Temporomandibular bozukluklar (TMD) nasıl tedavi edilir

TMJ ağrısı olarak da bilinen temporomandibular disfonksiyon tedavisi, nedenine dayanır ve eklem basıncını, yüz kas gevşetme tekniklerini, fizyoterapiyi veya vakaları hafifletmek için ısırma plakalarının kullanımını içerir. daha şiddetli, ameliyat. 

Çivileri ısırma, dudaklarınızı ısırma veya dişlerinizi kasıtlı veya kasıtsız olarak sıkma, çenenizi elinizde tutma veya sakız veya sert nesneler gibi alışkanlıkları gözlemlemek ve önlemek gibi çok önemlidir.. 

Temporo-mandibular disfonksiyon, solunum kaslarında yorgunluğa neden olan ve çene ağrısı, sık baş ağrısı ve çenenin ağzını açarken ortaya çıkmasına veya çıkmasına neden olan, ağız ve çene hareketlerinden sorumlu eklem ve kaslarda bir bozukluktur. Semptomlar ve temporomandibular bozukluğun ne olduğunu belirleme hakkında daha fazla bilgi edinin.

Ana tedavi şekilleri şunları içerir:

1. Isırık Plakalarının Kullanımı

Stabilizasyon plakası veya oklüzyon plakası olarak da bilinen bu plakalar diş hekimi tarafından yönlendirilmelidir ve kasları gevşeterek, eklemi stabilize ederek ve dişleri koruyarak çalıştıklarından genellikle TMJ tedavisinde kullanılırlar..

Genel olarak, bu plaklar ısmarlama akrilikten yapılmıştır ve özellikle dişleri sıkmak veya öğütmek için bilinçsiz alışkanlık olan bruksizmi olan kişiler için özellikle uygundur, bu da diş aşınmasına neden olur ve TMJ ağrısını tetikler. . Bruksizmin ne olduğu ve nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.

2. Fizyoterapi

Fizik tedavi egzersizleri, iltihabı azaltmak ve eklem gücünü ve stabilitesini arttırmak için çok önemlidir, böylece bölgenin daha iyi çalışmasını sağlar. Fizyoterapist, her duruma göre en iyi teknikleri gösterecektir ve örneğin egzersizler, osteopati seansları, elektriksel stimülasyon, ultrason veya kızılötesi titreşim veya ısı veya soğukla ​​tedaviler gerçekleştirmeyi içerir.. 

Servikal omurga tutulduğunda, hem servikal hem de mandibula eklemlerini yeniden konumlandırmak ve söndürmek için bazı osteopatik seanslar yararlı olabilir.

3. İlaçların kullanımı

Çözümler doktor veya diş hekimi tarafından belirtilebilir ve ağrı ataklarını hafifletmek için genellikle ağrı kesiciler ve Dipyrone veya Ibuprofen gibi antienflamatuar ilaçlardır. Bu dönemlerde, kas gerginliğini azaltmak için Siklobenzaprin gibi bir kas gevşetici kullanılması da önerilebilir..

4. Gevşeme teknikleri

Stres ve anksiyete, çene kaslarındaki bruxizm ve gerginliğin kötüleşmesinin nedenleridir, bu nedenle TMJ ağrısının etkili tedavisine izin vermek için kontrol edilmeleri önemlidir. Bu nedenle, bu konuda yardımcı olması için bir psikoterapist veya psikologdan yardım almanız önerilir..

Rahatlamaya izin vermenin diğer yolları, meditasyon, akupunktur, müzik dinleme, okuma veya iyi olma duygusu getirebilecek diğer aktivitelere yatırım yapmaktır. Stresle savaşmak için ipuçlarımıza göz atın.

5. Lazer tedavisi

Lazer tedavisi, etkilenen kasların kan dolaşımı üzerinde analjezik, anti-enflamatuar, iyileştirici ve uyarıcı etkilere sahip olduğundan, TMJ semptomlarını hafifletmek için çok yararlı olduğu için temporomandibular bozukluklar için kullanılan yeni bir tedavi tekniğidir..

6. Cerrahi

Temporomandibular disfonksiyonu tedavi etmek için cerrahi, bir kırığın neden olduğu ağrı veya yüzdeki büyük bir deformitenin varlığı gibi spesifik veya ciddi vakalar için ayrılmıştır..

Ek olarak, semptomların şiddetli olduğu ve sadece nadir durumlarda ortaya çıkan klinik tedavide herhangi bir iyileşme olmadığında da belirtilebilir..