Temporomandibular Disfonksiyon (TMD) ve ana semptomlar nedir
TMJ ağrısı olarak da bilinen temporomandibular disfonksiyon (TMD), temporomandibular eklemde, çenenin kafatasına birleştirilmesinden sorumlu olan bir bozukluktan kaynaklanır. Bu sendrom, yüz ve çene bölgesinde rahatsızlık, sürekli baş ağrısı, ağzı açarken çatlaklar oluşturur ve hatta labirentit ve kulak çınlamasının ortaya çıkmasına neden olabilir..
Bu eklemin doğru çalışmasını önleyen herhangi bir sorun temporomandibular disfonksiyona neden olabilir ve en yaygın nedenlerden biri, uyku sırasında dişlerinizi sıkmak, bölgede bir darbe veya tırnak ısırma alışkanlığı yapmaktır..
TMJ ağrısının tedavisi, dişleri uyutmak için sert bir plakanın yerleştirilmesi ile yapılır ve ayrıca postural yeniden programlama egzersizleri ile fizik tedavi yapılması da önemlidir..
Ana belirtiler
TMJ'nin bazı tutulumlarının belirtileri şunlardır:
- Uyandığında veya günün sonunda baş ağrısı;
- Ağzını açarken ve kapatırken çene ve yüzdeki ağrı, çiğnerken kötüleşir;
- Gün boyunca yorgun yüz hissi;
- Ağzınızı tamamen açamamak;
- Yüzün bir tarafını daha şişkin hale getirin;
- Aşınmış dişler;
- Kişi ağzını açtığında mandibula'nın bir tarafa sapması;
- Ağzı açarken çatlar;
- Ağzınızı açmakta zorluk çekmek;
- baş dönmesi;
- vızıltı.
Tüm bu faktörler eklemin etkilenmesine neden olur ve bu eklemde ağrı, rahatsızlık ve çatlamaya neden olur. TMJ ağrısı genellikle baş ağrısına neden olabilir, bu durumda ağrı yüzün sürekli uyarılması ve kasları çiğnemeden kaynaklanır.
Nedenleri nelerdir
Öfke ya da başkaldırı hissi olduğunda dişleri çok fazla öğütme alışkanlığı içgüdüseldir, ancak bireyin sahip olduğu ve çoğu zaman bile bilmediği bir alışkanlık olabilir. Bu alışkanlığa Bruksizm denir ve işaretlerinden biri çok yıpranmış dişlere sahip olmaktır. Bruksizm tanımlamayı ve tedavi etmeyi öğrenin.
Ancak TMJ ağrısının yanlış çiğneme, bölgeye darbe vurması, yüzün kaslarını zorlayan çok çarpık dişler, tırnak ısırma ve dudakları ısırma gibi başka nedenleri de vardır..
Nasıl tedavi edilir
TMJ ağrısını tedavi etmek için fizyoterapi seansları, yüz ve baş kaslarını gevşetmek için masaj ve diş hekimi tarafından gece kullanımı için yapılmış akrilik bir plaka kullanılması önerilir..
Anti-enflamatuar ilaçlar ve kas gevşeticilerin kullanımı, ağrının akut fazı sırasında semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. TMJ ağrı yönetimi hakkında daha fazla bilgi edinin.