İşyerinde Oluşabilecek 5 Hastalık Nasıl Tedavi Edilir

Kronik omuz ağrısı, tendinit, işitme kaybı veya cilt kanseri, profesyonel aktivitenin performansı nedeniyle ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarından bazılarıdır. 

Bu sorunlardan bazıları sessizce ortaya çıkabilir, bu nedenle sağlığınızı değerlendirebilmesi için doktorunuzu düzenli olarak görmeniz önemlidir. Aşağıda, işyerinde geliştirilebilecek ana sorunların bazı örnekleri ve hangi mesleklerde en sık olduğu görülmektedir: 

1. Omuzlarda ağrı, sırt ve Bursit

Diş hekimleri, sekreterler ve bahçıvanlar, bu insanların çalışması gereken duruş nedeniyle omuzlarında veya sırtlarında kronik ağrı çekebilirler. Buraya tıklayarak sırt ağrısını hafifletmek için ne yapacağınızı görün. Ek olarak, eklem ağrısına neden olan ve hareketi zorlaştıran omuz bursiti gibi başka problemler de ortaya çıkabilir.. 

Bu hastalıklardan kaçınmak için, sırtınızı ve omuzlarınızı birkaç dakika boyunca düz tutmak için saatte kısa bir mola vermeniz önerilir ve ayrıca küçük esnemeler yapmanız önerilir. İşyerinde Sırt Ağrısı ile mücadele etmek için 8 Ağrıyı hafifletmek için neler yapabileceğinizi görün.

Ek olarak, ayakta çalışmanın gerekli olduğu mesleklerde sırt ağrısı da ortaya çıkabilir, bu durumda mümkün olduğunca yürümesi, oturması ve dinlenmesi önerilir. 

2. Tendinit ve Karpal Tünel Sendromu

İçerik yöneticisi, kuaför, programcı, manikürcü veya güzellik uzmanı, tendinit veya Karpal tünel sendromu gibi bilekleri etkileyen sorunlara veya hastalıklara neden olabilecek mesleklerdir. Bu sorunlar, eller tarafından sürekli olarak gerekli olan çaba nedeniyle ortaya çıkar ve ellerde ağrı, rahatsızlık veya uyuşukluğa neden olur ve hatta hareketi sınırlayabilir.

Bu sorunları önlemek için, gün boyunca periyodik germe yapılması ve ağrı ve uyuşukluk olması durumunda, sorunu tedavi etmek ve komplikasyonları önlemek için bir fizyoterapist ile tedavi önerilir. Karpal tünel sendromu tedavisinin nasıl yapıldığını görün ve bilek ağrısını hafifletmek için bazı ipuçları için aşağıdaki videoyu izleyin:

CARPAL TÜNEL SENDROMU: bilek ağrısını hafifletme

Sürekli gürültü ve gürültünün olduğu alanlarda çalışanlarda işitme kaybını önlemek için, kulak burun boğaz uzmanına her 6 ayda bir veya yılda bir kez danışılması tavsiye edilir, böylece işitme sağlığı değerlendirilebilir. 

4. Cilt kanseri ve şelaleler

Bunlar, gün boyunca güneşe maruz kalmayı gerektiren açık hava meslekleri olduğu için çiftçiler, sokak süpürücüler, trafik polisleri ve sokak satıcılarında daha kolay ortaya çıkabilen hastalıklardır.. 

Bu mesleklere sahip insanlar, güneş kremi, şapka ve güneş gözlüğü kullanımı gibi cildini ve gözlerini güneşten korumaya dikkat etmeli ve herhangi bir 6 ay veya en az yılda bir kez olup olmadığını kontrol etmek için dermatoloğa danışmaları önerilir. ciltte kanseri gösterebilecek lekeler. Cilt kanserinin ilk belirtilerini nasıl tanıyacağınızı buradan görün.

5. Solunum Sorunları ve Akciğer Enfeksiyonları

Duvar ustası, ağaç işçileri, genel temizlik hizmetleri asistanları ve mobilya veya pamuk fabrikalarındaki işçiler nefes alma problemlerine daha yatkındır. Bu hastalıklara, partiküllerin ve tozun günlük solunması neden olabilir, bu durumda burun ve ağzı koruyan ve kişinin bu partikülleri solumasını önleyen maskelerin günlük kullanımı önerilir.. 

Ortaya çıkabilecek hastalıklar arasında kaşıntılı burun, hapşırma, baş ağrısı, tıkalı burun veya kırmızı gözler ve burun gibi belirtilerle kendini gösteren alerjiler, alerjik rinit veya sinüzit bulunur.. 

Bu nedenle, bu tür bir mesleğe sahip kişilerin düzenli olarak bir pulmonoloğa danışmaları önerilir, böylece ortalama, alerji belirtileri veya herhangi bir pulmoner bozukluk olup olmadığını değerlendirebilir..

Mesleki faaliyetlerin yerine getirilmesinden kaynaklanan bir hastalık riski olduğunda, işe alım yapan işveren veya şirket koruma için gerekli ekipmanı sağlamaktan sorumludur ve hastalık durumunda tedavilerin ödenmesinden sorumlu olabilir. Ayrıca, işle ilgili hastalıktan dolayı çalışanın iyileşmek ve tedavi görmek için çalışmayı bırakmak zorunda kalması durumunda, şirket maaşının bir kısmını ödemeye devam etmekten sorumludur. Hangi sınavların işle ilgili sorunları tanımladığını görün.