mineraller ve lifler bakımından zengindir ve krom içererek ve aynı zamanda lifleri olduğu için yüksek kolesterolü düşürmeye yardımcı olarak şeker metabolizmasını düzenlemeye yardımcı olur.Bira mayasının diğer...
Gabiroba veya guabiroba-do-campo olarak da bilinen Guabiroba, guava ile aynı aileden tatlı ve yumuşak bir tada sahip bir meyvedir ve esas olarak Goiás'da bulunur ve kolesterolü azaltmada etkileriyle bilinir..Bu faydalar...
Alkali su, kas performansını artırmak ve kas eğitimi sırasında yorgunluğu azaltmak amacıyla, yüksek yoğunluklu antrenmanlarda enerji içeceklerini değiştirmek için giderek daha fazla seçenek olarak kullanılmaktadır..Yoğun antrenman sırasında, spor salonunda veya...
