Düşük tansiyonun ana nedenleri

Düşük tansiyon genellikle sağlık sorunlarından kaynaklanmaz, bazı insanlarda yaygın bir özelliktir ve genellikle sağlık riski oluşturmaz. Bununla birlikte, aniden ortaya çıktığında veya baş dönmesi, bayılma veya yorgunluk gibi belirtiler eşlik ettiğinde, dehidrasyon, enfeksiyon veya kalp problemleri gibi daha ciddi bir sorunu gösterebilir..

Genellikle, kişi her zaman düşük tansiyona sahip olduğu sürece, kan basıncı 90x60 mmHg'den az olduğunda, minimum basınç limiti olmadan düşük kabul edilir.

1. Dehidrasyon

Dehidrasyon, vücut yutulduğundan daha fazla su kaybettiğinde meydana gelir ve bu nedenle kan damarlarının içinde daha az kan bulunur, bu da kan basıncını düşürür ve zayıflık, his hissi gibi semptomlara neden olur. bayılma ve yorgunluk. Dehidrasyon yaşlılarda veya çocuklarda, özellikle yaz aylarında veya tıbbi tavsiye almadan diüretik kullanan kişilerde daha sık görülür..

Ne yapmalı: Vücutta eksik olan suyu minerallerle birlikte almak için ev yapımı serum ile rehidrasyon yapılmalıdır, ancak dehidrasyon şiddetli ise, doğrudan damar içine serum almak gerekli olabileceğinden hastaneye gitmelisiniz. Dehidrasyon durumunda ne yapılacağını daha iyi görün.

2. B12 vitamini ve folik asit eksikliği

B12 vitamini ve folik asit, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için iki çok önemli vitamindir ve bu nedenle vücutta eksik olduklarında anemi üretebilirler. Kanda daha az hücre olduğundan, kan basıncının düşmesi normaldir.

Anemiyi gösterebilecek bazı belirtiler arasında zayıflık, solgunluk, ayaklarda veya ellerde karıncalanma, kollarda ve bacaklarda sertlik veya dokunma duyarlılığı kaybı bulunur..

Ne yapmalı: Anemiden şüphelenildiğinde, bir pratisyene danışmak, aneminin doğru nedenini belirlemek ve doğru tedaviye başlamak çok önemlidir. B12 vitamini veya folik asit eksikliği durumunda, bu vitaminlerle takviye yapılmalı ve somon veya karaciğer biftek gibi gıdaların alımında bir artış olmalıdır. Bu videoda nasıl yenir bakın:

ANEMIA VITAMIN B12 | Şifalı Gıdalar

3. Bazı ilaçların kullanımı

Uzun süre kullanıldığında, kan basıncında belirgin bir azalmaya neden olabilecek birkaç ilaç türü vardır. En yaygın örneklerden bazıları yüksek tansiyon ilaçları, diüretikler, kalp problemleri için ilaçlar, antidepresanlar ve erektil disfonksiyon ilaçlarıdır..

Ne yapmalı: Bu ilaçlardan birini alıyorsanız, ilacı değiştirme veya dozu değiştirme olasılığını değerlendirmek için reçeteyi yapan doktora danışmanız önerilir..

4. Hormonal değişiklikler

Örneğin tiroid veya adrenal bez tarafından hormon üretiminde bir değişiklik olduğunda, kan damarlarının genişlemesi olabilir, bu da kan basıncında keskin bir düşüşe neden olur. Ek olarak, hamilelikteki değişiklikler de bu tür etkiye neden olabilir ve bu nedenle, hamilelik sırasında kadının daha önce olduğundan daha düşük bir baskı göstermesi yaygındır..

Ne yapmalı: Hamilelik sırasında, sıvı üretimine yardımcı olmak ve kan basıncını düzenlemeye çalışmak için yeterli su alımı sağlanmalıdır. Diğer durumlarda, hormonal sorunu tanımlamak ve en uygun tedaviyi başlatmak için bir endokrinologla görüşmek önemlidir. Tiroidi düzenlemek için ne yenir.

5. İç kanama

İç kanamada, kanama vücudun içinde meydana gelir ve bu nedenle tanımlanması daha zor olabilir. Bu olduğunda, çok fazla kan kaybetmek mümkündür, bu da kan damarlarını daha az kanla terk ederek kan basıncını çok düşürür..

Düşük kan basıncı, ağır bir dış kanama olduğunda da ortaya çıkabilir. İç kanama geçirebileceğiniz bazı belirtiler zayıflık, baş dönmesi, nefes almada zorluk veya sürekli baş ağrısıdır. İç kanamanın ne zaman olabileceğini ve nasıl tanımlanacağını görün.

Ne yapmalı: iç kanama şüphesi varsa, kanama bölgesini tanımlamak ve en uygun tedaviyi başlatmak için derhal hastaneye gidin..

6. Kalp problemleri

Kalbin işleyişindeki değişiklikler, vücutta dolaşan kan miktarını azaltarak kan basıncında da azalmaya neden olabilir. En yaygın sorunlar kalp yetmezliği, kalp kapakçıklarındaki değişiklikler ve aritmilerdir..

Bu durumlarda, kan basıncındaki düşüşe ek olarak, örneğin göğüs rahatsızlığı, aşırı yorgunluk, nefes darlığı ve soğuk terleme gibi başka belirtiler de ortaya çıkabilir. Kalp problemlerini gösterebilecek 12 semptomu kontrol edin.

Ne yapmalı: ailede kalp problemleri öyküsü varsa veya kalpteki değişikliklerden şüpheleniliyorsa, doğru tanıyı tanımlamak ve en uygun tedaviyi başlatmak için bir kardiyoloğa danışın..

7. Ciddi enfeksiyon

Daha nadir olmakla birlikte, sepsis veya septik şok olarak bilinen vücuttaki ciddi bir enfeksiyon nedeniyle düşük kan basıncı da ortaya çıkabilir. Bunun nedeni bakterilerin vücuda yayılması ve kan damarlarını etkileyen toksinlerin salınmasıyla kan basıncında belirgin bir azalmaya neden olmasıdır. Hangi semptomların sepsisi gösterebileceğini görün.

Ne yapmalı: vücudun herhangi bir yerinde bir enfeksiyon ve halsizlik, baş dönmesi ve bayılma hissi gibi semptomlarla ani bir kan basıncınız varsa, antibiyotiklerin doğrudan damara uygulanmasına başlamak için hızlı bir şekilde hastaneye gitmek önemlidir..

Doktora ne zaman gitmeli

Kan basıncı 40 mmHg'den fazla düştüğünde veya eşlik ettiğinde pratisyen hekime danışmanız önerilir:

• Baş dönmesi ve mide bulantısı;
• bayılma;
• Aşırı susama;
• Konsantrasyon zorluğu;
• Bulanık görme;
• Aşırı yorgunluk;
• Soğuk, soluk cilt.

Düşük tansiyon belirtileri göründüğünde, kişiyi yere yatırmanız ve bacaklarını kaldırmanız, kanın beyne ulaşmasına izin vermeniz önerilir. Semptomlar 10 dakikadan fazla devam ederse, 192'yi arayarak veya hastayı acil servise götürerek tıbbi yardım çağırılmalıdır..