Guarana tozu, Guarana tohumlarından yapılır ve uyanıklığı ve uyanıklığı arttırmak, ruh halini iyileştirmek ve vücutta yağ yakımını uyarmak, eğitim ve daha fazla eğilim sağlamak için mükemmel bir seçenek olarak faydalar...
Diyet ve Beslenme - Sayfa 15
Kakao, kakao meyvesinin tohumu ve çikolatadaki ana bileşendir. Aşağıdaki sağlık yararlarını getiren açaí ve yaban mersini daha da fazla olan flavonoidler ve antioksidanlar açısından zengindir:Ruh halinizi iyileştirin ve iyi bir...
Pitaya'nın faydalarından biri, kalorisi düşük ve lif oranı yüksek bir meyve olduğu için kilo vermenize yardımcı olmaktır, ancak antioksidan gücü ile ilgili diğer sağlık yararları da vardır. Bu meyve ayrıca...
Armutun bazı önemli sağlık yararları şunlardır: kabızlığı iyileştirmek, kilo kaybını kolaylaştırmak ve diyabeti kontrol etmek, çünkü lif açısından zengin bir meyvedir ve düşük glisemik indekse sahiptir, bağırsak fonksiyonunu iyileştirir ve...
Çoğu yemekte baharat olarak kullanılan popüler bir gıda olan soğan, hipertansiyonu ve özellikle kan dolaşımı ve yüksek kolesterol veya trigliseritler gibi kalp ile ilgili hastalıkları önlemek ve savaşmak için mükemmeldir..Çok...
Protein açısından zengin gıdalar, et, balık, yumurta, süt, peynir ve yoğurt gibi hayvansal kaynaklı gıdalardır. Bunun nedeni, bu besinin büyük miktarlarını içermesine ek olarak, bu gıdalardaki proteinlerin yüksek biyolojik değere...
Pre-biyotikler, bağırsakta bulunan bazı mikroorganizmalar için bir substrat görevi gören ve sindirime faydalı bakterilerin çoğalmasını destekleyen bazı gıdalarda bulunan maddelerdir..Sağlık yararlarını gösteren prebiyotikler, buğday, soğan, muz, bal, sarımsak, kök gibi...
Bariatrik cerrahiden sonra hamile kalmak mümkündür, ancak bebeğin gelişimi ve annenin sağlığı için önemli olan tüm besin maddelerinin tedarikini sağlamak için vitamin takviyeleri almak gibi spesifik beslenme bakımı genellikle gereklidir..Bununla...
