Baş ağrısı için evde çare
Baş ağrısı için iyi bir ev ilacı limon suyu ile baş ağrısı almaktır, ancak diğer otlar ile manzanilla kafası da analjezik ve anti-inflamatuar etki nedeniyle baş ağrısı ve migreni hafifletmek için mükemmeldir..
Bunlara ek olarak, bunların etkinliğini arttırmak için kullanılabilecek başka doğal stratejiler de vardır. İlaçsız baş ağrısından kurtulmak için 5 adıma bakın.
Bununla birlikte, tekrarlayan baş ağrısı durumunda, düzgün bir şekilde tedavi edebilmek için bunun nedenini bulmak önemlidir. Baş ağrısının ana nedenleri yorgunluk, stres ve sinüzittir, ancak çok yoğun baş ağrısı ve sürekli baş ağrısı bir nörolog tarafından araştırılmalıdır..
1. Limón de Limón
Portakal, limon ve mandalina gibi baş ağrısı ve narenciye tohumları için mükemmel bir ev ilacı. Bu tohum ahtapotu, baş ağrılarıyla mücadelede etkili olan antioksidanlar, flavonoidler ve doğal anti-enflamatuarlar açısından zengindir..
malzemeler
- 10 mandalina portakal tohumu;
- 10 turuncu şerit;
- 10 limon dilimleri.
Hazırlama yöntemi
Tüm tohumları bir tepsiye koyun ve tamamen kuruyana kadar 10 dakika boyunca alın. Daha sonra, onları bir ahtapoya dönüştürülebilmeleri ve iyi kapatılmış bir cam kapta mayonyalı bir cam kap olarak saklayabilmeleri için temizlemelisiniz, örneğin.
Çare almak için bir kaseye 1 kase ahtapot yerleştirin ve akan suyla örtün. Teyp, soğumaya bırakın, devam edin ve devam edin. Baş ağrısı ağrısı döneminde yemeklerden (kahvaltı, öğle yemeği ve sahne) 30 dakika öncesine kadar bir kase alın ve 3 gün sonra sonuçları değerlendirin.
2. Con manzanilla
Anksiyete ve stresin neden olduğu baş ağrıları için iyi bir doğal ilaç, limon kabuğu rendesi, nergis ve manzanilladır, çünkü bu iksirler aynı zamanda baskıyı hafifletmeye yardımcı olan güçlü bir sakinleştirici ve rahatlatıcı etkiye sahiptir..
malzemeler
- 1 tutamak limon zakatı;
- 1 calendula kolu;
- 1 tutamak manzanilla;
- 1 litre hirviendo suyu.
Hazırlama yöntemi
Hierbas'ı akan su ile bir kaynağa yerleştirin, örtün ve 15 dakika dinlendirin. Devam, o ve tüm sıcak içecek. Tadı birazcık tatlandırırsan.
3. Lavanta şirketi
Baş ağrısı için bir başka harika doğal çözüm, kafada esansiyel lavanta ve mejorana ile hazırlanan soğuk bir mağaza uygulamak ve birkaç dakika hareket etmeye bırakmak.
Bu ev ilaçlarında kullanılan bileşenler, rahatlatıcı özellikleri nedeniyle fiziksel ve zihinsel stresi hafifletmeye yardımcı olur. Aromaterapi şirketi, baş ağrısını azaltmak için kullanılmasının yanı sıra, kaygı ve gerginliği azaltmak için de kullanılabilir..
malzemeler
- 5 damla temel lavanta kabulü;
- 5 damla temel mejorana kabulü;
- Bir kova soğuk su.
Hazırlama yöntemi
Her iki bitkinin de esas kabulleri soğuk suyla bir kaba ilave edilmelidir. Daha sonra, bezleri suda bırakmalı ve hafifçe boşaltmalısınız. Hücrenin tabanına önden ve diğerine bir havlu yerleştirmeli ve uygulamalısınız. Mağaza 30 dakika boyunca tutulmalı, vücut lifin sıcaklığına alıştığında, her zaman soğuk tutmak için serin tutar..
Bununla birlikte, hastalarınızı tedavi etmiyorsanız, doktora gitmeniz önemlidir, çünkü ilaç kullanmaya başlamak gerekebilir..
