Kendinizi Viral Menenjitten Korumak İçin 5 Adım

Viral menenjit bulaşması, virüsle kontamine tükürük damlacıklarına ilham vererek veya hastalığı olan kişinin tükürüğü veya dışkısıyla kontamine yiyecekler yiyerek hava yoluyla gerçekleşir..

Hasta kişi etrafındaki herkesi etkileyebilir, bu nedenle iyi bir bağışıklık sisteminiz olsa ve asla hastalanmasanız bile, bu tür menenjitleri kolayca elde etmek mümkündür. Bununla birlikte, bu 5 basit ipucunu takip ederseniz, bir salgın sırasında bile hastalığı yakalamaktan kaçınabilirsiniz:

1. aynı tabak ya da çatal bıçak üzerinde yemeyin

Virüs tükürük yoluyla bir kişiden diğerine geçebilir. Böylece hasta bir kişi yemek yerken plaka, cam veya çatal bıçak üzerinde virüs izleri bırakabilir ve meyve suyunun geri kalanını alırsanız, soda alır veya enfekte olmuş kişiyle aynı tabakta yemek yerseniz, hastalanma riski de vardır..

Bu nedenle, menenjitli bir kişiyi tanıyorsanız, onlara çok yaklaşmaktan kaçının ve önce sabun ve su ile iyice yıkamaksızın, aynı bulaşıkları kullanmayın..

2. Öksüren insanların etrafında olma 

Biri hasta ve yakınınızda hapşırırsa veya öksürürse, çevrenizdeki tüm hava kontamine olabilir, çünkü öksürme ve hapşırma sırasında tükürük ve streaker damlacıkları havada serbest kalır ve vücudunuza nefesinizle girebilir. Salgın dönemlerinde hasta insanların etrafında olmaktan kaçınmalı ve ofisler, sinema salonları, tiyatro veya bazı kiliseler gibi hava dolaşımı az olan kapalı yerlerden de kaçınmalısınız..

Kişinin öksürmesi veya hapşırması için başkalarına bulaşmasını önlemek için gerektiğinde kullanması ve atması için bir paket tek kullanımlık doku sunmak yararlı olabilir..

3. İçkinizi paylaşmayın

Bu arkadaşınız ya da parti kedisi, onunla aynı bardaktan bir caipirinha ya da bira içebileceğiniz iyi ve sağlıklı bir insana benzediği için değil. O kişiye bulaşabilir ve ciddi şekilde hasta olabilirsiniz. Bu nedenle, bir içki içmek için dışarı çıkmak istiyorsanız, kendi kadehinize sahip olmaya dikkat edin ve sonunda banyoya gidip geri dönerseniz, yeni bir içecek sipariş etmeye dikkat edin, çünkü camınız zaten kirlenmiş olabilir. Orada hapşırdı mı yoksa öksürdüğünü ve virüslerin tam camında olduğunu hiç düşündün mü?

4. yabancıları öpme

Tamam o kişi güzel ve sana aşık ve öpücük verme olasılığını kaçırmak imkansız, ama hastalandığını hiç düşündün mü? Kişi zaten enfekte olabilir ve semptomlar gelişmeden önce bile virüsü başkalarına aktarabilir. Bu nedenle, en iyi strateji yabancıları öpmek ve yeni tanıştığınız insanlara çok yaklaşmamak ve hijyen alışkanlıklarına aşina olmamaktır. 

Öpüşerek bulaşabilecek diğer hastalıkları görün.

5. Umumi tuvaleti kullanmayın

Tamam, şimdi konuşma çok ciddidir. Hiç kimse hasta, tuvalete gitti ve 2 numara yaptı ve ellerini yıkama yoktu merak ettiniz mi? Panik! Bir yüz gören kimse kalbi görmez! Küçük kaka parçacıkları her yere dağılabilir ve umumi banyolar çok tehlikelidir, ancak çok temiz görünenler bile kontamine olabilir..

Bu nedenle ideal, umumi tuvaleti kullanmak değildir, ancak mümkün değildir, ortak banyoyu hastalık yakalamadan kullanmak için 5 adıma bakın.