Teacrina nedir ve ruh halinizi geliştirmek için nasıl kullanılır
Teacrina, dopamin ve adenosin gibi beyin nörotransmitterlerinin seviyelerini düzenleyerek enerji üretimini artırarak ve yorgunluğu azaltarak, performansı, motivasyonu, ruh halini ve hafızayı geliştiren bir besin takviyesidir.,
Bu bileşik doğal olarak kahve, cupuaçu gibi bazı sebzelerde ve Asya bitkisinde bulunur. Camellia assamica var. Kucha, çay ve kahvelerin hazırlanmasında yaygın olarak kullanılır. Teacrina, sinirliliği, toleransı ve daha uzun süreli etkileri olmadan enerjiyi arttırdığı ve fiziksel ve zihinsel performansı geliştirdiği için kafeine bir alternatiftir..
Nereden alınır
Teacrina takviyesi, toz veya kapsül formunda bulunan eczanelerde veya doğal takviye mağazalarında satın alınabilir.
Ne için
Teacrina kullanımı aşağıdakiler için endikedir:
- Enerji seviyelerini artırın;
- Beden eğitimi performansını arttırmak;
- Egzersizler için motivasyonu teşvik etmek;
- Konsantrasyon, odaklanma, hafıza ve zihinsel kapasiteyi artırın;
- Ruh halinizi iyileştirin;
- Artan eğilim;
- Stresi azaltın.
Bu maddenin etkileri kafeininkine benzer, ancak sinirlilik, artan kalp atış hızı ve kan basıncı, titreme veya tolerans gibi sonuç elde etmek için dozları arttırma ihtiyacına neden olan kafeinin istenmeyen etkileri olmadan elde edilir..
Nasıl alınır
Teacrina'nın kullanımı, eğitimden 30 dakika önce veya istenen durumdan su ile alınarak, 200 mg dozunu aşmayan, 50 ila 100 mg arasındaki dozda endikedir..
Bu maddenin etkisi 4 ila 6 saat arasında sürer, vücut üzerinde genellikle 1 ila 2 saat arasında bir süre etki eden kafeinden çok daha uzun süre etkiler..
Kim kullanmamalı
Teacrina'nın resmi kontrendikasyonları yoktur, ancak doktor tarafından belirtilmedikçe, çocuklar, hamile veya emziren kadınlar tarafından kullanılması önerilmez..