Kan basıncı ne zaman ölçülür

Bulanık görme, bulanık görme veya baş dönmesi gibi semptomlarınız olduğu için kan basıncınızın yüksek veya düşük olduğundan şüpheleniyorsanız, kan basıncınızı hemen almalısınız. Bununla birlikte, görünüşe göre bu semptomlara sahip olmayan sağlıklı insanlar sadece 2 yılda bir kan basıncını ölçmelidir, hipertansif insanlar ise kan basıncını her 3 ayda bir veya kardiyolog tarafından belirtildiği şekilde ölçmelidir..

Kan basıncını ölçme alışkanlığı bir hastalık önleme tutumudur ve özellikle yüksek tansiyon, kalp veya böbrek hastalığı, felç, diyabet veya aşırı kilolu kişilerde aile öyküsü olan kişilerde önemlidir. Bununla birlikte, doktorların veya hemşirelerin tüm tıbbi randevularda kan basıncını kontrol etmesi yaygındır..

Sağlıklı bireyler

49 yaşına kadar sağlıklı bireyler, basınçları her zaman normalse, basıncı her 2 yılda bir kontrol etmelidir. 50 yaşından itibaren basınç her yıl ölçülmelidir, çünkü basınç yaşla birlikte artma eğilimindedir. Basınç yüksekse, basıncın gerçekten yüksek olduğundan emin olun ve daha sonra düşük tuzlu bir diyet, düzenli egzersiz ve bazı durumlarda uygun tedaviyi başlatmak için bir kardiyologla randevu alın vakaları, tansiyon ilaçlarının kullanımı.

Hipertansiyon hastaları

Hipertansiyon tanısı koyan ve zaten kan basıncı ilacı alan bireylerde, basıncı her 3 ayda bir veya kardiyoloğun yönergelerine göre ölçmek, ancak her zaman basınç değerlerini not etmeye dikkat etmek doktorun zaman zaman yeniden değerlendirdiği, çünkü bu ilaç ve diyetin ayarlanması için gereklidir. Basıncı kontrol etmek için nasıl yemelisiniz: Hipertansiyon için diyet.

Kan basıncı referans değerleri

Yetişkinlerde normal kan basıncı genellikle yaklaşık 120/80 mmHg'dir. Ancak, tabloda aşağıdaki değerleri görüntüleyebilirsiniz.

Kan basıncını ölçen ve hipertansiyona karşılık gelen değerler sunan bir birey durumunda, örneğin kalp krizi veya felç gibi komplikasyonlardan kaçınmak için doktora başvurun..

Basınç değerine müdahale eden faktörlerden bazıları, sinirli, endişeli veya korkmuş, ateşli, 15 dakikadan az egzersiz yapmış, 30 dakika önce kahve içmeyi veya içmeyi içerir. Bu durumlarda, bu faktörler basıncı arttırdığı ve değerler gerçek olmadığından basıncı ölçmekten kaçınmalısınız..