turp
Turp, sindirim problemlerini veya şişkinliği tedavi etmek için tıbbi bir bitki olarak kullanılabilen, yaban turpu olarak da bilinen bir köküdür..
Bilimsel adı Raphanus sativus ve sağlıklı gıda mağazalarında, sokak pazarlarında ve pazarlarda satın alınabilir.
Turp ne için
Turp, artrit, bronşit, safra taşı, balgam, kabızlık, şişme, cilt sorunları, zayıf sindirim, boğaz ağrısı, gut, soğuk, romatizma ve öksürük tedavisinde yardımcı olmak için kullanılır..
Turp özellikleri
Turp'un özellikleri arasında sindirim, sakinleştirici, idrar söktürücü, müshil, mineralleştirici ve balgam söktürücü etkisi bulunur..
Turp nasıl kullanılır
Turp, salatalarda, çorbalarda ve güveçlerde çiğ olarak kullanılabilir.
Turp yan etkileri
Turpun yan etkileri, özellikle aspirine duyarlı bireylerde gaz üretimi ve alerjileri içerir..
Turp kontrendikasyonları
Turp kontrendikasyonları bulunamadı.
Beslenme Bilgileri
bileşenler | 100 g turp başına miktar |
güç | 13 kalori |
su | 95,6 g |
proteinler | 1 g |
yağlar | 0.2 g |
karbonhidratlar | 1.9 g |
elyaf | 0.9 g |
folat | 38 mcg |