Tendinit ve bursit arasındaki fark nedir?

tendinit tendonun iltihabı, kemiğin kemiğe bağlanan son kısmı ve bursan iltihaplanması tendon ve kemik çıkıntıları gibi belirli yapılar için bir "yastık" görevi gören sinovyal sıvı ile dolu küçük bir cep olan bursa iltihabıdır. Sürekli sürtünme nedeniyle zarar görebilecek bu yapılarla temastan kaçınarak çalışır.

Tendinit ve bursit belirtileri

Tendinit ve bursit belirtileri çok benzer. Genellikle birey:

• Eklem ağrısı;
• Bu eklem ile hareket yapmakta zorluk;
• Eklem şişmiş, kızartılmış veya iltihap nedeniyle sıcaklıkta hafif bir artış olabilir.

Bu belirtiler yavaş yavaş ortaya çıkabilir. Başlangıçta, birey örneğin ağır bir çanta taşımak veya tekrarlayan bir çaba gibi bir çaba gösterdiğinde ortaya çıkma eğilimindedir, ancak bazı durumlarda bu semptomlar bir travma veya bölgeye bir darbe sonrası ortaya çıkabilir. Tendinit semptomlarını, vücudun acı çeken bölgesine göre görün.

Tendinit ve bursit nedenleri

Tendinit ve bursitin nedenleri şunlar olabilir:

• Doğrudan travma;
• Etkilenen eklem ile tekrarlayan suş;
• Aşırı kilo;
• Tendon, bursa veya eklemin dehidrasyonu.

Tendinit sıklıkla bursite, bursit tendinite yol açar.

Tendinit ve bursit teşhisi

Tendinit ve bursit tanısı, tomografi veya eklemin MRG'si gibi görüntüleme muayeneleri yapılırken doktor tarafından veya testler ve spesifik fiziksel muayeneler yoluyla fizyoterapist tarafından yapılabilir..

Tendinit ve bursit tedavisi

Tendinit ve bursit tedavisi çok benzerdir, doktor tarafından reçete edilen ağrı kesiciler ve antienflamatuar ilaçlar ve bazı fizyoterapi seansları yapılarak yapılabilir. Ancak fizyoterapistin ne zaman bir tendinit olduğunu ve bir bursit olduğunu bilmek önemlidir, çünkü fizyoterapi cihazları farklı şekilde konumlandırılabilir ve mezun olabilir, bu da hastalığın tedavisini ilerletebilir veya geciktirebilir.

Tendinit ve bursit için ev yapımı tedavi

Tendinit ve bursit için iyi bir evde tedavi, ağrılı bölgeye bir buz torbası yerleştirmek ve günde yaklaşık 1, 2 kez yaklaşık 20 dakika hareket etmesini sağlamaktır. Buz, bu hastalıkların klinik tedavisini tamamlamak için harika bir yol olan iltihabı azaltacaktır.. 

Evde bir termal buz paketi yapmanın iyi bir yolu, plastik bir torbaya 1 bardak alkol ile karıştırılmış 1 bardak su koymak, sıkıca kapatmak ve daha sonra katılaşana kadar dondurucuda bırakmaktır. Aynı hedefe ulaşmanın bir başka yolu da bölgeye bir torba dondurulmuş bezelye yerleştirmektir. Ancak buzu asla doğrudan cilde koymamak önemlidir, her zaman cilde bir bulaşık havlusu veya kağıt havlu koymalı ve üstüne buz koymalısınız. Bu bakım cildi yakmamak için gereklidir.

Aşağıdaki videodaki diğer ipuçlarına bakın:

DOĞAL ANALGESİK ile ağrıyı nasıl gideririm