Dişlerden plak nedir ve nasıl çıkarılır

Plak, özellikle dişler ve diş etleri arasındaki bağlantıda dişlerde oluşan bakterilerle dolu görünmez bir filmdir. Aşırı olduğunda, kişi herhangi bir fark göremese bile kirli dişlere sahip olma hissine sahip olabilir..

Orada bulunan bu bakteriler, yiyeceklerden gelen şekeri fermente eder, dişlerin pH'ını değiştirir ve bu da bakterilerin dentin içine girmesine ve boşluklara neden olmasını sağlar. Bir kişi dişlerini diş ipi ile fırçalamadığında veya fırçalamadığında, bu plak boyut olarak artabilir ve dili ve boğazı etkileyebilir ve sertleştiğinde tartar ortaya çıkarır.

Tartar aslında uzun süredir tükürük ile temas halinde olan ve sertleşmeye başlayan bakteri plağının birikmesidir. Tartar bulunduğunda, dişler arasında sıkışmış, dişlerinizi fırçalarken veya diş ipi kullanırken ortaya çıkmayan bir tür 'kir' olarak görülebilir ve diş hekiminden, temizlik yoluyla çıkarmanız gerekir. küret ve diğer dental aletler gibi aletlerle. 

Plakın sonuçları

Plakın ilk sonucu, bakterilerin dişin dentinine girmesini kolaylaştırmaktır ve bu da aşağıdakilere yol açar:

• Daha ileri vakalarda dişte küçük bir delik veya karanlık bir noktaya ve diş ağrısına neden olan çürükler.
• Evde çıkarılması zor olan sertleştirilmiş bir madde olan tartar oluşumu;
• Kızarıklık ve kanama diş etlerine neden olan diş eti iltihabı.

Plak boğazdayken, ağız gargaraları veya ılık su ve tuz ile gargara yapmak, ortadan kaldırılması için yardımcı olabilir. Boğaz ağrısı varsa diğer gargaralar kullanılabilir, boğazı temizlemek ve temizlemek için bazı doğal seçeneklere bakın.

Plak nasıl kaldırılır

Herkesin dişlerinde ince bir şeffaf bakteri tabakası vardır ve plak gösteren bir ürün kullanırken herkesin dişlerinde, yanaklarında, dillerinde veya boğazında görebilmesi normaldir..

Bu ince, görünmez bakteri tabakasını dişlerden ve ağız içinden çıkarmak için dişlerinizi her gün diş ipi ile fırçalayın ve fırçalayın. Son olarak, ağzı tamamen temizlemek ve mümkün olduğunca çok bakteriyi çıkarmak için Listerine veya Periogard gibi bir gargara kullanılması da önerilir. Bu bakım ile aşırı bakteriler her gün çıkarılır ve ağız içinde her zaman iyi bir denge vardır..

Plak tartar oluşturduğunda, ev yapımı bir çıkarma ve dişlerin daha iyi temizlenmesi için dişlerinizi daha iyi fırçalamak için sodyum bikarbonat gibi maddeler kullanılabilir. Bununla birlikte, dişlerinizi kabartma tozu ile aşırı derecede ovmak, dişlerinizi kaplayan emayeyi ortadan kaldırarak boşluklara tezahür etme fırsatı verir. Bu yüzden dişlerinizi sadece haftada bir kez kabartma tozu ile fırçalamanız tavsiye edilir..

Bu, tartarı dişlerinizden çıkarmak için yeterli değilse, su jetleri veya özel aletlerle profesyonel bir temizlik yapabilmesi için dişçiye gitmelisiniz..

Plak nasıl önlenir 

Tüm bakterileri ağızdan tamamen çıkarmak imkansızdır, ancak plakın aşırı olmasını ve diş problemlerine neden olmasını önlemek için şunları yapmak gerekir:

• Dişlerinizi günde en az 2 kez, sonuncusu her zaman yatmadan önce fırçalayın;
• Fırçayı kullanmadan önce, en azından uyumadan önce dişlerinizi diş ipi ile temizleyin;
• Ağzınızı yakmamak için daima alkolsüz gargara kullanın;
• Gün boyunca şeker ve karbonhidrat bakımından zengin yiyecekleri yemekten kaçının, daha sonra dişlerinizi fırçalayamayacağınız zaman.

Bu ipuçlarını tamamlamak için, bireyler plakayı örneğin ağız arkası gibi en zor yerlerden çıkarmak için yılda en az bir kez dişçiye gitmelidir. Dişlerinizi temiz, hizalanmış ve sağlam tutmak da önemlidir ve bu nedenle, örneğin iyi hizalanmış dişlerin temiz tutulması ve plak oluşumunu önlemesi daha kolay olduğundan, dişlerinizde diş teli kullanmak gibi bazı diş tedavileri yapmak gerekebilir. çetin ceviz.

Diş fırçası yumuşak olmalı ve kişinin dişini tamamen kaplamalıdır, bu nedenle yetişkinler çocuklar için uygun fırçalar kullanmamalıdır ve bunun tersi de geçerlidir. Manuel fırçalar her 3 veya 6 ayda bir değiştirilmelidir, ancak her aşındığında ve eğilmiş kıllarla. Elektrikli diş fırçasını tercih ederseniz, yuvarlak bir başı olan ve yumuşak olanı tercih etmelisiniz ve bunlar gıda döküntülerini, bakteri plağını ve hatta tartarı ortadan kaldırmada daha etkilidir..

İyi ağız sağlığını korumak ve diş hekimine sık sık ziyaret etmekten kaçınmak için bu ve diğer ipuçlarına göz atın:

Dişçide nasıl tasarruf edilir