Baş ağrısına neden olabilecek kolon problemleri
Bazı columna problemleri baş ağrısına neden olabilir, çünkü servikal sütunda bir değişiklik olduğunda, üst ve boyun kaslarında biriken gerginlik beyindeki ağrılı uyaranlara yol açar, bu da baş ağrısına yanıt verir, bu durumda gerginlik baş ağrısının adını alırsınız.
Baş ağrısına neden olabilecek bazı sağlık sorunlarına örnekler:
- Stres ve stres nedeniyle artan kas gerginliği;
- Kollonanın saptırılması;
- Bavul duruşu;
- Servikal Costilla,
- Torasik defekt sendromu.
Bu değişiklikler, başın gücünde dengesizliğe yol açarak bölgenin biyomekaniğini tehlikeye atabilecek ve baş ağrısına neden olabilecek telafiler oluşturabilir..
Bazen baş ağrısı migren ile karıştırılabilir, çünkü her ikisi de benzer semptomlar üretir. Bununla birlikte, baş ağrısı bazı tipik özelliklere sahip columna problemlerinden kaynaklanır. Bu özellikler, bir göç bölgesinde bulunmayan, vücudun hareketlerini motive eden ve boyun bölgesinde hassasiyetin artmasını başlatan ağrıdır..
Doktora yardım ederken
Aşağıdaki durumlarda genel pratisyene veya ortopediste yardımcı olması tavsiye edilir:
- Baş ağrısı yoğun ve kalıcıdır;
- El dolor de cabeza compeza empeora cueve mueve el cuello
- Giderek daha çok şey olduğunda;
- Baş ağrılarına ek olarak, hormonun vücutta, erkeklerde, kollarda ve ellerde olduğu hissi olduğunda.
İstişare sırasında, bu belirtileri fark ettiğiniz sürece, herhangi bir kaza yaşarsanız ve düzenli olarak pratik yapıyorsanız, tam olarak ne hissettiğinize karar vermeniz önemlidir..
Bu sorular doktorun nedeni anlamasına yardımcı olarak tanıya yardımcı olur. Bazı durumlarda, röntgen veya rezonans gibi muayeneleri talep edebilirsiniz, ancak gerekli tüm durumlarda değil, doktor tanıyı yalnızca kişiyi ve semptomlarını gözlemlerseniz arayabilir..
Columna sorunlarının neden olduğu baş ağrısı ağrısı nasıl giderilir
Columna sorunlarının neden olduğu baş ağrısını hafifletmek için yapabileceğiniz şey:
- Aspirin veya Parasetamol gibi bir ağrı kesici alın;
- Siklobenzapin gibi bir kas gevşetici alın;
- Suyun boynun etrafına akmasına izin vererek rahatlatıcı bir banyo yapın;
- Adam ve erkeklerin bulunduğu bölgeye bir tibia şirketi yerleştirin, en az 15 dakika performans göstermesine izin verin;
- Cuello için bazı çizim egzersizleri yapmaya çalışın.
Gerilim baş ağrısıyla da ilişkili olabilen yayılmadaki ağrıyı nasıl hafifleteceğinizi öğrenmek için bir sonraki videoyu izleyin.
Yayılmış ağrı nasıl hafifletilir
44 bin gösterim177 SuscribirseEk olarak, kök problemini ortadan kaldırmak için columna'yı tedavi etmek önemlidir. Bu durumda, ideal, uygun tedaviyi başlatmak için bir fizyoterapistten yardım istemektir. Bu profesyonel, bu ağrıyı önlerken, kafanın ve başın iyi bir pozisyonunu koruyan güçlerin yeniden dengelenmesine yardımcı olabilecek egzersiz ve masajlara ek olarak, ilk kaburganın columna omurlarını hareket ettirmek gibi bazı teknikleri kullanabilecektir. servikojenik kökenli başkanı. Yayılma ağrısını nasıl hafifleteceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinin.