Hipoglisemi Nedir, belirtileri ve nasıl tedavi edilir

Hipoglisemi, kan şekeri (şeker) değerleri normalden düşük olduğunda ortaya çıkar ve çoğu insan için bu, kan şekerinde 70 mg / dL'nin altındaki değerlere düşüş anlamına gelir..

Glikoz beyin için önemli bir yakıt olduğundan, kan şekeri çok düşük olduğunda organın işleyişinde değişiklikler olabilir ve en yaygın olanları baş dönmesi, bulantı, zihinsel karışıklık, çarpıntı ve hatta bayılma.

Beyin işlevini etkilediğinden, hipoglisemi, örneğin meyve suları veya tatlılar şeklinde karbonhidrat alımı ile yapılabilecek en kısa sürede tedavi edilmelidir..

Ana belirtiler

Hipoglisemi belirtileri hızla ortaya çıkar ve kişiden kişiye değişebilir, ancak en yaygın olanları şunlardır:

• titreme;
• baş dönmesi;
• zayıflığı;
• Soğuk terleme;
• başağrısı;
• Bulanık görme;
• karışıklık;
• solgunluk;
• Kalp çarpıntısı.

Bu semptomlar genellikle kan şekeri 70 mg / dl'nin altında olduğunda ortaya çıkar, ancak bazı insanlar daha düşük değerleri tolere edebilirken, diğerleri daha yüksek değerlerde bile semptomlar yaşayabilir..

Tedavi nasıl yapılır

Hipoglisemi tedavisi semptomların ciddiyetine ve kişinin diyabet olup olmadığına bağlıdır. Genel olarak, baş dönmesi, soğuk ter, bulanık görme, zihinsel karışıklık ve mide bulantısı, hipogliseminin ilk semptomlarını fark ettiğinizde, kişi bilinçli ise, basit karbonhidratlardan zengin tatlı yiyecekler ve içeceklerin yenmesi tavsiye edilir..

Kişi hipoglisemik bir krizde olduğunda ne yapmalı:

1. Sıvı halde yaklaşık 15 ila 20 g karbonhidrat alın, doğal portakal suyu veya kola bazlı veya guarana bazlı soda gibi daha hızlı emilir, bu durumda yaklaşık 100 ila 150 mL soda alınması tavsiye edilir. Karbonhidrat kaynağı sıvı değilse, örneğin tatlılar, çikolatalar ve bal yiyebilirsiniz. Bu nedenle, acil bir durumda tüketilebilmesi için yakınlarda hemen bir karbonhidrat kaynağına sahip olmak önemlidir;
2. Yaklaşık 15 dakika sonra glikozu ölçün şeker alımı. Kan şekerinin hala 70 mg / dL'nin altında olduğu tespit edilirse, kişinin glikoz değeri normale dönene kadar 15 ila 20 g karbonhidrat yemesi önerilir;
3. Yüksek karbonhidratlı atıştırmalık yapın, glikoz ölçülerek değerlerin normal değerler dahilinde olduğu doğrulandığında. Bazı atıştırmalık seçenekleri ekmek, tost veya kraker içerir. Bu, glikozun her zaman kanda mevcut olmasını sağlar.

Tedavi, reçeteyle satın alınması ve tıbbi tavsiyeye göre kas içi veya deri altı enjeksiyon olarak uygulanması gereken enjekte edilebilir Glukagon kullanılarak da yapılabilir. Glukagon, pankreas tarafından üretilen, insülinin etkisini önleme, glikozun kanda dolaşmasına neden olan bir hormondur..

Bununla birlikte, uyuşukluk, bayılma veya nöbetler durumunda, mobil acil durum servisini (SAMU 192) çağırmak gerekir, böylece gerekli önlemler alınır, normal olarak glikoz doğrudan damara uygulanır. Hipoglisemi için ilk yardımın ne olduğunu öğrenin.

Olası nedenler

Tedavi kadar önemli olan, hipogliseminin nedeninin de tanımlanmasıdır, en sık görülen neden, insülin gibi diyabet tedavisinde ilaçların yanlış kullanımıdır, örneğin kan şekeri seviyelerinde aşırı bir azalmaya yol açar..

Hipoglisemi ayrıca alkol tüketimi, bazı ilaçların kullanımı, ameliyattan sonra, uzun süreli açlık, hormonal eksiklikler, enfeksiyonlar, karaciğer, böbrek veya kalp hastalıkları nedeniyle de ortaya çıkabilir. Hipoglisemiye neyin neden olabileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Hipoglisemi nasıl önlenir

Özellikle şeker hastaları için yeni hipoglisemi ataklarını önlemek için bazı genel öneriler şunlardır:

• Beyaz şeker, alkol ve buğday unu ile hazırlanan gıda tüketimini azaltın;
• En az 2 tanesinde meyve ve sebze içeren en az 4 günlük yemek yapın;
• Yemekleri atlamayın;
• İdeal miktarda karbonhidrat içeren bir beslenme uzmanı tarafından yönlendirilen bir diyet uygulayın;
• Alkollü içeceklerden kaçının;
• Düzenli ve orta derecede egzersiz yapın;
• Günlük stresi azaltın;
• Örneğin, insülin ve metformin gibi çok yüksek dozlarda diyabet ilaçlarının kullanılması kan şekeri seviyesini büyük ölçüde düşürebileceğinden, ilaç dozlarında hata yapmamaya dikkat edin..

Diyabetli kişilerin, özellikle insülin kullananların, kan şekerinin sık sık izlenebilmesi için glikozu ölçmek veya sağlık merkezine kolay erişim sağlamak için cihazlara sahip olması önerilir..