Ne için ve Clove nasıl kullanılır
Karanfil veya karanfil, bilimsel olarak denir Syzygium aromaticus, ağrı, enfeksiyonlarla mücadelede yararlı olan tıbbi eylemlere sahiptir ve hatta cinsel iştahı arttırmaya yardımcı olur ve 4 ila 20 reais arasında fiyatlandırılmış küçük paketlerde süpermarketlerde ve eczanelerde kolayca bulunabilir. Ayrıca, esansiyel yağı hala sağlıklı gıda mağazalarında bulunabilir.
Karanfil, tıbbi özelliklere sahip olmanın yanı sıra, A vitamini, E vitamini ve beta-karoten gibi önemli bir besin kaynağıdır. Yiyecekleri zenginleştirmek için doğal formunda veya kozmetikte kullanılmak üzere bazı özellikleri seçen kremler ve yağlar şeklinde kullanılabilir..
Karanfilin ana sağlık yararları:
1. Enfeksiyonlarla mücadele
Antimikrobiyal etkisi nedeniyle, karanfil bazı bakteri türlerinin neden olduğu enfeksiyonlarla savaşmak için kullanılabilir, özellikle stafilokok ve E. coli, veya mantarlar tarafından antifungal etkisi nedeniyle. Bu etkinin bileşiminde öjenol, metil salisilat, kaempferol, gallik asit ve oleanolik asit varlığı ile bağlantılı olduğu görülmektedir..
Bu bileşenler, bakteri hücre zarı ile reaksiyona giren proteinleri denatüre eder, geçirgenliklerini değiştirir ve gelişmeye ve çoğalmaya devam etmelerini önler.
2. kanseri önler
Karanfil ayrıca, vücut dokularının yaşlanmasına neden olan serbest radikallerle savaşırken, vücudu kanser gibi ciddi kronik hastalıklardan koruyan güçlü bir antioksidan etki sağlayan yüksek bir fenolik bileşik konsantrasyonuna sahiptir..
3. Ağrıyı azaltın
Eugenol, iyi çalışıldığı için diş hekimliğinde diş tedavilerinin neden olduğu ağrı ve iltihabı azaltmak için birkaç yıldır kullanılan karanfilin en tanınmış bileşenlerinden biridir..
Çeşitli çalışmalara göre, bu etki prostaglandinlerin ve diğer iltihaplanma aracılarının baskılanmasının yanı sıra ağrı hissine karışan hassas reseptörlerin depresyonu nedeniyle ortaya çıkar..
4. sivrisinek ve diğer böcekleri uzak Tutun
Karanfil yağı, böcekleri iten bir aroma içerir, çünkü karakteristik kokusu onlar için hoş değildir. Sadece karanfilleri ezin ve örneğin meyve sineklerini uzak tutmak için masanın üzerinde bir tabağa bırakın. Bazı karanfilleri portakal veya limona yapıştırmak, sinekleri ve sivrisinekleri uzak tutmanın iyi bir yoludur..
Bu doğal gücü kullanmanın bir başka basit yolu, mum gibi karanfil yağına dayalı ürünler satın almaktır..
5. Cinsel isteği uyarır
Karanfil özü, cinsel iktidarsızlığa karşı harika bir ev ilacıdır, çünkü afrodizyak özellikleri nedeniyle libidoyu arttırır..
6. Kötü nefesle savaşın
İyi doğal antiseptik ve aromatik özelliklere sahip olduğundan, karanfil ağız kokusunu iyileştirmek için doğal bir seçenek olarak kullanılabilir. Bunu yapmak için ağızdaki aromatik etkilerini fark etmek için sadece 1 karanfil çiğneyin. Karanfil çayı süslemek de kötü koku ile savaşmak için iyi bir çözümdür.
7. Sindirimi kolaylaştırır
Ayrıca sindirimi iyileştirir ve mide ve bağırsaklara yardımcı olan enzimleri aktive ederek ishali kontrol etmeye yardımcı olur. Ek olarak, özellikle siyah fasulye, brokoli veya karnabahar içeren bir yemekten sonra çay şeklinde tüketildiği belirtilen şişkinlikle de savaşır..
8. İyileşmeyi iyileştirir
Doğrudan cilt üzerinde kullanıldığında, karanfil yağı veya karanfil bazlı bir bitkisel ürün hala iyileşmeyi kolaylaştırır, antiseptik etkisi nedeniyle iltihabı ve tahrişi azaltır. Bu, küçük anal çatlaklarla mücadele etmek için iyi bir seçenektir, örneğin.
9. Kaslarınızı gevşetir ve yorgunlukla savaşır
Karanfil yağı kasları gevşetmeye yardımcı olur ve masaj yağlarında kullanılabilir. Karakteristik aroması nedeniyle, yorgunluk ve melankoli ile mücadele etmek, günlük aktiviteler için eğilimi geliştirmek için iyi bir seçenektir..
Karanfil bazlı bir bitkisel jel, örneğin çürükler durumunda kaslarda kullanılacak büyük bir ağrı gidericidir..
Karanfil nasıl kullanılır
Karanfil kek, ekmek, tatlı ve et suyunda tüketilebilir, ancak özellikleri en iyi tarçın, limon veya zencefil ile yapıldığında harika olan çaylar şeklinde kullanılır..
- Çay için: 1 litre su ile bir tavaya 10g karanfil koyun ve yaklaşık 15 dakika kaynatın. Sonra soğumaya bırakın, süzün ve günde 3 defaya kadar sürün.
- toz: Günde 2 veya 3 kez su ile seyreltilmiş 200 ila 500 mg alın;
- Uçucu yağ: Bir pamuk topuna 2 veya 3 damla uygulayın ve istenen bölgelere uygulayın.
Kremalı veya karanfil içeren jeller gibi bitkisel müstahzarlar sağlıklı gıda mağazalarında ve taşıma eczanelerinde bulunabilir.
Vücut için karanfil ile doğal bir deodorant tarifine göz atın.
Özel bakım
Karanfil hamilelik, emzirme ve 6 yaşın altındaki çocuklar için kontrendikedir, çünkü bu gruplarda etkileri hakkında herhangi bir çalışma yoktur. Gastrit veya ülser durumunda da önerilmez.
Karanfil, bazı daha hassas insanların cildinde tahrişe ve sindirim mukozasına neden olabilir, bu nedenle tercihen bitki uzmanının belirtisi ile kullanılmalıdır..
Karanfil, kan pıhtılaşmasını yavaşlatan öjenol adı verilen bir maddeye sahiptir, bu nedenle karanfil çayı ve kuru ekstresi planlanan ameliyattan 2 hafta önce kullanılmamalıdır..