Kollajen'deki en zengin gıdalar, kırmızı veya beyaz etler ve geleneksel jelatin.Kollajen cildi sıkı tutmak, kırışıklıkların ortaya çıkmasını ve yaşlanma sürecinin doğal sarkmasını önlemek veya geciktirmek için önemlidir. Cildin görünümünü ve...
Kalsiyumdan zengin diyet, özellikle aile öyküsü olan kadınlarda osteoporoz ve osteopeni gibi hastalıkları önleyen güçlü ve sağlıklı kemiklerin sağlanması için önemlidir. Kalsiyum ayrıca kasların kasılma yeteneğini geliştirmeye yardımcı olur ve...
Sivrisineklerden kurtulmak ve kuş ısırıklarını önlemek için en popüler ev yapımı kovuculardan biri Aedes aegypti Bununla birlikte, çay ağacı veya kekik gibi bu amaç için kullanılabilecek başka özler de vardır,...
Ev yapımı bir kabuk yapmanın iyi bir yolu, hazır hücreleri satın alabileceğiniz veya evde kahve, yulaf kepeği veya mısır unu ile hazırlanabilen, cildin en yüzeysel tabakasından ölü hücreleri çıkarmak için...
Hindistan cevizi, yulaf ve süt içeren bu krem evde kolayca yapılabilir ve kuru ve ekstra kuru cildi nemlendirmek için harika bir çözümdür ve daha güzel ve yumuşak bırakır..Hindistan cevizi cilt...
Kil, mentol ve guarana gibi doğal bileşenlerle hazırlanan ev yapımı indirgeme jeli, kan dolaşımını iyileştirmek, selülitle savaşmak ve lokalize yağın ortadan kaldırılmasına yardımcı olmak için fazla sıvıları ortadan kaldırmaya, cildi...
Evde yapmak ve idrar yolu enfeksiyonunu tespit etmek için en iyi idrar testi, eczaneden satın alabileceğiniz ve plastik bir kap gibi temiz bir kapta yapılan az miktarda idrarı emebileceğiniz bir...
Lavman, lavman veya chuca, genellikle kabızlık vakalarında rahatlamak için bağırsağı yıkamak için su veya başka bir maddenin sokulduğu anüsten küçük bir tüp yerleştirilmesinden oluşan bir prosedürdür. rahatsızlık ve dışkı çıkışını...