Titreme neden olabilir ve ne yapılır

Titreme, soğuk hissettiğinizde vücudun daha fazla ısı üretme mekanizmalarından biri olan kasılmalara ve tüm vücudun kaslarının istemsiz olarak gevşemesine neden olan titreme gibidir..

Bununla birlikte, bir enfeksiyonun başlangıcında titreme de meydana gelebilir ve genellikle ateşle ilişkilidir, bu da soluk titremelerin ataklarına ve soğukluk hissine neden olur. Soğuk hissi nedeniyle ortaya çıkabilir, aynı zamanda ateş, grip, soğuk, viral veya bakteriyel enfeksiyonlar, boğaz ağrısı, mononükleoz, pnömoni, menenjit veya piyelonefrit durumunda da ortaya çıkabilir..

Titreme neden olabilir 

Titreme ana nedenleri şunlardır:

1. Ateş

Vücut ısısındaki artış titreme yapabilir ve tüm vücudu titreyebilir. Ateş, zorluk çeken, özellikle çocukları ve yaşlıları etkileyen duygusal olabilir, ancak genellikle vücudun bir enfeksiyonla savaştığını veya kişinin aşırı giyinmiş olduğunu gösterir.. 

Ne yapmalı: biraz ılık bir duş almalı ve sıcak yerlerde veya battaniyenin altında kalmaktan kaçınmalısınız. Ahududu yaprakları ile yapılan çay almak da ateşi düşürmek için iyidir, ancak yeterli değilse Dipyrone veya Paracetamol almanız ve ateşin titreme ile neyin neden olduğunu bulmak için bir doktor randevusu almanız önerilebilir. Ateşinizi düşürmenin diğer doğal yollarını keşfedin.

2. Soğuk algınlığı ve grip

Soğuk bir yerde olmak, güçlü iklimlendirme ve uygun olmayan kıyafetlerle soğuk algınlığı, bektaşi üzümü ve titreme hissine neden olabilir, ancak bu his gripte de mevcut olabilir. Gripin tanımlanmasına yardımcı olan diğer belirtiler şunlardır: öksürük, hapşırma, balgam, burun akıntısı, göğüs ağrısı ve nefes almada zorluk, ancak yüksek ateşle ilişkili semptomların devam etmesi veya kötüleşmesi durumunda pnömoni gibi daha ciddi solunum yolu enfeksiyonlarının bir belirtisidir. Örneğin, en uygun ilaçları almak için doktora gitmelisiniz. Tüm Zatürree Belirtilerini Öğrenin. 

Ne yapmalı: Soğuduğunuzda sarmaya çalışmanız önerilir, ancak sıcaklığı almak da ihtiyatlı bir tutumdur. Şiddetli grip durumunda, semptomları hafifletmek için ilaç alınabilir ve eczaneden satın alınabilir ve daha hızlı iyileşmek için dinlenmeli ve daha fazla su içmelisiniz. Ancak pnömoni kanıtlanırsa, doktor tarafından belirtilen antibiyotikler alınmalıdır.

3. Boğaz enfeksiyonu 

Boğaz ağrısı, boğazda küçük beyaz veya sarı lekelerin varlığı, örneğin bademcik iltihabını gösterebilir, bu da titreme, ateş ve iyi hissetmeme neden olabilir.

Ne yapmalı: Sıcak su ve tuzla gargara yapmak, mikroorganizmaları ortadan kaldırarak boğazı temizlemeye yardımcı olabilir, ancak bu durumda bir değerlendirme için doktora gitmelisiniz, çünkü antibiyotik almanız gerekebilir. Boğaz için daha doğal tariflere göz atın. 

4. Üriner enfeksiyon 

İdrar yolu enfeksiyonu durumunda, bulanık veya topaklı idrara ek olarak idrar yaparken ağrı veya yanma gibi belirtiler ortaya çıkar. Hastalık, baş ağrısı ve titreme ile yüksek ateş, durumun kötüleştiğini ve bakterilerin böbrekleri geliştirip etkilediğini ve piyelonefriti karakterize ettiğini gösterebilir..

Ne yapmalı: doktora gitmelisiniz çünkü 7 ila 14 gün boyunca antibiyotiklere ihtiyaç vardır, ancak daha fazla su ve kızılcık suyu içmek tedaviyi tamamlamak için iyi bir doğal stratejidir. İdrar yolu enfeksiyonu için belirtilen ilaçları bilir. 

5. Hipoglisemi

Kan şekerindeki azalma herkesi etkileyebilir, ancak diyabet durumunda daha sık görülür. Hipoglisemi durumunda ortaya çıkabilecek diğer semptomlar soğuk ter, baş dönmesi hissi, titreme ve halsizliktir. Normalde, enerjideki bu azalma, kişi 3 saatten fazla bir şey yemediğinde veya şeker hastaları ilaçlarını aldıklarında ve yanlış yemediklerinde ortaya çıkar. Hipoglisemi belirtilerini bilir. 

Ne yapmalı: Örneğin, bir şeker emebilen veya 1 bardak doğal portakal suyu alarak ve tereyağı ile 1 tost yiyerek kandaki şeker miktarını arttırmalısınız. Diyabetin kontrol altına alınmasını önlemek için çikolata, puding veya diğer çok tatlı yiyeceklerin tüketilmesi önerilmez.. 

6. Prostattaki değişiklikler 

İltihaplı bir prostatı olan erkekler ağrılı idrara çıkma, azalmış idrar akışı, bel ağrısı, titreme ve testislerde ağrı gibi semptomlar yaşayabilir.. 

Ne yapmalı: Bir konsültasyon için üroloğa gitmeli ve prostatta herhangi bir değişikliği gösterebilecek testler yapmalı ve en şiddetli vakalarda ilaç veya cerrahi almayı gerektirebilecek uygun tedaviye başlamalısınız. Büyütülmüş prostat hakkında her şeyi öğrenin.  

7. Hipotiroidizm 

Hipotiroidizm olan azalan tiroid fonksiyonu, eğilim eksikliği, yorgunluk, titreme, konsantrasyon zorluğu, hafıza yetmezliği ve kilo alımı gibi semptomlara neden olabilir.. 

Ne yapmalı: semptomları araştırmak, TSH, T3 ve T4'ü ölçen kan testleri yapmak için bir pratisyen veya endokrinolog ile konsültasyon gösterilebilir ve tiroid ultrasonu bu bezin işleyişine müdahale edebilecek nodülleri tanımlamak için yararlı olabilir. Günde 1 Brezilya fıstığı yemeye ek olarak, tıbbi tavsiye altında tiroidi düzenlemek için ilaç almanız önerilir. Hipotiroidizmi kontrol etmek için bazı doğal tariflere göz atın. 

Bu nedenlere ek olarak, titremeye neden olabilecek çok sayıda başka hastalık da vardır, bu nedenle bu belirtiye neyin neden olduğunu ve tedavinin nasıl yapılması gerektiğini belirlemek için tıbbi yardım almak her zaman önemlidir.. 

Doktora ne zaman gitmeli

Titreme sabit hale gelirse, spesifik tedaviye ihtiyaç duyan bir hastalıkla ilişkili olabileceğinden doktora gitmelisiniz. Bu nedenle, titreme 1 günden fazla kaldığında, pratisyenle randevu olasılığı dikkate alınmalıdır..