4-6 aylık bebekler için bebek maması tarifleri
Brezilya Pediatri Derneği, hem emziren hem de bebek maması kullanan bebeklerin, yaşamın 6. ayından itibaren diyette yeni yiyecekler sunmaya başlamalarını önermektedir. Bununla birlikte, bu süreden önce tamamlayıcı beslemeye başlamanın gerekli olup olmadığını öğrenmek için çocuk doktoru ile konuşmanız tavsiye edilir..
Başlangıçta, sadece elma, armut ve papaya gibi kolayca sindirilebilir ve kabuklu meyvelerden yapılan tatlı bebek gıdaları vermelisiniz. Sonra sebze ile yapılan ve daha sonra et, balık ve tavuk ile güçlendirilmiş tuzlu bebek maması aşaması geliyor. Bebeğin hayatının her aşamasında beslenmenin nasıl olması gerektiğini görün.
Tatlı Elma veya Armut Bebek Maması
İyi yıkanmış ve taze olmaları kaydıyla kırmızı veya yeşil elmalar kullanılabilir. Bebeğe vermek için, elmayı sadece ikiye veya 4 parçaya bölmeniz, tohumları ve merkezi sapı çıkarmanız ve meyvenin posasını küçük bir kaşıkla kazmanız gerekir.
Kabuğuna yaklaşana kadar tıraş edin, büyük meyve parçalarını kaşıkta veya kabuk parçalarında bırakmamaya dikkat edin..
Tatlı Muz Bebek Maması
Bu bebek maması için, küçük bir muzu çok kremsi ve topaksız olana kadar çatalla iyice yoğurmanız gerekir..
Yeşil muz bağırsakları hapseder, olgunlaştıklarında normal dışkı oluşumuna izin verir. Ek olarak, elma muzu kabızlığa neden olma eğilimindedir ve ishal vakalarında kullanılabilirken, nanika muz bağırsak geçişini hızlandırır.
Patates ve kabak lezzetli püresi
Tuzlu püresi, fasulye veya bezelye gibi et veya tahıl eklemeden sadece 1 veya 2 sebzeyle başlatmalısınız. Kabak harika bir sebzedir, çünkü çok fazla su içerir ve sindirimi kolaydır, Kabak'ın 3 İnanılmaz Faydası'nda tüm faydalarını keşfedin.
maddeler:
- 1 küçük İngiliz patates
- ½ kabak
hazırlanması:
Patatesleri ve kabakları iyice yıkayın, soyun ve süzülmüş su ile orta ateşte pişirerek küpler halinde kesin. Sebzelerin pişirildiğinden emin olmak için çatalla kontrol edin, ocaktan alın ve tabağa koyun, bebeğe vermeden önce püre haline getirmek için çatalla iyice yoğurun..
İlk tuzlu yemek ise, pişmiş malzemeleri de boğulmaya neden olabilecek yiyecek topakları olmadığından emin olmak için bebeğin yiyeceklerine özel bir elekten geçirebilirsiniz..
Tatlı Patates Tuzlu Bebek Maması
Tamamlayıcı beslenmenin ikinci haftasında bebeğin bebek mamasına doğal et suyu eklemeye başlayabilirsiniz..
maddeler:
- 1 küçük tatlı patates
- ½ pancar
- Pişmiş dana et suyu
hazırlanması:
Tuz eklemeden, sarımsak, soğan ve yeşil koku gibi biraz taze otlar ile baharat olarak, kas veya topal gibi yaklaşık 100 g yağsız et pişirin. Tatlı patatesleri ve pancarları yıkayıp soyun, küpler halinde kesin ve çok hassas olana kadar pişirin..
Sebzeleri çatalla yoğurun veya karıştırmadan karıştırıcıdan geçirin, böylece plaka üzerinde ayrılırlar ve çocuk farklı lezzetleri tanımayı öğrenir. Plakaya küçük bir et suyu ekleyin.
7 aylık bebekler için bebek maması tariflerine bakın.
