Yaşlılarda baş dönmesinin neden olabileceğini ve nasıl tedavi edileceğini bilin
Yaşlılarda baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma eşlik edebilecek veya edilmeyebilecek dengesizlik hissi ve görme değişiklikleri olarak tanımlanan 65 yaşından itibaren en yaygın şikayetlerden biridir. Baş dönmesi daha sık olduğunda, yaşlılar düşmekten korkarlar, daha hareketsiz hale gelirler, günlük aktivitelerini gerçekleştirmek için daha fazla zorluk çekerler, düşük benlik saygısı ve kendilerini izole etme eğilimi gösterirler..
Yaşlılarda baş dönmesi nedenleri
Yaşlılarda baş dönmesinin nedenleri çeşitlidir ve vücudun birçok sistemini içerebilir. En önemlilerinden, şunları vurgulayabiliriz:
- Vestibüler sistem hastalıkları: vücut veya kafa pozisyonundaki değişiklikler nedeniyle baş dönmesi, Meniere hastalığı, vestibüler nevrit;
- Psikiyatrik hastalıklar: panik, kaygı, depresyon;
- Kardiyovasküler hastalıklar: aritmiler, migren, enfarktüs;
- Nörolojik hastalıklar: kafa travması, parkinson, multipl skleroz, serebellar lezyonlar;
- Endokrin sistemdeki sorunlar diyabet gibi;
- Kas, eklem, refleks ve duruş problemleri;
- Çok fazla ilaç diüretikler ve beta-blokerler olarak;
- Görme değişiklikleri: glokom, maküler dejenerasyon, diyabet retinopatisi.
Yaşlılarda baş dönmesinin diğer nedenleri düşük tansiyon, vertebral arterde travma, tiroid hastalığı, AIDS ve labirentit olarak da adlandırılabilir..
Yaşlılarda baş dönmesi tedavisi
Yaşlılarda baş dönmesi tedavisi, çok sayıda teşhis olasılığı nedeniyle karmaşıktır, bu nedenle sadece doğru nedenler tanımlandıktan sonra başlatılmalıdır. Genel yönergeler ve yönergeler arasında aşağıdakileri vurgulamak önemlidir:
- Altta yatan hastalığı tedavi edin;
- Vestibüler semptomları kontrol etmek için ilaç almak;
- Aşırı ilacı önlemek için bir geriatrist ile periyodik konsültasyonlar;
- Yataktan veya sandalyeden inerken çok dikkatli olun;
- Görme bozukluğu durumunda, bkz. Lensler veya gözlük;
- Düşmeleri önlemek için evin uyarlanması.
Baş dönmesi olan yaşlıların, tanımlanmış tanıdan sonra, bireysel egzersiz programı, güvenli bir ortamda ve fizyoterapist eşliğinde yapılır. Rehabilitasyonun amacı kasları güçlendirmek, dengeyi geliştirmek, kayıp fonksiyonları iyileştirmek ve günlük aktiviteleri eğitmek, böylece baş dönmesi olan yaşlılara daha fazla yaşam kalitesi sunmak olacaktır..
Aşağıdaki videoyu izleyin ve baş dönmesini azaltmaya yardımcı olabilecek egzersizleri görün: