Kiraz Çayın 6 Faydası

Kiraz ağacı, yaprakları ve meyveleri idrar yolu enfeksiyonları, romatoid artrit, gut ve düşük şişlik gibi çeşitli durumların tedavisinde yardımcı olabilecek tıbbi bir bitkidir.. 

Kiraz, vücudun düzgün çalışması için flavonoidler, tanenler, potasyum tuzları ve silikon türevleri gibi çeşitli temel maddelere sahiptir, bu nedenle çeşitli faydaları olabilir.

Kirazın ana faydaları

Hem kiraz hem de kiraz çayı, ana 6 tanesi:

1. Kardiyovasküler sağlığı iyileştirir: Antioksidan maddeler içerdiğinden, kiraz kalbi serbest radikallere karşı koruyabilir ve arterlerin sağlığını iyileştirebilir;
2. Uykusuzlukla savaşır: Kiraz, vücut tarafından uyku için bir uyarıcı olarak doğal olarak üretilen bir hormon olan melatonin olarak bilinen bir maddeye sahiptir. Uykusuzlukta bu hormon üretilmez ve kiraz çayı bu hormonun harika bir doğal kaynağıdır;
3. Kabızlıkla savaşır: Kiraz ayrıca sindirim sağlığını iyileştirebilen müshil bir özelliğe sahiptir;
4. Stresi azaltır ve erken yaşlanmayı önler: Bu, serbest radikallerle savaşmaktan sorumlu antioksidanlar nedeniyle olur;
5. Kas ağrısını hafifletir: Kiraz çayı, kas iyileşmesini kolaylaştıran flavonoidler açısından zengindir.
6. Artan enerji: Kiraz, bileşiminde tanenlerin bulunması, ruh halini ve ruh halini iyileştirmenin yanı sıra kilo kaybına yardımcı olabilmesinden dolayı büyük bir enerji kaynağıdır..

Böylece, kiraz çayı idrar problemleri, şişme, yüksek tansiyon, hiperürisemi, obezite, grip ve soğuk algınlığı ile savaşmak için tüketilebilir. Bununla birlikte, aşırı tüketim, müshil özelliklere sahip olduğundan ishale neden olabilir..

Vişne çayı

Kiraz çayı biraz tatlı bir tada sahiptir ve bunu yapmak için olgun meyvelerini hemen tüketmek için kullanabilir veya yapraklarla veya kiraz dallarıyla çay hazırlayabilirsiniz..

malzemeler

• Taze kirazın hamuru;
• 200 ml su;
• Yarım limon suyu;

Hazırlama yöntemi

Hamuru ve limon suyunu karıştırın ve kaynar suya ekleyin. Hafifçe soğumaya bırakın, süzün ve sonra tüketin

Kiraz çayı için başka bir seçenek meyvenin kabosuyla yapılır. Bunu yapmak için, kiraz dallarını yaklaşık 1 hafta kurumaya bırakın ve daha sonra 1L kaynar suya ekleyin ve 10 dakika bekletin. Sonra süzün, biraz soğumaya bırakın ve tüketin.