Doğurganlık dönemi ne zaman (menstruasyondan kaç gün önce veya sonra)

Düzenli 28 günlük adet döngüsü olan kadınlarda, doğurganlık dönemi menstrüasyondan sonraki 11. günde başlar ve hamile kalmanın en iyi günleri olan 17. güne kadar sürer.

Örneğin: menstruasyon 10'a geldiyse, menstruasyondan sonra kadının doğurganlık dönemi 20-26 arasında olacaktır ve en doğurgan günü 23'tür, çünkü doğurganlık döneminin merkezi tarihi olacaktır..

Aşağıdaki videoda doğurganlık döneminin nasıl hesaplandığını kontrol edin:

FERTİL DÖNEMİ: Hesaplama

Düzenli adet kanamasında doğurganlık dönemi hesaplayıcısı 

Verilerinizi aşağıdaki hesap makinesine koyun ve bir sonraki doğurganlık sürenizin ne zaman hamile kalacağınızı öğrenin:

Düzenlenmemiş menstrüasyonda doğurganlık dönemi ne zaman

Menstrüasyonun ayda 2-3 kez veya 30 günden fazla bir aralıkla gelmesi gibi düzensiz bir adet döngüsü durumunda, dönem, döngünün son 6 ayı dikkate alınarak hesaplanmalıdır. Kadın en kısa ve en uzun mola sürelerini tanımlamalıdır. 

Örneğin: 

• Son 6 aydaki en kısa döngü 27 gün ise: 27-18 = 9
• Son 6 aydaki en uzun döngü 31 gün ise: 31 - 11 = 20 

Bu durumda, doğurganlık dönemi ayın 9'u ile 20'si arasında olmalıdır. 

Doğum kontrol hapı alan kadınlarda doğurganlık dönemi ne zaman 

Doğum kontrol hapını doğru şekilde alan kadının fertil bir dönemi yoktur ve bu ilacı alırken hamile kalamaz. Bununla birlikte, hap unutulursa, kadın prezervatif veya başka bir doğum kontrol yöntemi olmadan seks yaparsa hamile kalabilir.. 

Verimli dönemi doğrulayan işaretler

Vücudun hangi sinyalleri verdiğini bilmek de bereketli dönemi keşfetmenin yollarından biridir ve bu özellikle düzensiz dönemleri olan kadınlar için önemlidir. Verimli dönemin belirti ve semptomları şunlardır:

• Vajinal mukus yumurta akına benzer, normalden daha fazla miktarda, berrak ve çok kalın değil;
• Vücut ısısında küçük artış. Normal 36ºC ise, verimli dönemde 36.5ºC'ye ulaşabilirsiniz;
• Artan cinsel iştah;
• Alt karın bölgesinde rahatsızlık olabilir.

Hamile kalmak isteyenler, bu semptomların bulunduğu günlerde cinsel ilişkiye girmelidir, çünkü hamile kalma şansı artar..