Kabız kabak çorbası

Kabızlık için mükemmel bir ev ilacı kabak çorbasıdır.

Bu menü aynı zamanda bebekte kabızlık için kontrendikasyon olmadan kullanılabilecek harika bir ev ilacıdır..

Kabak lif, pırasa (pırasa) ve papaya açısından zengindir ve birlikte dışkı keki artırarak daha nemli, doğal olarak bağırsak geçişini kolaylaştırır..

malzemeler

• 2 ezilmiş diş sarımsak;
• 1 pırasa sapı;
• 1 doğranmış soğan;
• 1/2 kg kabak;
• 2 litre su;
• 1 kaşık zeytinyağı;
• tatmak için tuz ve fesleğen.

Hazırlama yöntemi

Bir tavada sarımsak, pırasa, soğan ve yağı altına kadar yerleştirin. Sonra balkabağını küçük parçalar halinde ve suya ekleyin ve pişirin.

Kabak hassas olduğunda, tüm malzemeleri bir karıştırıcıda karıştırın, tuz ve fesleğen ile baharatlayın ve sıcak servis yapın.

Bir tatlı olarak küçük bir kase yoğurt ile yarım papaya smoothie yiyin.