Ana disk semptomlarının fıtığı ve nasıl önleneceği

Fıtıklaşmış bir diskin ana semptomu, omurgada genellikle fıtığın bulunduğu bölgede ortaya çıkan ağrıdır, servikal omurga, bel veya torasik olabilir. Bunun yanı sıra, ağrı bölgedeki sinirlerin tepsisini takip edebilir, böylece daha fazla lejanos yerine yayılabilir, bacaklara veya kollara ulaşabilir.

Fıtıklaşmış disklerde ortaya çıkabilecek diğer semptomlar sert, şişmiş, delinmiş veya en ciddi vakalarda idrar kaçırma ile azalır. Bununla birlikte, diskin fıtığının her zaman semptomlara neden olduğu, ancak sadece hafif bir rahatsızlığa neden olabileceği unutulmamalıdır..

Diskin fıtığı, intervertebral disk ve bir tür columna tamponu olarak işlev gören jelatinimsi merkezi doğru yerde bölgede sinirlerin sıkışmasına neden olduğunda ortaya çıkar. Tedavi, ağrıyı, fizyoterapiyi veya bazı durumlarda cerrahiyi hafifletmek için ilaçlarla gerçekleştirilir. Fıtıklaşmış bir diskin nasıl oluştuğu ve nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Ana belirtiler

Disk fıtığı semptomları bulundukları yere göre değişir, bu nedenle semptomlar en yaygın olanıdır:

1. Servikal disk fıtığı belirtileri

Bu tip fıtıkta, ağrı kolonun üstünde, ancak özellikle hücrede bulunur. Sinirlerin sıkışması, ağrının insandan kollara yayılmasına neden olabilir. Diğer semptomlar şunları içerir:

Cuello ile hareket yapmak zor;
Vücutta, kollarda, el veya parmaklarda uyuşma hissi;
Bir kolda gücün yayılması.

Disk fıtığı belirtileri, kompresyonun konumuna ve yoğunluğuna bağlı olarak bir kişiden diğerine değişebilir. Bu belirtiler aniden ortaya çıkabilir, kendiliğinden kaybolabilir ve öngörülemeyen aralıklarla geri dönebilir. Ama aynı zamanda sabit ve uzun ömürlü olabilirler.

2. Lomber disk fıtığı belirtileri

Bu tip fıtık meydana geldiğinde, yoğun bir ağrının aşağıdaki gibi diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkması yaygındır:

Siyatik sinirin geniş kenarından omurga sütundan kalça, kas, bacak ve uyluğa kadar;
Bacaklarda zayıflık olabilir;
Pastayı kaldırmak, talonu süpe içinde bırakmak zor;
Sinirlerin sıkışması nedeniyle bağırsak veya damarın işleyişindeki değişiklik.

Semptomların yoğunluğu ve şiddeti sinirlerin yeri ve bağlılığına bağlı olacaktır. Genellikle, güç kaybı, travmatolog veya beyin cerrahının hızlı değerlendirmesi nedeniyle ciddi bir değişikliği gösterir..

3. Torasik disk fıtığı belirtileri

Torasik disk herniasyonu daha az yaygındır, vakaların sadece% 5'inde görülür, ancak ortaya çıktığında:

Kaburgalardan yayılan kolonun orta bölgesinde ağrı;
Göğüsle nefes almak veya hareket yapmak acı verici;
Karındaki hassasiyetin değişmesinde ağrı, bacakları yaymak;
İdrar kaçırma.

Bir disk fıtığının varlığını gösteren bu belirtiler göründüğünde, bir travmatolog veya beyin cerrahına bir değerlendirme yapması ve X ışınları, manyetik rezonans veya columna tomografisi gibi görüntü testlerinin yapılmasını talep etmeleri gerekir..

Testlerin sonuçlarına bağlı olarak, tedavi her bireyin bireysel ihtiyaçlarına ve sorunun ciddiyetine göre fizyoterapi veya cerrahi ile yapılabilir. Fıtık diski tedavisi hakkında daha fazla bilgi.

Fıtıklaşmış bir diske maruz kalma riski en yüksek olan?

Fıtıklaşmış bir diskin gelişmesinin ana nedeni, omurganın omurlarının her biri arasında toplanan intervertebral disklerin aşamalı aşınmasıdır. Bu şekilde, doğal yaşlanma süreci nedeniyle 45 yıldan fazla insanlarda bu sorun daha yaygındır..

Ayrıca, bu fıtıklar sıklıkla işçiler gibi ağır nesneleri kaldırması gereken işçiler tarafından da kullanılır. Sütunda travma geçiren, rehberlik olmadan tekrarlayan çabalar gösteren, sütunda bazı iltihap veya enfeksiyondan muzdarip insanlar. Tüm bu durumlar bu değişikliği geliştirme olasılığını arttırır.

Disk fıtığı nasıl önlenir

Fıtıklaşmış disklerin çoğuna, kişinin genetik yatkınlığı neden olur, ancak eğitimleri, hareketsiz yaşam tarzı ve ani veya yanlış hareketlere sahip olmak ve hatta çok fazla ağırlık kaldırmak gibi yetersiz fiziksel efor gibi çeşitli faktörlerden de etkilenir. Bu nedenle, fıtıklaşmış bir disk oluşumunu önlemek için aşağıdaki önerileri takip etmek önemlidir:

Düzenli fiziksel aktiviteler yapın;
Karın kasları için germe ve güçlendirme egzersizleri vardır;
Özellikle ağır nesneleri kaldırırken doğru duruşu koruyun. Ağır nesnelerin bacakları katlayarak geri kazanması, ağırlığı dağıtması, esas olarak vertebral kolona uygulanmasını önlenmesi tavsiye edilir;
Uyumak için kullanılan duruşa dikkat edin, pasta koruyucusunu uzun süre oturun.