İkizlerle hamilelikte kaç kilo kazanabilirim?

İkiz gebeliklerde, kadınlar yaklaşık 10 ila 18 kg kazanırlar, bu da tek bir fetus gebeliğinden 3 ila 6 kg daha fazla oldukları anlamına gelir. Kilo alımındaki artışa rağmen, ikizler ortalama 2.4 ila 2.7 kg, doğumu tek bir bebek doğururken istenen 3 kg'ın biraz altında doğmalıdır..

Üçüzler hamile olduğunda, ortalama toplam ağırlık vakası 22 ila 27 kg olmalıdır ve bebeklerde düşük ağırlık ve kısa uzunluk gibi komplikasyonları önlemek için gebeliğin 24. haftasında 16 kg'lık bir kazanç elde etmek önemlidir. doğmak.

Haftalık Kilo Verme Tablosu

İkizler için hamilelik sırasında haftalık kilo alımı, kadının hamilelikten önceki BMI'sine göre değişir ve aşağıdaki tabloda gösterildiği gibi değişir:

BMI	0-20 hafta	20-28 hafta	28 haftaya kadar
Düşük BMI	Haftada 0.57 ila 0.79 kg	Haftada 0,68 - 0,79 kg	0.57 kg / hafta
Normal BMI	0.45 ila 0.68 kg / hafta	Haftada 0.57 ila 0.79 kg	0.45 kg / hafta
kilolu	0.45 ila 0.57 kg / hafta	0.45 ila 0.68 kg / hafta	0.45 kg / hafta
şişmanlık	0.34 ila 0.45 kg / hafta	0.34 ila 0.57 kg / hafta	0.34 kg / hafta

Hamile kalmadan önce BMI'nizin ne olduğunu bulmak için verilerinizi BMI hesap makinemize girin:

Aşırı kilo alımının tehlikeleri

Tek bir fetus hamileliğinden daha fazla kilo almak zorunda kalmasına rağmen, ikizlerle hamilelik sırasında, aşağıdaki gibi komplikasyon riskini arttırdığı için çok fazla kilo almamaya da dikkat edilmelidir:

Kan basıncında bir artış olan preeklampsi;
Gestasyonel diyabet;
Sezaryenle doğum ihtiyacı;
Bebeklerden birinin diğerinden çok daha fazla ağırlığı vardır veya her ikisinin de çok fazla ağırlığı vardır, bu da çok erken doğum yapar.

Bu nedenle, bu komplikasyonlardan kaçınmak için, gebelik dönemi için kilo alımının yeterli olup olmadığını gösterecek olan kadın doğum uzmanı ile yakın bir izleme yapılması önemlidir..

İkizlerin hamileliği sırasında ne tür dikkat gösterilmesi gerektiğini bilin.