Kolostrum takviyesi eğitimi ve bağışıklık sistemini geliştirir

Kolostrum gıda takviyeleri inek sütünden yapılır, bu nedenle sığır kolostrum olarak da adlandırılır ve normal olarak sporcular tarafından yoğun fiziksel egzersizden sonra iyileşmeyi iyileştirmek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve bağırsak sorunlarını tedavi etmek için kullanılır..

Kolostrum, kadınların doğumdan hemen sonra ürettiği, vücudu virüslere ve bakterilere karşı koruyan antikorlar ve antimikrobiyal maddeler açısından zengin olan ilk süttür..

Fiyat ve nereden alınır

Kapsüllerdeki kolostrum takviyesinin fiyatı yaklaşık 80 reais, toz formunda ise değer yaklaşık 60 reais.

Gıda takviyesinin faydaları

Bu tür takviyeler genellikle aşağıdaki amaçlar için kullanılır:

1. Egzersiz performansını artırın

Kolostrum, bağırsakta hücre büyümesini ve yenilenmesini uyaran, proteinlerin ve karbonhidratların diyetten emilimini artıran büyüme faktörlerine sahiptir..

Bu şekilde, kolostrum diyette besin kullanımını artırarak, kasların ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesini teşvik ederek eğitim sonuçlarını artırabilir..

2. Diyare tedavisi

Kolostrum gıda takviyesi, uzun süreli ishali tedavi etmek ve antibiyotik kullandıktan sonra bağırsakları kurtarmak için de kullanılabilir, örneğin, bağırsak hücrelerini güçlendirir ve sağlık ve iyi bağırsak işlevselliği için gerekli olan bakteri florasını yeniler..

İshali tedavi etmenin yanı sıra, kolostrum da vücudu bağırsak enfeksiyonlarına karşı korur ve gastritin neden olduğu semptomları ve iltihabı iyileştirir.

3. Bağırsak iltihabı azaltmak

Kolostrum, antienflamatuar ilaçların uzun süreli kullanımı ile ilişkili mide problemleri ve bağırsak ülseri, kolit veya irritabl bağırsak sendromu gibi problemlere yardımcı olan, önleyen ve tedavi eden anti-enflamatuar özelliklere sahiptir..

4. Solunum problemleri riskini azaltın

Bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve bağırsak sağlığını iyileştirmeye yardımcı olarak kolostrum, soğuk algınlığı ve grip gibi solunum yolu hastalıklarının başlamasını önler, ayrıca polene karşı alerjik reaksiyonu azaltır..

Önerilen doz

Önerilen doz her zaman bir beslenme uzmanı ile değerlendirilmelidir, ancak doz günde 10 g ile 60 g arasında değişmelidir. Bu doz, takviyenin markasına göre de değişebilir, her zaman üreticinin kullanım talimatlarını okumanız önerilir..

Kim almamalı

Kolostrum gıda takviyesi laktoz intoleransı olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır.