Sinüzit daha hızlı ve doğal olarak nasıl tedavi edilir
Sinüzit, grip virüsü veya bir alerjinin varlığı nedeniyle yaşam boyunca birkaç kez ortaya çıkabilir ve baş ağrısı ve baş ağrısı, burun tıkanıklığı ve ateş gibi oldukça rahatsız edici semptomların ortaya çıkmasına neden olur. 38ºC'nin üzerinde.
Çünkü sinüziti daha hızlı tedavi etmek için, semptomları hafifletmek, her krizden iyileşmeyi ve iyileşmeyi kolaylaştırmak için bazı basit adımlara ek olarak iltihaplanma nedenini ortadan kaldırmalıyız..
1. Havayı nemlendirin
Bir nemlendirici kullanmak veya sadece bir kova tibia suyunu evin muhafazasına yerleştirmek, havayı nemlendirmek için mükemmel bir yoldur, daha az kuru el. Daha az hidratlı ve daha az tahriş olmuş, rahatsızlığı hafifleten ve iyileşmeyi kolaylaştıran solunum yolları vardır..
Bu tavsiye özellikle geceleri kolaylaştırmak ve tıkalı bir burunla uyanmaktan kaçınmak için kullanışlıdır..
2. Burnunuzu temizlemek için fizyolojik ter kullanın
Her burun boşluğuna birkaç damla fizyolojik malzeme koymak, mukus ve balgamı aktive eden salgıların başarısını ve birikimini ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve çıkarılmasını kolaylaştırır. Bu nedenle ideal, başarıya ilham vermemek, hemen burda çalması gereken bir çan.
3. Evde tuz çözeltisi kullanın
Filtrelenmiş su veya mineral vazosuna 1 kase tuz ekleyin ve bu karışımı burun içine uygulayın ve sinüs rahatsızlığını sona erdirmek için basit bir yol.
Bu karışımı bir şırıngaya koyabilir ve ağzı açık tutarak burnun içine güvenli bir şekilde boşaltabilirsiniz. Böylece açığa çıkan burnu kolayca bırakarak iyi miktarda mukus ve kirleri çıkarmak mümkündür..
4. hierbas buharları ilham
Bazı çiçekleri ve çiçekleri manzanilla veya okaliptüsün sıcak suyla bir kovaya yerleştirilmesi, sinüzitin neden olduğu burun tıkanıklığını gidermek için mükemmel bir yoldur. Devam, sıcak bir yüze ıslak bir el konulabilir, çünkü aynı zamanda nefes almayı daha hızlı hale getirmeye yardımcı olurlar.
5. Daha fazla su için
Burunlarınızı nemlendirmenin doğal bir yolu, kuru sinüzit durumunda büyük yardım sağlar ve kötü sıvıları, özellikle şekersiz suyu tüketir. Nazal mukoza da dahil olmak üzere kötü nemlendirilmiş tüm cilt.
6. Tibial yiyecekler yemek
Çorbalar ve et suları sahne için en iyi seçenektir ve sinüzit belirtileri mevcuttur. Bu plakalar burun mukozasının ağrısını ve tahrişini gidererek burnun ortaya çıkmasına yardımcı olur..
7. Yeterince dinlenin
Bir sinüs krizi karşısında, eğer mümkünse, en azından uygun şekilde dinlenebilen dinlenmeniz tavsiye edilir. Geç yatmak ve daima yorgun uyanmak, yeterince dinlenmediğinizi gösterebilir.
Tedavi sırasında çok yoğun eğitimlerle stres ve fiziksel aktiviteden kaçınılması önerilir. Havadar ve gölgeli bir yerde gerçekleşirse 20 dakikalık gezilere iyi katılabilir, ancak sinüzit bir alerjiden kaynaklanır, iyi bir seçenek olmayabilir ve daha iyi bir seçim ise evde olabilir.
İlaç alırken
Nazal dekonjestan veya antihistamin gibi ilaçlar, sinüzit 7 ila 10 gün boyunca ev yöntemleriyle kontrol edilemediğinde belirtilebilir..
Doktor ayrıca ihtiyaca bağlı olarak 5-7 gün boyunca kullanmak için kortikosteroidler, anti-enflamatuarlar veya antibiyotiklerin kullanılmasını ve kişinin başka semptomlar olup olmadığını ve ayrıca kişinin astımı veya ağırlaştırabilecek herhangi bir solunum hastalığı olup olmadığını önerebilir. sinüzit.
Kullanılan ilaçlara ve sinüzit tedavisine bakın.
Kronik sinüzite ne neden olabilir?
Olguların çoğunda bile, sinüzit tedaviden sonra iyileşir ve tekrar ortaya çıkması uzun zaman alır, kronik sinüzitten muzdarip, yıl boyunca birkaç kez ortaya çıkan ve birçok semptom daha uzun süre kalır..
Genellikle, bu tip sinüzit, ortadan kaldırılması kolay olmayan ve sinüsleri sürekli tahriş eden ve bu sorunun ortaya çıkmasına neden olan nedenlerden kaynaklanır. Bu nedenler:
- Hayvan kılı veya ahtapot alerjileri gibi solunum alerjileri;
- Sigara dumanı;
- Bağışıklık sistemini zayıflatan otoimmün hastalıklar.
Ek olarak, bazı insanlar hala burunlarında polipler veya sinüzit gelişimini kolaylaştıran diğer anatomik problemler olabilir. Bu durumlarda, doktor sorunu çözmek için biten sorunu çözmek için ameliyat önerebilir. Bununla birlikte, bu cerrahi, örneğin alerji veya grip virüsü enfeksiyonu gibi diğer vakalar nedeniyle sinüzitin ortaya çıkmasını engellemez. Kronik sinüzit hakkında daha fazla bilgi edinin.
Kronik sinüzit nasıl tedavi edilir
Kronik sinüzit vakalarının büyük çoğunluğunda, ilaçlara ek olarak, tedavi, paranazal sinüslerin iltihaplanmasına neden olabilecek nedenlerden kaçınmaya çalışmak için yaşam tarzındaki değişiklikleri de içermelidir..
Bu değişikliklerden bazıları sigarayı bırakmak, kontamine yerlerde bulunmaktan kaçınmak ve evi temiz ve ahtapottan arındırmaktır..
