Diyet ve Beslenme - Sayfa 3

Sinir gastritinin tedavisi, antasit ve yatıştırıcı ilaçların kullanımını, yeme alışkanlıklarındaki değişiklikleri ve düzenli fiziksel aktiviteyi içerir. Sinir gastriti, doğal sakinleştiriciler olarak çalışan papatya, çarkıfelek meyvesi ve lavanta çayları gibi doğal...

Çölyak hastalığının tedavisi, kraker veya makarna gibi glutensiz gıdaları diyetinizden çıkarmaktır. Glütensiz diyet, çölyak hastalığı için doğal bir tedavidir, çünkü buğday, çavdar, arpa ve yulaf diyetten çıkarılır. Birey ve aile...

Anemi için harika bir doğal tedavi, portakal, üzüm, açaí ve genipap gibi demir veya C vitamini yönünden zengin meyve sularını, hastalığın tedavisini kolaylaştırdığı için içmektir. Bununla birlikte, etleri tüketmek de...

Anemi için doğal tedavi, siyah fasulye, kırmızı et, sığır karaciğeri, tavuk taşlığı, pancar, mercimek ve bezelye gibi çok demir içeren gıdalar açısından zengin bir diyet içerir..Bu gıdaların 100 gramında bulunan...

Vardiyalı çalışmak obezite, diyabet, kardiyovasküler hastalık, sindirim sorunları ve depresyon gibi sorunların gelişme şansını arttırır çünkü düzensiz saatler hormonların yeterli üretimini tehlikeye atabilir.Vardiyalı işçilerin de bir öğünü atlamadan günde 5...

Domates bir meyvedir, ancak genellikle salatalarda ve sıcak yemeklerde sebze olarak kullanılır. Kilo kaybı diyetlerinde yaygın olarak kullanılan bir maddedir, çünkü her domates sadece 25 kaloriye sahiptir ve bağışıklık sistemini...

Aşırı soya sütü tüketimi sağlığa zararlı olabilir, çünkü minerallerin ve amino asitlerin emilimini engelleyebilir ve tiroidin işleyişini değiştirebilecek fitoöstrojenler içerir.Bununla birlikte, soya sütü tüketimi abartılmazsa bu zararlar en aza indirilebilir,...

Bazı insanlar müshil almanın onları zayıflattığını düşünmesine rağmen, bu doğru değildir. Müshil bağırsağı temizler ve bu nedenle kilo kaybı izlenimi verebilir, çünkü boş bir bağırsakta göbek daha küçük, daha az...