Bebeğin uykusunu iyileştirmek için refleksoloji

Bebeğin uykusunu iyileştirmek için refleksoloji, huzursuz bir bebeği rahatlatmanın ve uykuya dalmasına yardımcı olmanın basit bir yoludur ve bebek banyodan sonraki günün sonunda olduğu gibi, rahat, sıcak, temiz ve rahat olduğunda yapılmalıdır..

Refleksoloji masajına başlamak için bebeği rahat bir yüzeye, sessiz ve gürültüsüz bir ortamda ve 21ºC civarında bir sıcaklıkta yatırın. Işığın orta yoğunlukta olması ve her zaman onunla tatlı bir sesle ve düşük bir tonda konuştuğu bebekle göz temasını sürdürmesi gerekir..

Refleksoloji masajı adım adım

Bu masajla bebeğinizin uykusunu iyileştirmek için izlemeniz gereken adımlara bakın.

1. Adım

Bebeğinizin sağ ayağını tutun, başparmağınızın etli bölgesine hafifçe bastırın, başparmağınız daireleri simüle edin. Bu adım sadece sağ ayak üzerinde 2-3 kez tekrarlanmalıdır..

2. Adım

Başparmağınızla iki bebek ayağının tabanının üst ortasını aynı anda bastırın. Başparmağın tabanı ile bir sonraki parmak arasında biraz aşağıda olan solar pleksus denilen noktadır. 3 kez basın ve bırakın.

3. Adım

Parmağınızı bebeğin tabanının iç tarafına yerleştirin ve topuktan parmağın üstüne kadar noktaya bastırarak kaydırın.

Şemanın sonunda, 1. ve 3. adımlar sol ayakta tekrarlanmalıdır..

Bu masajla bile, bebek gece uyumakta zorlanırsa veya gece boyunca birçok kez uyanırsa, ilk dişlerin doğumundan hasta veya rahatsız olabilir. Bu durumda, bebeğin dişlerinin doğumunun ağrısını nasıl hafifleteceğinizi bilmek veya ajitasyon nedeninin ne olduğunu bulmak çok önemlidir, böylece refleksoloji veya bebeği uyku için başka herhangi bir yöntem çalışır..

Refleksoloji ile Bebek Dişlerinin Ağrısının Nasıl Giderileceğini Görün.