Zencefil tees için la tos

Zencefil çayı, özellikle zencefillerin balgam söktürücü ve antienflamatuar özelliklere sahip olması ve grip sırasında üretilen balgamların azaltılmasına yardımcı olması için onu rahatlatmak için mükemmel bir ev ilacıdır. Bununla birlikte, baş ağrısı, fiziksel yorgunluk ve bazı durumlarda bir doktora danışmak önemliyse diğer semptomlar eşlik edebilir..

Bu çayı içmeye ek olarak, vücudu nemli tutmak ve herhangi bir boğaz sekresyonunu sıvılaştırmak için bol su içmek de önemlidir, bu da salıvermeyi kolaylaştırır. Mukusu azaltmak ve burnu çıkarmak için burun yıkama da yapılabilir. Nazal yıkamanın nasıl yapıldığını görün. 

1. Tarçınlı zencefil

Tarçınlı zencefil çayı çok hoş bir tada sahiptir, böylece soğuk içebilirsiniz. Ayrıca yaz için soğuk bir içecek yapmak.

malzemeler

• 5 cm zencefil;
• 1 tarçın çubuğu;
• 1 litre su.

Hazırlama yöntemi

Suyu kaynatın, yakıtı söndürün, tarçın ve zencefil ekleyin, birkaç dakika dinlendirin. Yapıştırın ve bitirmek gerekmez. 2 tazas de té al día almalısın.  

Ekinezya ile 2. Zencefil

Alerjik ciltler için mükemmel bir ürün, bu tıbbi bitkinin cildi sakinleştirmeye yardımcı olan antialerjik özelliklere sahip olması nedeniyle ekinezya ile zencefildir.. 

malzemeler

• 1 cm zencefil;
• 1 ekinezya hojasının cucharadita;
• 1 su tankı.

Hazırlama yöntemi

Ekinezya ve zencefili su tankına ekleyin, örtün ve dinlendirin. Sonraki kolye ve içecek.

3. Soğan ve ballı zencefil

Pireler ile pire için mükemmel bir çözüm, balgamın giderilmesine yardımcı olan balgam söktürücü özelliklere sahip olması nedeniyle sakinleştirici özelliği nedeniyle kabak başıdır..

malzemeler

• 1 cm zencefil;
• 1 büyük kafalı fıçılar;
• 1 su tankı;

• 1 kaşık miel.

Hazırlama yöntemi

Zencefili, yumurta kaplarını ve suyu bir kaseye koyun, 3 dakika bekletin. Devam, dumanı kaldıracak, altını kaplayacak ve bu tibiyonun yapıştırılması gerektiğinde, cildimle sertleşip devam etmesini sağlamak için bırakmasını sağlayacaktır. 3 ila 4 Tazel Al Día tazas almalısınız. Sizin için benimle birlikte diğer jarabe de cebolla'yı görün.

4. Nane ile zencefil

Balgamı balgamla bitirmek için mükemmel bir doğal ilaç, nane ile bu zencefil kavanozudur, çünkü anti-enflamatuar ve balgam söktürücü bileşenlerle hazırlanır.

malzemeler

• Konut olmadan 3 medyan zanahorias;
• 1 kase zencefil;
• 2 dal nane;
• 1 su bardağı su;
• 1 kaşık miel.

Hazırlama yöntemi

Tüm malzemeleri lisanslayın, kendimle yapıştırın ve tatlandırın. Bu kavanozu karanlık bir kapta saklayın ve yemekler arasında günde en az 3 kez 1 kase alın. 

5. Jengibre con limón

Bu lezzetlidir ve bağışıklık sistemini güçlendirir, ayrıca C vitamini açısından zengin, grip ve soğuk algınlığı ile mücadele eder ve onlara karşı mükemmel bir doğal tamamlayıcıdır.. 

malzemeler

• 1 cm zencefil;
• 150 ml su;
• Ekspres 1/2 limon;
• 1 miel'in cucharadita.

Hazırlama yöntemi

Suyu ve zencefili yavaş çalışan bir ısıya koyun, 5 dakika sonra limonu ve limonu ekleyin, soğumaya bırakın ve bir sonrakini alın..

Çoğunluklarında jöle olanlar, kendime ait başka bir bileşen içerir, çünkü antimikrobiyal olduğundan, bağırsaklarının hala çok inatçı olması nedeniyle, çocuklarım 1 yaşından küçük olana kadar bunlardan vazgeçmemeliyiz ve cildim denilen bir bakteri içerebilir Clostridium botulinum, ölümcül olabilecek bir hastalığa neden olan.

Aşağıdaki videoda başka tariflerin nasıl hazırlanacağını görün:

Tos için Remedios Caseros para la

Ayrıca zencefilin sağlık için diğer faydalarından da yararlanın.