Menstrüasyon ile ilgili efsaneler ve gerçekler kaç gün sürer, akış ve normal renk

Menstruasyon, 3 ila 8 günlük bir süre boyunca vajinadan kan kaybıdır. İlk adet, 10, 11 veya 12 yaşlarında ergenlik döneminde ortaya çıkar ve bundan sonra, yaklaşık 50 yaşlarında ortaya çıkan menopoza kadar her ay görünmelidir..

Hamilelik sırasında menstruasyon meydana gelmez, ancak kadın 1 veya 2 gün boyunca, özellikle hamileliğin başında, kahve telvesi gibi pembe veya kahverengi, küçük bir kanama olabilir. Hamilelikte menstruasyona neyin neden olabileceğini bilir.

Verilerinizi girerek dönemin hangi günlerde geri dönmesi gerektiğini görün:

1. İlk adet 12 yaşında.

mit. Menarş olarak da bilinen ilk adetin başlangıcı, her vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle kızdan kıza değişir, ancak ortalama yaş yaklaşık 12 yaşında olmasına rağmen, daha erken ve daha erken adet görmeye başlayan kızlar vardır. , 9, 10 veya 11 yaşında, ancak daha sonra adet görmeye başlayan 13, 14 veya 15 yaşında kızlar da var.

Bu nedenle, menstruasyon o yaştan önce veya sonra ortaya çıkarsa, özellikle hiç semptom yoksa bir sağlık problemi olduğu anlamına gelmez, ancak şüpheniz varsa jinekoloğa danışılabilir.

2. Kız 1'inci menstrüasyondan sonra büyümeyi durdurur.

mit. Kızların büyümesi genellikle yaklaşık 16 yaşına kadar sürer ve bu nedenle 1. adet kanamasından sonra bile devam eder. Bununla birlikte, en büyük büyüme süresi menarş ile aynı dönem olan 13 yaşından önce ortaya çıkar. Bu nedenle, bazı kızların ilk adetlerinden sonra büyümeyi bırakmış gibi görünse de, olan şey büyüme hızının yavaşlama eğiliminde olmasıdır..

3. Menstruasyon 7 gün sürer.

mit. Menstruasyon süresi de kadından kadına değişir, ancak en yaygın olanı 3 ila 8 gün arasında sürmesidir. Bir sonraki adet dönemi genellikle bir önceki dönemin ilk gününden sonraki 28. gün civarında görülür, ancak bu süre kadının adet döngüsüne göre değişebilir. Pembe ve az miktarda olsa bile, küçük bir kanama göründüğünde menstruasyonun 1. gününü dikkate almak önemlidir. Bazı kızlar 2 veya 3 gün boyunca bu tür bir akışa sahiptir ve bundan sonra menstruasyon daha yoğun hale gelir.

Adet döngüsünün nasıl çalıştığını daha iyi anlayın ve.

4. Normal adet kanaması koyu kırmızıdır..

gerçek. Genellikle menstruasyonun rengi menstruasyon günlerinde değişir ve parlak kırmızı ve açık kahverengi arasında değişebilir. Bununla birlikte, kadının kahve telvesi gibi daha koyu bir adet kanaması veya pembe su gibi daha hafif bir adet kanaması olduğu zamanlar da herhangi bir sağlık problemi göstermez..

Çoğu durumda, menstruasyon rengindeki değişiklikler, kanın hava ile temas ettiği zamanla ilgilidir. Bu nedenle, tamponda daha uzun süre bulunan bir adet kanaması genellikle daha koyu olur.

Karanlık adetin ne zaman bir alarm sinyali olabileceğini görün.

5. Adet kanı miktarını ölçmenin bir yolu yoktur.

mit. Normalde kadın tüm adet sırasında 50 ila 70 mL kan kaybeder, ancak kaybedilen kan miktarını ölçmek zor olduğundan, 7 günden fazla sürdüğünde veya 15'ten fazla harcandığında normal bir akış olarak kabul edilir. her adet döngüsü için pedler, örneğin.

Menstrüel kanamaya neyin neden olabileceğini ve bu durumlarda ne yapılacağını anlayın.

6. hamile adet almak mümkün mü.

belki. Zor olsa da, adet sırasında yakın temas kurarak hamile kalmak mümkündür. Bunun nedeni hormonal üretimin her kadında değişiklik gösterebilmesidir ve adet döneminde bile yumurtlama meydana gelebilir..

7. Eğer adet kanaması gelmezse hamileyim.

mit. Menstrüasyonun başlangıcındaki değişikliklere genellikle bir kadının hormon seviyelerindeki değişiklikler neden olur. Bu nedenle, menstruasyonun gecikmesi her zaman hamileliğin bir işareti değildir, bu da aşırı stres, aşırı kahve tüketimi veya hipofiz, hipotalamus veya yumurtalıklar gibi hormon üreten organlardaki değişiklikler gibi diğer durumları gösterebilir. Menstrüel gecikmenin 10 günden fazla olması durumunda, hamilelik testine girmeli veya jinekoloğa gitmelisiniz.

Gecikmiş menstruasyonun ana nedenlerinin daha eksiksiz bir listesine göz atın.

8. Yumurtlama olmadan menstruasyon mümkün mü.

mit. Menstruasyon sadece serbest bırakılan ve döllenmemiş bir yumurta olduğunda gerçekleşir. Böylece, adet sadece yumurtlama varsa gerçekleşebilir. Ancak bunun tersi doğru değildir. Yani, kadın adet görmeden yumurtlayabilir, bu da genellikle yumurtanın bir sperm tarafından döllendiği anlamına gelir ve bu nedenle kadının hamile olması mümkündür..

9. adet saç yıkama kötü veya akışı artırır.

mit. Saçın yıkanmasının adet döngüsü üzerinde hiçbir etkisi yoktur, bu nedenle kişi banyo yapabilir ve istediği kadar duşta kalabilir..

10. Tampon veya adet toplayıcı bekaret alır.

belki. Genel olarak, daha küçük tampon, doğru yerleştirildiğinde, kadının kızlık zarını kırmaz. Bununla birlikte, kızlık zarı adet kupasının kullanımı ile daha kolay kırılabilir, bu yüzden satın almadan önce bunu dikkate almak önemlidir..

Önerilen şey, her kadın için en iyi seçeneğin hangisi olduğunu değerlendirmek için jinekologla konuşmak ve gerçekte bekaretin sadece gerçek yakın temasınız olduğunda kaybolduğunu unutmayın. Menstrual cup hakkında 12 soru ve yanıtını görün.

11. Birbirine çok yakın yaşayan kadınlar aynı zamanda menstruasyon eğilimindedir.

gerçek. Hormon üretimi diyet ve stres gibi rutin faktörlere bağlı olduğundan, birlikte çok fazla zaman geçiren kadınlar, adet döngüsünü etkileyen aynı dış faktörleri deneyimleme eğilimindedir, bu da hormon üretimini ve menstruasyon süresini aralarında benzer hale getirir..

12. yalınayak yürümek kolik daha kötü yapar.

mit. Zemin soğuk olsa bile, yalınayak yürümek kolikü daha da kötüleştirmez. Muhtemelen olan şey, soğuk zemine basmanın, zaten acı çekenler için daha sıkıntı verici olması, krampların kötüleştiği izlenimini vermektir..

13. PMS mevcut değil, sadece kadınlar için bir bahane.

mit. PMS gerçektir ve adet döngüsü sırasında ortaya çıkan, sinirlilik ve her kadına göre değişen sinirlilik, yorgunluk ve karın şişmesi gibi semptomlara neden olan büyük hormonal dalgalanmalar nedeniyle oluşur. Semptomların tam listesine bakın.

14. Tüm kadınların PMS'si vardır.

mit. PMS, kadınlarda menstrüasyondan yaklaşık 1 ila 2 hafta önce ortaya çıkan bir dizi semptomdur. Çok yaygın olmasına rağmen, PMS sadece kadınların yaklaşık% 80'inde görülür ve bu nedenle adet gören tüm kadınları etkilemez..

15. Menstrüasyonun olması CYBE bulaşma ve bulaşma riskini artırır?

gerçek. Menstruasyona sahip olmak, hastalığa neden olan mikroorganizmaların çoğalmasını destekleyen kanın varlığı nedeniyle CYBE (daha önce cinsel yolla bulaşan cinsel yolla bulaşan hastalıklar, cinsel yolla bulaşan hastalıklar) bulaşma riskini artırır. Böylece, erkekte bir CYBE varsa, kadın hastalığa yakalanma olasılığı daha yüksektir ve eğer hasta olan adet gören kadın ise, daha kolay geçebilir çünkü kandaki mikroorganizmaların sayısı daha yüksek olabilir, geçmesi daha kolay olabilir adam için.

16. Adet görmemek için kontraseptif almak sağlığınız için kötüdür.

belki. Değiştirilebilecek kontraseptifler vardır, ancak bunu yapmadan önce jinekolog ile konuşmalısınız.. 

17. Menstrüasyona sahip olmak kadınlar için problem getirir.

Bazı durumlarda, doğru. Samimi temas güvenli ve prezervatifle, kadın için herhangi bir sorun oluşturmaz. Buna ek olarak, bu dönemde seks sırasında daha kolay hale getiren özel pedler var. Tampon kablosu yok ve bir sünger gibi çalışıyor, kadını veya partneri rahatsız etmeden her şeyi emiyor.

Bununla birlikte, adet sırasında rahim ve serviks çok hassastır, mikroorganizmaların girme riski daha yüksektir ve bu nedenle adet sırasında prezervatifsiz seks yapmak hastalıklara yakalanma riskini artırır..

18. Çok güçlü bir akış olması anemiye neden olabilir.

gerçek. Genel olarak, güçlü akış anemiden muzdarip bir neden değildir, çünkü genellikle sadece adet kayıpları çok yüksek olduğunda ortaya çıkar, bu sadece uterus miyomları ve ektopik gebelik gibi soruna neden olan hastalıklar olduğunda ortaya çıkar. Bu nedenle, bir kadın sadece adet 7 günden fazla sürdüğünde, adet döngüsü 21 günden az ise veya her adet döneminde 15'ten fazla ped harcıyorsa endişelenmelidir. Uzun menstrüasyonun nedenlerine ve tedavisine bakın.

19. Menstrüasyon havuzda veya denizde durur.

mit. Menstruasyon, denizde veya havuzda olsanız bile olmaya devam eder, ancak samimi bölgedeki suyun varlığı vücut sıcaklığını azaltır ve aynı zamanda kanın kaçmasını zorlaştırabilecek basınçta bir artışa neden olur. Bununla birlikte, sudan çıktıktan sonra menstruasyonun vajinal kanalın içinde biriktiği için hızlı bir şekilde düşmesi mümkündür..

20. Adet kanaması ishale neden olabilir.

gerçek. Menstrüasyon sırasında uterus, kas kasılmalarından sorumlu olan prostaglandinleri serbest bırakır. Bu maddeler bağırsağın duvarlarını etkileyebilir ve bağırsak hareketinin artmasına yol açar, bu da ishal dönemleriyle sonuçlanır..