Ritim yöntemi (hesap makinesiyle) avantajları ve dezavantajları nelerdir

 Takvim yöntemi olarak da adlandırılan ritim yöntemi, bereketli dönemi tahmin etmekten, karar vermekten, yumurtlamanın ne zaman gerçekleştiğini bilerek embarazada düşmesi, bu dönemde yakın temasa geçme, artan embarazada düşme olasılıkları.

Bununla birlikte, bu yöntem ambargodan kaçınmak için kullanılmamalıdır çünkü% 100 güvenli değildir ve bu durumlarda kontraseptif haplar veya prezervatifler gibi diğer doğum kontrol yöntemlerini kullanmak en iyisidir..

En doğurgan günler adet döngüsünün en az 5 günüdür. Ancak düzenli bir adet döngüsüne sahip tüm kadınlarda olduğu gibi, bir sonraki doğurganlık döneminizin ne zaman olacağını tam olarak bilmek zor olabilir, ancak bu yöntem, baskı altına girme olasılığınız olan günleri tanımlamanıza yardımcı olabilir..

Ventajas ve dezavantajları 

Ritim yönteminin bazı avantajları ve dezavantajları vardır, bunlar:

Hız yöntemi etkilidir?

Ritim yöntemi, düzenli bir adet döngüsü olan kadınlar için en iyi sonucu verir. Bir sonraki menstrüasyonunun ne zaman yapılacağını bilmekte zorluk çeken ve düzensiz bir döngüye sahip olan kadınlar, utanmak daha zor olabilir. Bu durumda, kadının bereketli döneminde olduğunu gösteren eczanenin yumurtlama testi kullanılabilir..

Verimli Dönem Hesaplayıcısı

Doğurganlık döneminin ne olduğunu bulmak için verileri aşağıdaki gibi koyabilirsiniz: 

Kendi takvimimi nasıl hazırlayabilirim?

Kendi masanızı yapmak için, ellerinizi alabilmek ve tam olarak ilişkileriniz olduğunu tam olarak bilmek için adet günlerinizin bir takvimini yazmanız yeterlidir..

28 günlük adet döngüsüne sahipseniz, ilk adet gününüzü takvimde ve 14 gün boyunca işaretlersiniz. Bu kapanışta en bereketli gününüz olacak. Ancak bu gün stres durumları, hormonal değişiklikler ve diğerleri nedeniyle değişebileceğinden, doğurganlık döneminden 2 gün önce ve 2 gün sonra, toplam 5 gün süren, doğurganlık dönemini hesaplayan ilişkiler kurmayı düşünmelisiniz. Yumurtlama testinin nasıl yapıldığını görün.

Tablonun daha verimli ve daha güvenli bir yöntem olması için, tabloyu dönem için her gün, en az 1 yıl boyunca bir takvimde yazmanız önerilir. Verimli sürenin nasıl hesaplanacağını ve embarazadayı düşürmek için tablanın nasıl kullanılacağını açıklayan aşağıdaki videoyu izlemeyi tercih ederseniz:

Verimli günler nasıl hesaplanır