Asya centella Ne yapıyorsun ve nasıl kullanılır

Asya centella, aynı zamanda Gotu Kola, Hindistan, Endonezya, Japonya, Sri Lanka ve Pasifik'teki bazı adalardan kaynaklanan geleneksel Çin tıbbı ve Ayurveda tıbbında yaygın olarak kullanılan tıbbi bir bitkidir..

Bu bitkinin, anti-enflamatuar, sakinleştirici, diüretik ve vazodilatör özellikleri nedeniyle bilişsel işlevlerin iyileştirilmesi, kronik venöz yetmezlik, kan akışı ve sıvı tutulumu gibi çeşitli sağlık yararları sağlayabileceği bulunmuştur..

Hizmet etmek

Asya bitkisi, aşağıdakiler arasında çeşitli sağlık yararları sağlayabilir:

Varisleri, kronik venöz yetmezliği ve hemoroidleri önleyin, kan dolaşımını iyileştirmek için;
Bacaklardaki ödemi azaltın, diüretik etkiye sahip olduğum ve kan mikrosirkülasyonunu iyileştirdiğim için;
Hafızayı, bilişsel işlevleri ve dikkati geliştirebilirim, nörodejeneratif süreçlerde dendritik büyümeyi uyardığı ve yaş boyunca meydana gelen oksidatif hasara bağlı hasar nedeniyle;
Kaygıyı azaltabilir, ursolik asit ve Asya asidi adı verilen bir bileşik içererek anksiyolitik özelliklere sahip olması nedeniyle;
Herids ve yanıkların iyileşmesini hızlandırın, anti-enflamatuar olduğu ve kollajen üretimini arttırdığı için;
Derideki iltihabı azaltın, anti-enflamatuar ve antioksidan olduğu için;
Kırışıklıkları ve ifade çizgilerini düzeltin, kollajen üretimini arttırmak için;
Elbiseyi geliştirebilir ve uykusuzlukla savaşabilirim, yatıştırıcı ve yatıştırıcı özellikleri nedeniyle.

Asya centella çay, tentür veya kapsül olarak tüketilebilir ve eczanelerde ve doğal ürünlerde bulunabilir. Dolaşım torbasıyla savaşmak için ne yapacağınızı bilin.

Önerilen Cantitude

Faydalarına ulaşmak için, yaklaşık 4 hafta boyunca günde 3 kez 20 ila 60 mg Asya centella tüketilmelidir. Bu köşeleri elde etmek için aşağıdaki tesisi kullanın:

té: Hazırlamak için 500 mL suya 1 kase eklemelisiniz, 2 dakika kaynatın. Dumanı çıkarın, örtün ve 10 dakika dinlendirin. Günde 2-3 bardak için;
boya: 50 günde üç kez düşer;
kapsüller: Günde 2 ila 3 kez 2 kapsül;
ahtapot: Yemeklerden sonra 0.25 ila 1 g / gün;
Selülit kremleri arrugas ve sedef hastalığı: dermatolog reçetesine göre.

Ek olarak, bu bitki lokalize gresi azaltmak için kremler ve jeller şeklinde bulunabilir. Bu bitkinin nasıl kullanılacağı hakkında daha fazla bilgi: Asya centella nasıl alınır.

İkincil etkiler

Asya centella'nın merhem ve jellerinin topikal uygulanmasının ikincil etkileri ciltte, deride ve güneşte hassasiyette tahrişe neden olabilir. Çok yüksek dozlarda tüketildiğinde karaciğer, sinir sistemi ve kısırlıkta sorunlara neden olabilir..

kontrendikasyonlar

Emzirme veya emzirme döneminde kullanmayın, ülser, gastrit, böbrek problemleri, karaciğer ve alkol tüketimi durumunda da kontrendikedir. Ameliyat durumunda 2 hafta önce ve 2 hafta sonra kaçınılmalıdır.