Çünkü oğlum yemek yemiyor ve ne yapmalı

Et, meyve ve sebze gibi belirli yiyecekleri yemekte zorluk çeken, çok seçici bir diyet yapan, her zaman aynı şekilde yiyen çocuk psikolojik bir rahatsızlığa sahip olabilir ve psikolog tarafından yönlendirilen tedaviye ihtiyaç duyabilir..

Bir çocuğun 2 yaşına kadar iştah azalması normaldir, ancak bazı çocuklar sadece yulaf lapası, çorba, püre veya fasulye ve kıyılmış etli pilav yemeyi seçerek yeme bozuklukları yaşayabilir, örneğin, başka bir yemek türü. Bu, çocuklukta kaldığında, 3, 4, 5, 6 ... yıllarında bile mevcut olduğunda endişe kaynağıdır. Ve bu durumda, ebeveynler profesyonel yardım almalıdır. 

Doktora ne zaman gitmeli 

Bir yeme bozukluğunun belirti ve semptomlarının belirgin olduğu durumlarda, ideal olan değerlendirilen tıbbi yardım almaktır ve büyük olasılıkla, çocuk için araçlar sunan bilişsel davranışçı terapi yürütmek için psikolog gibi diğer profesyoneller aranmalıdır. düşüncelerini ve eylemlerini çalış.

Bu davranışsal tedaviye, çocuğun günlük diyetinin neye benzediğini yazmasının istendiği sistematik duyarsızlaştırma denir ve bir gün denemek istediği yiyeceklerin bir listesi istenir ve yeni yiyecekleri tadabildiğinde ödüllendirilir. Endişeden muzdarip çocuklar için, yeni bir yiyeceğin önünde olduklarında rahatlamaları, yemeden önce masallar ve hikayeler oluşturmaları, böylece yiyecekleri rahat bir şekilde yediğini hayal edebilmeleri öğretilir. 

Ek olarak, ağzına Wilbarger Protokolü adı verilen bir terapiyi uygulamak için bir mesleki terapist aramak gerekebilir, burada duyusal entegrasyon, örneğin bir diş fırçasının kullanımını içerebilecek teknikler kullanılarak gerçekleştirilir.. 

Yetersiz beslenmeye neden olabilecek gıdaların kısıtlanması nedeniyle bir beslenme uzmanına danışmak da belirtilir ve vücudunuzun ihtiyaç duyduğu kalorileri sunmak için formüllü takviyeler kullanma olasılığı ile kişiselleştirilmiş bir beslenme planı geliştirmelisiniz.. 

Çocuklukta hangi yeme bozuklukları var olabilir 

Çok yaygın olmasa da, bir çocuğun belirli bir sıcaklıkta püre veya yulaf lapası gibi sadece belirli bir tür yiyeceği yemesine neden olabilecek bazı yeme bozuklukları vardır. Bunlar: 

1. Kısıtlayıcı veya seçici yeme bozukluğu 

Bu genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde ortaya çıkan, ancak yetişkinlikte de ortaya çıkabilen veya devam edebilen bir yeme bozukluğudur. Bu bozuklukta çocuk, deneyim, renk, aroma, lezzet, doku ve sunumuna dayanarak yiyecek miktarını sınırlar veya tüketiminden kaçınır.. 

Bu bozukluğun ana belirti ve semptomları şunlardır:

• Yaşınıza bağlı olarak önemli kilo kaybı veya ideal kiloya ulaşmada zorluk;
• Sadece belirli yiyecekleri yiyin;
• Yenen yiyeceklerin türü ve miktarının kısıtlanması;
• İştahsızlık ve gıdaya ilgi eksikliği;
• Zamanla kötüleşebilecek çok kısıtlayıcı gıda seçimi;
• Anorekside olduğu gibi vücut imajında ​​veya kilo alma korkusunda bir değişiklik yoktur;
• Bir kusma veya boğulma olayından sonra yeme korkusu;
• Mide rahatsızlığı, kabızlık veya karın ağrısı gibi gastrointestinal semptomların varlığı. 

Bu çocuklar yeme problemleri nedeniyle diğer insanlarla ilişkilerde problem yaşama eğilimindedir ve büyümelerini ve gelişmelerini etkileyen önemli beslenme eksiklikleri ve okuldaki performansları olabilir..

Bu seçici yeme bozukluğuyla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz. 

2. Duyu işlemenin bozulması 

Bu bozukluk, beynin dokunma, tat alma, koku alma veya görme gibi duyulardan gelen bilgileri alma ve bunlara doğru yanıt verme sorunlarının olduğu nörolojik bir durumdur. Çocuk sadece bir veya birkaç duyudan etkilenebilir ve bu nedenle bu bozukluğu olan bir kişi, bir uyarana aşırı tepki verebilir, ses, kıyafet, fiziksel temas, ışık ve hatta yiyecekleri dayanılmaz hale getirebilir.. 

Tadı sevecen olduğunda çocuk sunabilir:

• Oral aşırı duyarlılık 

Bu durumda, çocuğun çok küçük bir yiyecek varyasyonu ile aşırı yiyecek tercihleri ​​vardır, markalarla talep edilebilir, restoranlarda yeni yiyecekler denemeye direnebilir ve diğer insanların evlerinde yemek yiyemez, baharatlı, baharatlı, tatlı veya salata. 

Sadece 2 yaşından sonra yumuşak, püre veya sıvı yiyecekler yiyebilirsiniz ve diğer dokular tarafından şaşırabilirsiniz. Boğulma korkusu nedeniyle emme, çiğneme veya yutmada zorluk çekebilirsiniz. Ve diş macunu ve gargara kullanımı hakkında şikayet ederek dişçiye gitmeye direnebilir veya reddedebilirsiniz..

• Oral hiposensitivite 

Bu durumda, çocuk aşırı baharatlı, tatlı, acı tatlı veya salata gibi yoğun bir tada sahip yiyecekleri tercih edebilir, hatta yiyeceklerin yeterli baharat olmadığını hisseder. Ve tüm yiyeceklerin aynı tadı olduğunu söyleyebilirsiniz..

Saçlarınızı, gömleğinizi veya parmaklarınızı sık sık yiyerek yenmeyen nesneleri çiğnemek, tatmak veya yalamak da mümkündür. Oral aşırı duyarlılıktan farklı olarak, diş hekimine gitmek ve aşırı sallanmak gibi elektrikli diş fırçalarını beğenebilirsiniz. 

Çocuğunuzun her şeyi yemesi için ne yapmalı

Çocuğunuzun daha fazla veya daha fazla miktarda yiyecek yemesini sağlamak için bazı pratik öneriler şunlardır:

• Tercihen çocuk aç olduğunda yeni yiyecekler sunun, çünkü daha iyi kabul edilecektir;
• Çocuğun yeni yiyecekleri kabul etmesi için, farklı günlerde yaklaşık 8 ila 10 kez denemeden önce vazgeçmeden bu yemeği yemeye çalışın;
• Favori gıdaları daha az kabul edilen gıdalarla birleştirin;
• Çocuk genellikle yemekten en az 2 yiyecek seçerse daha iyi yiyor;
• Çocuğun yemeklerden hemen önce çok fazla sıvı içmesini önleyin;
• Yemek zamanı, 20 dakikadan az ve 30 dakikadan fazla olmamalıdır, çocuğun vücudundaki tokluk hissini tanıması için yeterli zaman;
• Çocuk yemek istemiyorsa, cezalandırılmamalıdır, çünkü bu olumsuz davranışı güçlendirir, plaka çıkarılmalı ve masadan ayrılabilir, ancak bir sonraki yemeğe besleyici bir yiyecek sunulmalıdır;
• Çocuğun ve ailenin masaya oturması, sakin bir şekilde, yemek için sabit zamanların olması önemlidir;
• Çocuğu pazardan yiyecek almak için götürün ve yemeklerin seçimi ve hazırlanmasına ve nasıl servis edildiğine yardımcı olun;
• Yemekle ilgili masalları ve hikayeleri okuyun. 

Aşağıdaki videoda bu ve diğer ipuçlarına göz atın:

DAHA İYİ YEMEK İÇİN ÇOCUĞUNUZ İÇİN 5 İPUCU

Bir bozukluğun belirgin olduğu durumlarda, beslenmeyi düzenleme sürecinin, çocuğunuzun yiyeceği 'normal' bir şekilde yiyebilmesi, yeterli yiyeceği alabilmesi ve uyum sağlayabilmesi için haftalar, aylar ve bazen yıllar süren tedaviler alması mümkündür, bu durumlar için çocuk doktoru ve psikolog gibi sağlık profesyonellerinden yardım istemek çok önemlidir.