Yüksek trigliserit belirtileri ve semptomları

Yüksek trigliseritler genellikle semptomlara neden olmaz, vücuda sessiz bir şekilde zarar verir, nadiren pankreatit gibi daha ciddi komplikasyonlarla kendini göstermez..

Bununla birlikte, bazı kişilerde, yüksek trigliseritlerin varlığını gösteren bazı işaretler vardır: 

• Yerdeki küçük beyaz toplar, özellikle gözlere yakın, bilimsel olarak ksantelazma adı verilen tüm parmaklar, genellikle kolesterol ve yüksek trigliseritler, diyabet ve safra dolaşımı gibi metabolik problemleri olan yetişkin insanlarda bulunur; 
• Bölgede gres birikimi hem erkeklerde hem de kadınlarda ve vücudun diğer bölgelerinde karın;
• Retinada beyaz lekelerin görünümü, bir muayenehane tarafından tespit edilebileceğini;  
• Akne görünümü, ciltte yağ birikmesi için.

Trigliseritler kanda bulunan gres partikülleridir, çünkü kolesterol değerleri ile birlikte yükselirler. Bu değişiklikler, doktora danışarak daha önce olduğu gibi tanımlanmalı ve ateroskleroz, pankreatit, karaciğer veya yağ karaciğeri hipertrofisi gibi ciddi komplikasyonları önlemek için tedavisi mümkün olan en kısa sürede yapılmalıdır.. 

Trigliseritler için normal değer 150 mg / dl'ye kadardır. 200 mg / dl'nin üzerindeyse, seviye tehlikeli kabul edilir ve tedavinin gerekli olması için bir doktorun takibini ve diyetin ayarlanması için bir beslenme uzmanını gerektirir. Kolesterol için referans değerlere bakın. 

Ya yüksek trigliseritleriniz varsa

Yüksek trigliseritler durumunda, yürüyüş, koşu, yüzme veya bisiklet gibi düzenli fiziksel aktivitelerin 30 dakika boyunca haftada 3 ila 4 defadan daha az olması önerilir.. 

Bununla birlikte, kandaki trigliserit seviyelerini sadece fiziksel aktivite ve beslenme ile düşürmenin mümkün olmadığı en ciddi vakalarda, doktor örneğin bazı ilaçları reçete edebilir. Gemfibrozilo o Fenofibrato Ek olarak, bu bileşen ateroskleroz gelişme olasılıklarını arttırmaktan sorumlu olan VLDL kolesterolünde de artışa neden olabilir.. 

Ayrıca, lif, sebze ve taze meyve, az yağlı, alkollü içecekler, şeker ve işlenmiş gıdalar açısından zengin dengeli bir diyet başlatmak için bir beslenme uzmanına danışmak da önemlidir. Yüksek trigliseritler kadar düşük.