Hıçkırıkların tedavisi
Hıçkırıklar için en etkili tedavi, örneğin az miktarda yemek yiyerek, gazlı içeceklerden kaçınarak veya bir enfeksiyonu tedavi ederek nedenini ortadan kaldırmaktır. Plasil veya Amplictil gibi ilaçların kullanımı sadece 2 günden fazla süren kalıcı veya kronik hıçkırıklara sahip kişiler için endikedir..
Bununla birlikte, çoğu zaman, hıçkırık birkaç dakika sürer, tedaviye gerek yoktur, bir bardak soğuk su içmek, nefesinizi tutmak veya nefes almak gibi bazı ev yapımı önlemler hariç. birkaç dakika için torba. Hıçkırıkları hızlı bir şekilde durdurmak için ipuçlarımıza göz atın.
Hıçkırık için ana ilaçlar
Hıçkırık kalıcı olduğunda, 2 günden fazla sürerse, aşağıdaki gibi bazı eczane ilaçlarının kullanılmasını önerebilecek olan pratisyen hekimden yardım almak gerekir:
- Klorpropamid (Amplictil);
- Haloperidol (Haldol);
- Metoklopramid (Plasil).
Bu ilaçlar doğrudan sinir sistemine etki eder ve çoğu durumda kullanılan hıçkırıklara neden olan uyaranları kontrol etmeye yardımcı olur.
En ciddi vakalarda, doktor ayrıca örneğin nöronal uyarıları kontrol edebilen Phenytoin, Gabapentin veya Baclofen gibi antikonvülzanların ve güçlü gevşeticilerin kullanımına rehberlik edebilir..
Hıçkırık için ev yapımı seçenekler
Hıçkırıklar için harika bir doğal tedavi, örneğin kişinin diyaframı genişletebilmesini ve solunum kaslarını daha iyi kontrol edebilmesini sağladığı için yoga veya pilates tekniklerini kullanarak nefes almayı nasıl kontrol edeceğinizi öğrenmektir..
Buna iyi bir örnek, 4-16-8 nefes almaktır, burada 4'e kadar olan havayı solumak, nefesinizi 16'ya kadar saymak ve 8'e kadar olan havayı serbest bırakmak gerekir. bu, karın ve tüm göğüs ve hava ekshalasyon sırasında tamamen dışarı atılmalıdır.
Hıçkırık tedavisi için diğer ev yapımı seçenekler şunlardır:
- Bir bardak buzlu su için, veya buz emmek;
- Nefesini tut mümkün olduğunca;
- Bir çantaya nefes al birkaç dakika kağıt.
Buna ek olarak, burnunuzu elinizle örtmek için bir teknik kullanmak ve havayı serbest bırakmak için kuvvet uygulamak, Valsalva manevrası adı verilen göğsünüze büzmek mümkündür. Hıçkırıkları tedavi etmek için ev ilaçları hakkındaki bu ve diğer ipuçlarına göz atın.
Hıçkırık nasıl önlenir
Hıçkırıklara esas olarak göğüs bölgesi ve gastro-bağırsak sisteminin iltihapları, enfeksiyonları veya tahrişleri neden olur, bu nedenle ilaçları kullanmadan önce doktor, nedenlerini ortadan kaldırmak ve tedavinin daha etkili olmasına izin vermek için bazı önlemler önerebilir. , örneğin:
- Küçük miktarlarda ve yavaşça besleyin, çünkü çok hızlı veya fazla yemek midenin genişlemesine neden olur;
- Gazlı veya alkollü içeceklerden kaçının, geri akışın azaltılması;
- Hıçkırıklara neden olabilecek diğer hastalıkları tedavi etmek, örneğin pnömoni, gastroenterit, menenjit, otit, kolesistit, kan elektrolitlerindeki değişiklikler veya böbrek yetmezliği gibi. Hıçkırıkların nedeni olan bu ve diğer durumlar hakkında daha fazla bilgi edinin.
İyi sonuçlara sahip olabilen diğer alternatif tedavi seçenekleri, göğüs kaslarının uyaranlarını ve spazmlarını kontrol etmede yararlı olan hisleri, algıları ve düşünceleri uyarabilen hipnoz veya akupunktur seanslarıdır..
