Çarpıntı nedenleri ve kalp kabuklarının nasıl düzenleneceği
Las palpitaciones, birkaç saniye veya dakika boyunca uygun kalp kabuğunu hissetmek mümkün olduğunda ortaya çıkar ve genellikle sadece aşırı stres, bazı ilaçların kullanımı veya fiziksel egzersiz nedeniyle sağlık sorunları ile ilgili değildir..
Bununla birlikte, çarpıntı birkaç kez ortaya çıkarsa, düzensiz bir ritim varsa veya semptomlar veya baskı gibi diğer semptomlarla ilişkiliyse, bir kardiyoloğa danışmanız önerilir, böylece herhangi bir kalp problemi varsa, aritmi veya atriyal fibrilasyon ve uygun tedaviyi başlat.
Çarpıntıların çoğu, sadece kahve yutulması veya aşırı stres olarak kalbi hızlandırılmış bir şekilde üreten durumlardan kaynaklanan sağlık sorunları ile ilgili değildir. Bu şekilde, çarpıntıların ana nedenleri şunlardır:
1. Aşırı stres
Aşırı stres, çoğu kalp çarpıntısının nedenidir ve stres, sinirlilik veya kaygı durumlarında ortaya çıkar. Vücut, kalp atış hızını artıran ve kalp kabuklarını duymayı kolaylaştıran bir hormon olan adrenalini serbest bırakır..
2. Kahve veya alkol için
Kahve alımı, serinletici içecekler, enerji içecekleri veya bazı çay türleri, bileşiminde kafein bulunması nedeniyle arteriyel basınçta bir artışa neden olabilir ve böylece yayılacak kan miktarını artırarak kalbin havlamasına neden olabilir. kötü hızlı. Alkollü içecekler organizmanın büyüklüğünün bozulmasına neden olarak kalbin şeklinin düzensiz olmasına neden olabilir.
3. Fiziksel egzersiz uygulaması
Çarpıntılar, vücudun aktivitenin uygulanması için gerekli oksijenle kasları koruma çabası nedeniyle yoğun egzersiz dönemlerinden sonra çok sık görülür..
4. İlaç kullanımı
Astım pompaları veya tiroid problemlerini tedavi etmek için kullanılan ilaçlar gibi bazı ilaçlar, çarpıntıların bir yan etki olarak ortaya çıkmasına neden olabilir..
5. Sağlık sorunları
Nadir bir neden de vardır, tiroid anormallikleri, anemi, dehidratasyon veya kalp problemleri gibi çarpıntı üretebilir, bu nedenle 1 saatten fazla süren her zaman ortadan kalkacağı zaman yardım için acil servise gitmeniz önerilir. sorunun değerlendirilip uygun tedaviye başlanması.
Çarpıntı nasıl durdurulur
Çarpıntıyı tedavi etmenin en iyi yolu, onlara neyin neden olduğunu bulmaya çalışmak ve bu şekilde devam etmelerini önlemektir. Ancak, nedenini bulmak mümkün olmadığında:
- Yerleşin ve rahatlamaya çalışın, aromaterapi ile rahatlatıcı bir müzik başlatmak;
- Yavaşça nefes almak, burun içinden soluma ve ağızdan nefes verme;
- Kahve veya kafein içmekten kaçının, nasıl sigara içilir, diğer durumlarda da stresi azaltabilir.
Yeni bir ilaç almaya başlamanız durumunda bir ilacı aldıktan birkaç dakika içinde çarpıntı göründüğünde, önceki tavsiyeye ek olarak, ilacı reçete eden doktora danışmak önemlidir, böylece ilacı olmayan bir başkası ile değiştirilebilir. bu tür semptomlar üretir.
Bahçede 1 saatten fazla çarpıntıların ortadan kalkması durumunda, hava eksikliği, pecho'da baskı hissi, denizde baygınlık hissi gibi diğer semptomlara eşlik eder, birine danışmak için acil servise gitmeleri önerilir. sorunu teşhis etmek ve uygun tedaviyi başlatmak için kardiyolog.
Kardiyoloğa yardım ederken
Çarpıntı durumunda acil servise yardım etmek için hemen bir kardiyoloğa danışmak önemlidir:
- 1 saatten fazla süreyle kaybolur;
- Zaman adımı ile empeoran;
- Mareos, hava eksikliğinde baskı gibi diğer semptomların eşlik ettiği.
Bu durumlarda doktor, aritmilerin varlığını ekarte etmek ve sorunun gerekli olması halinde uygun tedaviyi başlatarak kardiyak bir değişiklikten kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek için elektrokardiyogram gibi bazı teşhis testleri isteyebilir. Taşikardiyi kontrol etmenin diğer yollarını görün.
