Sarkma kemikleri için tedaviler

Kaslardaki flasidite tedavisi, örneğin radyo frekansı gibi estetik tedaviler ve tedavilerle gerçekleştirilebilir. Ancak başka bir seçenek liposuction'ı kaldırma ile ilişkilendirmektir.

Ani bir kilo kaybı, dengesiz bir diyet, hareketsiz bir yaşam tarzı ve cildin yaşlanmasıyla dalgalanma üretilebilir, bu nedenle amaç llenar daha fazla kaslı sarkık cilt ve cilde esneklik ve sıkılık vermekten sorumlu olan kolajen liflerinin üretimini artırarak cildi tekrar doğrulayın..

Kasları güçlendirmek için egzersizler

Kasların iç ve sırt kaslarını güçlendirmek için en iyi egzersizler koşu, abdüktör ve adduktor makinesinin yanı sıra spor salonunda yapılabilecek bacak preslerini içerir. Evde bu kas güçlendirmeyi tamamlamak için en zayıf egzersizler:

Egzersiz 1 - Yan tarafınıza oturun ve yukarıdaki üst kısmı kaldırın. İsterseniz, cildin tarafını güçlendirmek için tütün üzerine 2 kg ağırlık koyabilirsiniz, böylece selülit ortadan kaldırılır. Bacak ve luego ile 8 yükseklik Haga 2 serisi tekrar.

Egzersiz 2 - Ağzınızı kapatmanız ve çitin gövdesini kaldırmanız gerekiyorsa, bir duruş yapın, sırayla bir bacağınızı gerin. Devam bagajı düşürmeli ve yeni harekete başlamalıdır. Bu egzersizi 10 kez haga.

Egzersiz 3 - Bacakları, tekerleklerin asla ayakların parmaklarıyla üst üste binmemesi gerektiğini hatırlayarak, halatın ve ankrajın üzerine yerleştirin. Haga 10 sürekli koltuk, 2 seriden sonra 10'dan fazla.

Egzersiz 4 - Bacakları ipin çapasına yerleştirin ve parçaların dış tarafı ve torunu ile biraz daha ayırın. Bu konumu 15 saniye koruyun ve çömelme hareketini yukarı ve aşağı hareket ettirdiğinizden emin olun. Bu egzersizi 5 kez tekrarlayın.

Estetik tedaviler

Kaslarda sarkmaya karşı bazı iyi estetik tedavi seçenekleri şunlardır:

Radyo frekansı: ciltte kollajen üretimini desteklemek için ısı kullanır, sıkılık verir;
Corriente Rusa: cilde yerleştirilen ve kasları uyarmak, kas tonusunu iyileştirmek ve sarkmak için düşük yoğunluklu elektrik akımı üreten elektrotlar kullanır;
carboxiterapia: cildin altında kan akışını teşvik eden ve cildin sıkılığından sorumlu olan kolajen ve elastin üretimini uyaran gaz enjeksiyonlarının uygulanması;
Criolift: yerel sıcaklığı 10 negatif dereceye düşürmeyi başaran, kasların vazokonstriksiyonunu ve kasların tonisitesini artıran, sarkıklığı azaltan peltier hücre adı verilen bir soğuk sistem kullanır;
Mezolifting: gençleştirici maddelerin veya ilaçların yüzün ve cildin yüzüne enjekte edilmesi, yüzün nemlendirilmesi ve yenilenmesi, sarkmanın azaltılması;
Microcorriente: Cilt gençleşmesini teşvik etmek için düşük yoğunluklu akımlar kullanan ve sıkılığı artıran electrostimulación.

Sarkma için bu tedavilere ek olarak, cildi nemli tutmak ve günlük bir sarkma için bir dermatolog tarafından reçete edilen bir krem uygulamak için günde yaklaşık 2 litre su içmek önemlidir..

Muslosun sarkması için cerrahi

Son durumda, kişi isterse, bacakları daha tonlu ve sıkı bırakarak kaslardaki fazla ağırlığı çıkarmak için plastik bir ameliyat yapılabilir. Bunun için iyi bir seçenek, kaslardaki kaldırmadır, bu işlem lokalize yağları çıkaracak olan ciltten sadece fazla lipitin çıkarılmasını içeren bir prosedürdür. Genellikle doktor en iyi sonuç için bu prosedürlerin bir kombinasyonunu gösterir..