Kışın meydana gelen 7 ana hastalık (ve nasıl önleneceği)
Ana kış hastalıkları, rinit, astım, sinüzit, otit ve zatürree gibi diğerlerinin kötüleşmesine ek olarak, soğuk algınlığı ve grip gibi bulaşıcı solunum hastalıklarıdır, çünkü bu süre, sıcaklık azaldıkça virüslerin ve bakterilerin dolaşımını kolaylaştırır. , hava kurur ve iç mekanda kalma eğilimi artar.
Bu hastalıklardan muzdarip olma olasılığı en yüksek olan insanlar, daha zayıf bir bağışıklık sistemine sahip oldukları için çocuklar ve yaşlılardır. Mikroorganizmaların en fazla çoğalma süresi Brezilya bölgesine göre değişebilir, çünkü Güney ve Güneydoğu'da en soğuk aylar Mayıs'tan Ekim'e kadar değişebilir, Kuzey ve Kuzeydoğu'da Nisan ve Haziran ayları arasında daha fazla yağmur ve düşme sıcaklıkları.
1. Soğuk algınlığı ve grip
Grip, tipteki virüslerin neden olduğu burun ve boğaz gibi üst solunum yollarının enfeksiyonlarıdır. grip, ve yaklaşık 37.8ºC ateş, burun akıntısı, burun akıntısı, boğaz ağrısı ve kaslarda ve eklemlerde ağrı gibi semptomlara neden olur, bu da yaklaşık 5 ila 7 gün sürer.
Soğuk algınlığı aynı tipte enfeksiyondur, ancak adenovirüs, rinovirüs ve solunum sinsityal virüsü gibi virüslerin neden olduğu daha hafiftir ve ortalama 3 ila 5 gün süren coryza, hapşırma, boğaz ağrısı ve konjonktivit semptomlarına neden olur..
Nasıl tedavi edilir: soğuk algınlığı ve grip için, dinlenme, ağrı gidermek için analjeziklerin yanı sıra salgıları sıvılaştırmak ve gidermek için dekonjestanlar ve burun yıkama gerektiren özel bir tedavi yoktur..
2. Alerjik rinit
Alerjik rinit, hapşırma, burun akıntısı ve kaşıntılı burun, birkaç dakikadan birkaç güne kadar sürebilen semptomlara neden olan alerjik reaksiyonun neden olduğu burnu çizen mukozanın iltihaplanmasıdır. Alerjiye neden olan madde, genellikle bitki, toz, akar veya hayvan kılı poleni olmak üzere her kişi için değişir..
Nasıl tedavi edilir: Bu hastalık kroniktir ve tedavisi yoktur, ancak antihistaminikler, nazal kortikosteroidler gibi semptomlarınızı tedavi etmeye ve kontrol etmeye yardımcı olabilecek ve esas olarak alerjik maddelerle temastan kaçınan tedaviler vardır. Alerjik rinit için ana tedavi seçenekleri hakkında daha fazla bilgi edinin.
3. Sinüzit
Sinüzit, burun çevresindeki yapılar olan sinüs mukozasının iltihaplanmasıdır, yüzdeki ağrı, burun akıntısı ve baş ağrısı gibi semptomlara neden olur. Tipik olarak, zaten bir dereceye kadar alerjik riniti olan kişilerin kışın bu iltihabı geliştirme olasılığı daha yüksektir.
Bu hastalığa esas olarak virüsler, grip ve soğuk algınlığı ve alerjiler neden olur, sadece küçük bir kısmı bakterilerden kaynaklanır. Her sinüzit tipinin semptomlarını nasıl belirleyeceğinizi kontrol edin.
Nasıl tedavi edilir: antihistaminikler, antienflamatuarlar, dekonjestanlar ve salinle burun yıkama genellikle doktor tarafından tavsiye edilir, antibiyotikler sadece bakteriyel enfeksiyondan şüphelenildiğinde belirtilir.
4. Zatürree
Pnömoni, solunum yolu iltihabı ve enfeksiyonu, genellikle bakteri, virüs veya daha nadiren mantarlardan kaynaklanan akciğerlere ulaştığında ortaya çıkar. Zatürree belirtileri sarı veya yeşilimsi balgamla öksürük, yaklaşık 38ºC veya daha fazla ateş ve titreme içerir ve enfeksiyon şiddetli ise nefes darlığına, nefes almada ve hırıltılı solunumda da olabilir..
Nasıl tedavi edilir: tedavi, çoğunlukla evde antibiyotikler ve ağrı kesicilerle, tıbbi tavsiye ile yapılan nedene bağlıdır. Bozulmuş kan oksijenasyonu, zihinsel karışıklık veya böbrek yetmezliği gibi uyarı işaretlerinin olduğu daha ciddi vakalarda, örneğin damarda doğrudan ilaçla tedavi veya oksijen kullanımı için hastaneye yatış gerekebilir..
5. Kulak iltihabı
Genellikle boğazı enfekte eden ve kulağa göç eden virüsler veya bakteriler tarafından meydana gelen enfeksiyondur. Bu enfeksiyon, bölgede ağrıya, ateş ve sekresyon üretimine neden olabilir ve çocuklarda daha sık görülür.
Nasıl tedavi edilir: genellikle, doktor Parasetamol veya Ibuprofen gibi ağrı kesicilerin kullanılmasını tavsiye eder, antibiyotikler sadece bakteriyel enfeksiyondan şüphelenildiğinde kullanılır.
6. Astım
Astım atakları, enflamatuar akciğer hastalığı olan ve örneğin soğuk algınlığı veya toz gibi alerjik faktörler tarafından tetiklenebilen yatkın insanlarda meydana gelir. Bu ataklar çocuklarda daha sık görülür, ancak yetişkinlerde de görülür ve hırıltılı solunum, nefes darlığı ve öksürük gibi semptomlara neden olur..
Nasıl tedavi edilir: tedavi, örneğin bronkodilatörler ve kortikosteroidlerin kullanımını içerebilecek pulmonologun rehberliğinde gerçekleştirilir. Astımın nasıl tanımlanacağını ve tedavi edileceğini daha iyi anlayın.
7. Menenjit
Menenjit, beyni çevreleyen zarların virüsler, bakteriler, mantarlar veya parazitler tarafından enfeksiyonudur ve yüksek ateş, şiddetli baş ağrısı, vücut ağrısı veya kusma gibi aniden ortaya çıkabilecek semptomlara neden olur..
Çocuklarda daha yaygındır, ancak yetişkinlerde, tükürük damlacıkları ile temas yoluyla, enfekte kişiden öksürme, hapşırma veya konuşma yoluyla bulaşabilir. Menenjitin ne olduğunu ve kendinizi nasıl koruyacağınızı anlayın.
Nasıl tedavi edilir: tedavi, penisilin, analjezikler ve anti-enflamatuarlar gibi enjekte edilebilir antibiyotiklerin kullanımı tarafından doktor tarafından yönlendirilen mikroorganizmanın türüne bağlıdır..
Yaygın kış hastalıklarından nasıl kaçınılır
Kendinizi korumak ve bu hastalıkları önlemek için bazı önlemler şunları içerir:
- Kapalı ve kalabalık olan yerlerden kaçının;
- Ortamı olabildiğince havalandırın ve havalandırın;
- Özellikle halka açık yerlerde olduktan sonra ellerinizi günde birkaç kez alkolle yıkayın veya sterilize edin;
- Hapşırırken veya öksürürken, tercihen tek kullanımlık kağıt mendil ile ağzınızı ve burnunuzu kapatın;
- Bağışıklık sistemini geliştirmeye yardımcı antioksidanlar ve mineraller bakımından zengin oldukları için meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyetle iyi ve sağlıklı bir şekilde yiyin;
- Günde 2 litre su için;
- Yüksek kontaminasyon olasılığı olan bir ortam olduğu için gereksiz yere acil servise gitmekten kaçının;
- Diğer hasta insanlarla yakın temastan kaçının.
Ayrıca, dönemdeki ana grip virüslerine karşı koruma sağlayabilen yıllık grip aşısı önerilir. Bu aşı özellikle yaşlılar, çocuklar, hamile kadınlar, diyabetliler ve akciğer, kalp veya otoimmün hastalıkları olanlar gibi daha şiddetli grip ve viral pnömoni gelişimi için daha yüksek risk altındaki kişiler için önemlidir..
