Hamile kalmak için Billings Yumurtlama Yöntemi Nasıl Kullanılır
Temel İnfertilite Deseni olarak da bilinen Billings Yumurtlama Yöntemini kullanmak için, bir kadın hamile kalmak için vajinal sekresyonunun her gün nasıl olduğunu not etmeli ve daha büyük vajinal sekresyonun olduğu günlerde cinsel ilişkiye girmelidir..
Bu günlerde, kadın vulvanının gün boyunca doğal olarak ıslak olduğunu hissettiğinde, spermin olgun yumurtaya girmesini sağlayan verimli bir süre vardır, böylece döllenebilir, böylece hamileliğe başlar..
Bu nedenle, Faturalandırma yöntemini veya Temel kısırlık şablonunu kullanmak için kadın üreme sistemini ve tüm değişikliklerini bilmek önemlidir.
Billings Yumurtlama Yöntemini kullanmaya başlama
Bu yöntemi kullanmaya başlamak için, 2 hafta boyunca herhangi bir yakın temas olmadan kalmalı ve her gece vajinal akıntının nasıl olduğunu yazmaya başlamalısın. Menstruasyon sırasında bu yöntemi kullanmaya gerek yoktur, ancak bu bazı kadınlar için daha kolaydır.
Ev işleri yaparken, çalışırken veya çalışırken gün boyunca bu salgıyı gözlemleyebileceksiniz, sadece idrar yaptıktan sonra kendinizi temizlemek için tuvalet kağıdı kullandığınızda vajinanın dış bölgesinin, vulvanın tamamen kuru, kuru veya ıslak olup olmadığını kontrol edin. arınmak. Ayrıca yürürken veya egzersiz yaparken vajinal akıntınızın nasıl olduğunu da görebileceksiniz..
İlk ay boyunca, Billings yöntemini kullanmayı öğrenirken, samimi temasın olmaması, parmaklarınızı vajinaya sokmamanız veya pap smear gibi herhangi bir iç muayenenin yapılması önemlidir, çünkü bunlar kadın samimi bölgenin hücrelerinde değişikliklere neden olabilir ve bu da zorlaşır vajinal kuruluk durumunun yorumlanması.
Aşağıdaki notları kullanmalısınız:
- Vajinal kuruluk durumu: kuru, ıslak veya kaygan
- Kırmızı renk: adet günleri veya kanama lekeleri için
- Yeşil renk: kuruduğunda günlerce
- Sarı renk: biraz ıslak olduğu günler için
- bebek: çok ıslak veya kaygan bir his olan en verimli günler için.
Ayrıca her gün cinsel ilişkinizin olduğunu not etmelisiniz.
Bu yöntemi kullanarak hamile kalmak için en iyi gün nedir
Hamile kalmak için en iyi günler, vulvanın ıslanmaya ve kayganlaşmaya başladığı günlerdir. Islak hissetmenin üçüncü günü hamile kalmak için en iyi gündür, çünkü yumurta olgunlaştığında ve tüm samimi bölge sperm almaya hazır olduğunda hamile kalma şansını artırır.
Vulvanın ıslak ve kaygan olduğu günlerde prezervatif veya başka bir bariyer yöntemi olmadan seks yapmak hamileliğe neden olmalıdır.
Hamile kalmakta zorluk çekiyorsanız, olası nedenlerin neler olduğuna bakın.
