McArdle hastalığı tedavisi
Egzersiz yaparken kaslarda yoğun kramplara neden olan genetik bir sorun olan McArdle hastalığının tedavisi, fiziksel aktivitelerin tipini ve yoğunluğunu sunulan semptomlara uyarlamak için bir ortopedi uzmanı ve fizyoterapist tarafından yönlendirilmelidir..
Genellikle McArdle hastalığının neden olduğu kas ağrıları ve yaralanmalar, örneğin koşu veya ağırlık antrenmanı gibi daha yoğun aktiviteler gerçekleştirirken ortaya çıkar. Bununla birlikte, bazı durumlarda, belirtiler yeme, dikiş ve hatta çiğneme gibi daha basit egzersizlerden de kaynaklanabilir..
Bu nedenle, semptomların ortaya çıkmasını önlemek için ana önlemler şunlardır:
- Kas ısınması yapın herhangi bir fiziksel egzersize başlamadan önce, özellikle koşu gibi daha yoğun aktiviteler yapmak gerektiğinde;
- Düzenli fiziksel egzersiz yapın, haftada yaklaşık 2-3 kez, çünkü aktivite eksikliği semptomların en basit aktivitelerde kötüleşmesine neden olur;
- Düzenli esnemeler yapın, özellikle semptomların ortaya çıkmasını hafifletmek veya önlemek için hızlı bir yol olduğu için bir tür egzersiz yaptıktan sonra;
Rağmen McArdle hastalığının tedavisi yok, bir fizyoterapist tarafından yönlendirilen hafif fiziksel egzersizin uygun uygulaması ile kontrol edilebilir ve bu nedenle, bu tür hastalıklara sahip hastalar, büyük sınırlamalar olmaksızın normal ve bağımsız bir hayata sahip olabilirler..
İşte yürümeden önce yapılması gereken bazı uzanmalar: Bacak germe egzersizleri.
McArdle hastalığının belirtileri
McArdle hastalığının Tip V glikojenoz olarak da bilinen ana semptomları şunlardır:
- Kısa bir fiziksel egzersizden sonra aşırı yorgunluk;
- Bacaklarda ve kollarda kramplar ve şiddetli ağrı;
- Kaslarda aşırı duyarlılık ve şişme;
- azalmış kas gücü;
- Koyu renkli idrar.
Bu semptomlar doğumdan beri ortaya çıkar, ancak genellikle yetişkinlik döneminde fark edilebilirler, çünkü genellikle fiziksel hazırlık eksikliği ile ilişkilidir, örneğin.
McArdle hastalığının teşhisi
McArdle hastalığının teşhisi bir ortopedist tarafından yapılmalıdır ve normalde, meydana gelenler gibi kas yaralanmaları durumunda mevcut olan Kreatin kinaz adı verilen bir kas enziminin varlığını değerlendirmek için bir kan testi kullanılır. McArdle hastalığında.
Ek olarak, doktor McArdle hastalığının teşhisini doğrulayabilecek değişiklikleri aramak için kas biyopsisi veya önkolun iskemik testleri gibi diğer testleri kullanabilir..
Genetik bir hastalık olmasına rağmen, McArdle hastalığının çocuklara geçmesi olası değildir, ancak hamile kalmayı düşünüyorsanız genetik danışmanlık yapmanız önerilir..
Doktora ne zaman gitmeli
Aşağıdaki durumlarda derhal acil servise gitmek önemlidir:
- Ağrı veya kramplar 15 dakika sonra rahatlamaz;
- İdrarın rengi 2 günden fazla koyulaşır;
- Kasta yoğun şişme görülür.
Bu durumlarda, doğrudan damar içine serum enjeksiyonları yapmak ve vücuttaki enerji seviyelerini dengelemek için hastaneye yatırılması gerekebilir ve ciddi kas yaralanmalarının ortaya çıkmasını önler.
