Dişeti iltihabı için evde tedavi

Diş eti iltihabı için harika bir ev tedavisi, dişlerinizi fırçaladıktan sonra, örneğin Listerine ve Cepacol gibi ağız gargaralarının yerine, su ile seyreltilmiş hidrojen peroksit veya klorheksidin çözeltisi ile ağzınızı yıkamanızdır..

Hidrojen peroksit veya klorheksidin kullanımı, diş eti iltihabına neden olan bakterileri ortadan kaldırmaya yardımcı olur, çünkü bu maddeler anti-bakteriyel ve antiseptik etkiye sahiptir, genellikle eczanelerde ve süpermarketlerde bulunan bir gargara kullanımına bir alternatiftir. Bu işlemden sonra ağzı su ile durulamak gerekli değildir, ancak eğer birey ağzındaki tadı sevmezse, bunu yapabilir.

Diş eti iltihabı, dişler ve diş etleri arasında plak oluşumunun neden olduğu diş etlerinin iltihaplanmasıdır ve bu da ağız hijyeninin zayıf olmasından kaynaklanır. Ana semptomu kırmızı ve şişmiş diş etleri ve dişlerinizi fırçalarken veya kendiliğinden meydana gelen kanamadır. Diş eti kanamasını ve iltihabı durdurmak için en iyi tedavi, evde veya dişçi ofisinde elde edilebilen birikmiş tartarın tamamen çıkarılmasıdır..

Dişlerinizi düzgün fırçalama

Dişlerinizi etkili bir şekilde fırçalamak, plak dahil olmak üzere tüm yiyecek kalıntılarını ağız içinden çıkarmak için şu adımları izlemelisiniz:

1. Diş ipi günde bir kez tüm dişler arasında. Çok yakın dişleri ve diş ipi ağrısına neden olan ve kanamaya neden olanlar için, daha ince ve incinmeyen diş bantlarını kullanabilirsiniz;
2. Diş macunu fırçanın üzerine koyarak, ideal miktar küçük parmak tırnağının büyüklüğüdür;
3. Biraz kabartma tozu veya zerdeçal ekleyin toz (haftada sadece bir kez);
4. Önce ön dişlerini fırçala, yatay, dikey ve dairesel;
5. Sonra arka dişlerini fırçala, alt dişlerden sonra da üst dişlerden başlayarak.
6. Sonra ağzınızı su ile durulayın tamamen temiz olana kadar;
7. Son olarak, gargara ile gargara yapmalısınız, hidrojen peroksit veya su ile seyreltilmiş klorheksidin olabilir. Ancak bu adımın günde bir kez, tercihen uyumadan önce takip edilmesi gerekir. 

Önerilen hidrojen peroksit veya klorheksidin miktarı, 1 dakika ağız gargarası yapmak için 1/4 su bardağı su içinde 10 ml seyreltilir. Hidrojen peroksit ve klorheksidin etkisi yaklaşık 8 saat sürer.

Beklenen sonuçların elde edilebilmesi için bu adım adım mutlaka yapılmalıdır. Ancak ağız sağlığına iyi dikkat etmek için, dişlerinizi düzgün bir şekilde fırçalamaya ek olarak, dişleri en az yılda bir kez boşlukları kontrol etmek için veya belirli diş hekimi diş telleri ile tartarı çıkarmanız gerekiyorsa diş hekimine gitmek de önemlidir..

Aşağıdaki videoyu izleyin ve diş hekimimizin yardımıyla diş ipi kullanmayı doğru öğrenin:

Diş eti iltihabı ve ağız kokusu nasıl tedavi edilir

Elektrikli diş fırçası daha uygundur

Elektrikli diş fırçası ile dişlerinizi fırçalamak, ağız hijyenini iyileştirmenin harika bir yoludur çünkü dişlerinizi daha iyi temizler, yiyecek artıkları çıkarır, manuel fırçadan daha verimlidir.

Elektrikli diş fırçası özellikle koordinasyonda zorluk çeken, yatalak olan veya ellerinde zayıf olan insanlar için uygundur, ancak çocuklar dahil olmak üzere herkes kullanımından yararlanabilir, bu durumda bir fırça satın almak gerekir elektrikli diş fırçası çünkü daha küçük bir kafaya sahiptir, bu da küçük bebek dişlerini fırçalamak için daha verimli hale getirir.