Ergenlerde intihar Ana nedenleri ve nasıl önlenmesi

Ergenlikteki intihar, 12 ila 21 yaş arası bir gencin hayatını bırakmasıdır. Genellikle ergenlik bir geçiş, dönüşüm ve sayısız iç çatışma dönemi olduğu için oluşur ve bunun için daha büyük bir depresyon, bipolar ayaklanma ve başkaları veya toplum tarafından dürtüsel baskılar verme riski vardır.. 

İntihar davranışı 3 aşamaya ayrılır: intiharı düşünmek, intihar girişiminde bulunmak ve intihar etmek. Hayatını halletmeye çalışan genç adam, sorunlarına çözüm bulunmadığına inanıyor ve genellikle duygusal bir ayaklanma belirtileri gösteriyor, ancak ergenliğinin özellikleri nedeniyle ailesi ve arkadaşları tarafından fark edilmeden gidebilir. Bununla birlikte, gencin bu olasılığı düşündüğünü gösteren bazı işaretler vardır. İntihar davranışının belirtileri hakkında daha fazla bilgi.

Ergenlik döneminde intihar düşünceleri ve girişimlerini destekleyen bazı faktörler şunlardır:

1. Depresyon

Depresyon, ergenlikte intiharın ana nedenidir. Depresif genç adam arkadaşlarıyla dışarı çıkmak yerine yalnız kalmayı tercih ediyor ve düşüncelerini ve intihar planlamasını destekleyen bir üzüntü ve yalnızlık hissi var. Hiçbir arkadaşın seninle konuşmak zorunda değil, zorluklarını anlayabilen, ama hayatın daha ağır ve desteklenmesi daha zor. 

Ne yapmalı: bir psikologdan, bir psikiyatrdan yardım istemek veya kendi kendine yardım gruplarına yardım etmek için depresyonla savaşmaya yardımcı olabilirim. Kişinin, kendilerini motive etmelerine ve bu depresif durumu bırakmalarına yardımcı olacak araçlar edinmeleri ve stratejiler uygulayabilmeleri ve doktorun gerekli gördüğü takdirde, antidepresan ilaçların kullanımını da gösterebilir.. 

2. Aşk veya aile sorunları

Rahiplerin kaybolması, ayrılık, deriler ve sık sık tartışmalar ve duyguları ifade etmek için evin içinde yer olmaması gibi aile sorunları, gencin hissettiği acı ve acıyı artırarak intiharı düşünmesine neden olan faktörlerdir. Ayrıca, partnere sevgi ve ilişkide anlayış eksikliği hissetmemek, bu düşüncelere de neden olabilir.. 

Nasıl çözülür: Sakince ve sakince konuşmanın zamanını bulmak, evdeki dengeyi korumanın veya aşk ilişkisinin bir yoludur. Belirli bir durumla ilgili olarak hissedilen her şeye karar vermek, diğer kişiyi değersizleştirmemeye çalışmak için diğer zilin hatalarını kaçırmamak önemlidir..

Bu tür bir söylem, diğer kişinin kendisinin juzgar koşullarında olmadığını anlamasını gerektirir, ancak bu duygulardan samimi olarak duygularını ifade etmesi istenir; acıyı paylaşarak, iyi bir konuşma ve anlayışa kapıları ne açabilir?. 

3. Uyuşturucu kullanımı veya alkol

Alkolizm ve uyuşturucu kullanımı da intiharı destekliyor, çünkü kullanımı gençliğin iç çatışmaları çözmeyi başaramadığını, bir acı veya hayal kırıklığı anı yaşamayacağını gösteriyor. Ayrıca, bu maddelerin beyinde beyin fonksiyonlarını, bilinç ve düşüncenin durumunu değiştirerek kullanılması; böylece kendi kendini yok eden fikirleri destekliyor. Uyuşturucu bağımlılığına karşı tedavinin nasıl gerçekleştiğini görün.

Tüketim nasıl bırakılır: bağımlılık durumunda, kimyasal bağımlılığa karşı tedavi aramak daha endikedir, ancak bu maddelerin kullanımı sporadik ise, bir rehabilitasyon merkezine gitmeye gerek kalmadan terk etmek için zaman vardır. Sınıf dışındaki etkinliklerle arkadaşlarla zaman geçirmek zihnin dikkatini dağıtmaya yardımcı olabilir, ancak daha da önemlisi, alkol veya uyuşturucu kullanmayı bırakmaya karar verebilir. 

4. zorbalık 

El zorbalık Diğer insanlar çaresiz hisseden bir kurbanı fiziksel ve psikolojik olarak saldırdılar. Bu durum çocukluk ve ergenlik döneminde yaygın olsa bile, bu durum sık sık meydana geldiğinde, intihar etmeye karar vermenizi sağlayacak davranışlarda mevcut değişikliğe neden olabilir.. 

Ne yapmalı: buna karışan insanları tanımlamalısın zorbalık, kaçınmak için gerekli önlemleri alabilmemiz için okulu durum hakkında nasıl bilgilendiririz. Ayrıca, çocuğun bir psikoloğa bu durumun üstesinden gelmek için araçları okumasına yardımcı olması önemlidir. Zorbalığın temel sonuçlarını bilir.

5. Duygusal travmalar 

İntihar düşüncelerinin ortaya çıkmasını destekleyebilecek durumlarda cinsel taciz veya kötü muameleye maruz kalıyorum, çünkü kişi problemlerle zincirlenmiş hissediyor ve gün boyunca yaşadığı acıyla baş edemiyor.. 

Ağrı ile nasıl başa çıkılır: bu tür travmayı çözmek için, birey, terapileri gerçekleştirmenin yanı sıra antidepresan ilaçların kullanılmasını ve daha iyi uyumasını önerebilecek bir psikolog ve psikiyatriste gitmelidir. Gördüğünüz gibi, doktorun önerebileceği bazı uyku hapları.

Ayrıca, tedaviyi tamamlayabilen bir başka seçenek de, kendi kendine yardım gruplarıyla toplantılara katılmaktır, bu nedenle aynı durumdan geçen diğer insanların hikayelerini dinleyebilir ve bu Hint gruplarının tedavinin bir parçası olduğu bazı stratejileri uygulayabilirim. travmanın üstesinden gelmek. Cinsel istismarın sonuçlarıyla nasıl başa çıkılır?. 

Ayrıca ailelerinde intihar davası geçirmiş, hayatını bırakmaya çalışanlar, ergenlik ve okul zorluklarında utanmış çocuklar da intiharı düşünmek için en büyük risk altındadır.. 

Göz ardı edilmemesi gereken bir diğer faktör, televizyon, radyo veya sosyal ağlardaki, duyarlı insanlarda intiharı da etkileyen ve sonuçlandıran bu konularla ilgilidir, çünkü kendilerini sorunlarını çözmenin bir yolu olarak düşünebilirler. 

İntihar nasıl önlenir

Düşüncelerden ve intihar planlamasından kaçınmak için, bir aile üyesi olarak arkadaşın, bir kişinin hayatı bırakmayı düşündüğünü gösteren işaretlerden haberdar olması önemlidir. Ruh hali, saldırganlık, depresyon ve "Kendimi öldürmeyi düşünüyorum", "dünya bensiz daha iyi olurdu" veya "burada her şey burada daha fazla çözülecek" ifadeleri gibi ani değişiklikler, ayrıca bir uyarı. 

Sadece bu işaretleri tanımlamak yeterli değildir, bu nedenle bir psikolog veya psikiyatristle profesyonel yardım almak çok önemlidir, böylece bu düşünceleri bir kenara koymak için stratejileri tanımlayabiliriz. 

Örneğin kilisenin yanı sıra aile, arkadaşlar ve inanç topluluğu ile duygusal bağın güçlendirilmesi, gençlerin kalitesini ve yaşamını iyileştirmek için daha tatmin edici kişilerarası ilişkilere sahip olmaya ve destek algısını artırmaya yardımcı olabilir.. 

Size yardımcı olabilecek bir kızınız yoksa, normalde 24 saat hizmet veren bir telefon destek merkeziyle iletişime geçebilirsiniz..