Doğum Sonrası Saç Dökülmesi İçin Takviyeler ve Vitaminler

Meyve suları ve vitaminler Postpartum dönemde Saç Dökülmesini tedavi etmek için mevcut seçeneklerden bazılarıdır, çünkü saçların daha hızlı büyümesine yardımcı olan ve aynı zamanda daha sağlıklı ve beslenmiş bırakan besinler açısından zengindirler. Ek olarak, örneğin, bir dermatoloğun rehberliğinde kullanıldığında, bu dönemde düşüşün etkili bir şekilde durdurulmasına yardımcı olabilecek Pantogar, Silikon Şelatlı veya Imecap Saç gibi vitamin veya mineral takviyeleri de alınabilir..

Doğum sonrası saç dökülmesi, bebeğin doğumundan yaklaşık 3 ay sonra ortaya çıkan birçok kadını etkileyen normal ve yaygın bir sorundur. Emziren kadınların çoğu, vücutta meydana gelen büyük hormonal değişikliklerin sonucu olan bu sorunu yaşar.. 

Saç Dökülmesi Takviyeleri

Saç dökülmesini durdurmak için harika olan bazı takviyeler vardır ve bazıları: 
 

• Pantogar''ın: Bu takviye, saç ve tırnakların büyümesini uyaran vitaminler, keratin ve sistin bakımından zengindir ve emzirme döneminde kullanılabilecek saç dökülmesini etkili bir şekilde tedavi eder. Bu ek hakkında daha fazla bilgi için Pantogar.
• 17 Alfa Estradiol: saç büyümesini teşvik eden ve saç dökülmesini tedavi eden minoksidil, B grubu vitaminler ve kortikosteroidler gibi saç uyarıcıları açısından zengin bir tamamlayıcıdır..  
• Şelatlı Silikon: Vücut tarafından kolayca emilebilen ve tırnak, cilt ve saç sağlığına katkıda bulunan bir mineral takviyesidir. Şelatlı Silikon Kapsüllerin Ne İçin Aldığını Öğrenin. 
• Imecap Saç: Saç büyümesini artıran, saç dökülmesini azaltan ve saçları daha güçlü ve parlak bırakan vitamin ve mineral takviyesidir. Bu takviye B6 Vitamini, Biyotin, Krom, Selenyum, Çinko ve Protein bakımından zengindir.  
• Innéov Nutri-Care: saç dökülmesinin tedavisinde, saç lifine güç ve canlılık veren C vitamini ve E vitamini ile zenginleştirilmiş omega 3, frenk üzümü tohumu yağı ve likopen açısından zengin bir takviyeden oluşur. Buna ek olarak, Innéov Nutri-Care hasarlı saçların görünümünü iyileştirir. 
• minoksidil: Saç dökülmesini tedavi eden saç derisine doğrudan uygulanacak bir saç losyonu. Bununla birlikte, bu losyon, özellikle emzirme döneminde sadece doktor tarafından yönlendirildiği şekilde kullanılmalıdır. Minoxidil'de bu losyon hakkında daha fazla bilgi edinin.

Vitaminlere ek olarak, saç dökülmesini durdurmak için belirli şampuanlar ve saç kremleri kullanmak da çok önemlidir, örneğin Klorane, Vichy, Loréal Expert veya Kérastase gibi güvenilir markaların kullanılması önerilir.. 

Meyve Suları ve Vitaminler 

1. Brezilya fıstığı ile muz smoothie

Brezilya fıstığı olan muz vitamini selenyum açısından zengindir, böylece saça güç ve canlılık verir. Bu vitamini hazırlamak için ihtiyacınız olan: 

maddeler: 

• 1 bardak sade yoğurt;
• 1 muz;
• 3 kestane ___ 'dan Pará. 

hazırlanması:

• Tüm malzemeleri bir karıştırıcıda çırpın ve hemen için. 

Bu vitamin haftada en az 3 kez alınmalıdır. 

2. Buğday tohumu ile Mango vitamini

Buğday tohumu içeren mango vitamini, doğum sonrası dönemde saç dökülmesini tedavi etmek için mükemmeldir, çünkü saç büyümesini destekleyen besinler açısından zengindir. Bu vitamini hazırlamak için ihtiyacınız olacak: 

maddeler:

• 1 bardak süt;
• 1/2 soyulmuş mango;
• 1 yemek kaşığı buğday tohumu.

hazırlanması: 

• Tüm malzemeleri bir karıştırıcıda çırpın ve hemen ardından vitamini için. 

Bu vitamin, mümkünse günde bir kez düzenli olarak alınmalıdır..  

3. havuç ve salatalık ile portakal suyu

Bu meyve suyu postpartum saç dökülmesi için harika bir doğal tedavidir çünkü dişlerin büyümesine ve güçlenmesine yardımcı olan mineraller bakımından zengindir. Bu suyu hazırlamak için ihtiyacınız olan: 

maddeler:

• 2 portakal;
• 1 havuç kabuğu;
• 1 kabuklu salatalık.

hazırlanması:

• Havuç ve salatalığı bir karıştırıcıda çırpın ve önceden sıkılmış portakal suyunu ekleyin. İyice karıştırın ve hemen için. 

Bu meyve suyu günlük mümkünse içilmeli, böylece saç dökülmesini güçlendirir ve azaltır.. 

Hayat vermek ve saçları güçlendirmek için harika olan jelatin, avokado, yulaf ve Brezilya fıstığı ile başka bir mükemmel vitamin hazırlanabilir, bu videoda nasıl hazırlanacağına bakın: 

Saçı güçlendirmek için vitamin