Dikenlere ne neden olabilir ve nasıl tedavi edilir

Akne, derideki yağ bezlerinin tıkanmasına neden olan, dikenli iltihap ve püskürmeler yaratan bir hastalıktır. Deride aşırı yağ üretimine, bakteri birikmesine, tutuşma eğilimine, hormonal düzensizliğe ve hücre ve ölü dokuları biriktirme eğilimine neden olan birkaç faktörün birleşiminden kaynaklanır.. 

Bu nedenle, paranın ortaya çıkmasını önlemek için, cildi temiz tutmak, fazla yağı ve ölü hücreleri temizleyen ürünler kullanmak, sağlıklı bir diyete ek olarak, tam tahıllara ve gıdalara dayanan cildin iltihaplanmasını azaltmak önemlidir. somon ve sardalya gibi omega-3 açısından zengin. 

Deride yüz, yayılma ve kollar gibi farklı yerlerde sivilceye neden olan bu tür değişiklikler, aşağıdaki gibi durumlar tarafından tetiklenir: 

1. Yaş

Ergenlik döneminde, esas olarak 12 ila 18 yaş arasında, dikenler oluşurken, vücut tarafından testosteron gibi androjenik hormonların üretiminde bir artış vardır. oleosidad. 

Bununla birlikte, dikenler her yaşta, geç akne denilen ve daha büyük bir birikim ile üretilen donyağı keratin miktarındaki değişikliklerden kaynaklanabilen, 30 yıl sonra kadınlarda görülen olağandışı olayda ortaya çıkabilir. örneğin bakteriler.

Nasıl tedavi edilir: bir dermatoloğa danışmak gerekir, böylece cilt tipi ve kremler gibi ilaçların reçetesi cildin sağlığını iyileştirebilir ve ıspanak üretimini azaltabilir.

2. cildi düzgün temizlemeyin

Cilt düzgün temizlenmemiş olsa bile, gözenekler tıkanabilir, çünkü gres içlerinde birikir, siyah noktaların oluşumunu ve ıspanak gelişimini kolaylaştırır.. 

Nasıl tedavi edilir: Yüz, günde en az 2 kez yıkamalı, kalkmalı ve esas olarak uyuyarak uzun gün halkın başarısını ortadan kaldırmalıdır. Günde 3 ila 4 kez yıkayabiliyorsanız çok kabul edilebilir. Tercihen, dermatoloğun değerlendirilmesinden sonra cilt tipi için spesifik ürünler kullanılmalıdır..

3. makyaj yok

Derideki birikim de gözenek tıkanmasına neden olduğu ve özellikle kabul esasına göre üretilen düşük kaliteli ürünlerin siyah nokta ve ıspanak oluşumunu kolaylaştırdığı için makyaj mümkün olan en kısa sürede çıkarılmalıdır..

Nasıl tedavi edilir: akne eğilimi olanlar için, su bazlı kalın ciltler için özel makyaj kullanılması tavsiye edilir, ancak cildi daha doğal bırakmak ve her zaman makyajı evden çıkarmak için makyajla çıkarmak idealdir..

4. katta çok kalın ürünler Kullanın

Güneş kremi veya çok kalın nemlendirici kremlerin kullanımı, her cilt tipi için ideal değildir, siyah ve kahverengi noktaların oluşumunu destekler ve arttırır.. 

Nasıl tedavi edilir: Her zaman cilt tipi için "komedojenik olmayan" olarak adlandırılan ve cilt gözeneklerini tıkama eğilimini azaltan spesifik ürünler seçmeye çalışılmalıdır.. 

5. Ispanak oluşturan gıdalar

Hormonal üretimi değiştirdiği ve cildin iltihaplanmasını ve akne oluşumunu uyardığı için bebek, tatlılar, karbonhidratlar ve kızartılmış yiyecekler gibi cilt için enflamatuar gıdalar tüketmek..

Nasıl tedavi edilir: karbonhidratlarda zengin yiyeceklerden kaçının, teşekkürler ve antioksidan ve antienflamatuar etkileri olan meyveler, sebzeler, sebzeler, omega-3 ve su bakımından zengin bir diyete odaklanmayı tercih edin.

6. Hormonal bir hastalığınız varsa

Polikistik yumurtalık sendromu, akne üretimine neden olabilecek cilt tarafından yağ üretimini artırarak çalışan erkek hormonları olan androjenlerin üretimini artıran bir hastalıktır..

Nasıl tedavi edilir: Bu sendromun tedavisi kontraseptiflerle veya diğer hormon düzenleme yetenekleriyle kullanılabilir. 

7. İlaçlara reaksiyon

Bazı ilaçlar, akne oluşumu ile cildin iltihaplanmasının yan etkilerine ve ayrıca kortikosteroidlerin ve antienflamatuar ilaçların ortak kullanımına neden olabilir..  

Nasıl tedavi edilir: mümkün olduğunda, ilacı değiştirme olasılığını görmek için doktorla konuşmak gerekir, ancak ilacın kullanımı sırasında aknenin azaltılması, akne oluşumunu azaltan temizleme noktalarının veya kremlerin nasıl kullanılacağı konusunda önlemler almak mümkündür. retinoik asit gibi, örneğin.

8. Aşırı güneş

Güneşe aşırı maruz kalmak dikenlerin oluşmasına neden olabilir, ancak UV radyasyonu ciltteki iltihabı ve yağ üretimini hızlandırabilir, bu da akne üretimini kolaylaştırır..

Nasıl tedavi edilir: güneşe çok fazla zaman maruz bırakmaktan kaçının ve ideal olarak, en az UV radyasyon insidansına sahip olanları saat 10'dan önce veya 16: 00'dan önce tercih edin. Uygun güneş koruyucu ile kendinizi korumanın yanı sıra. 

9. Genetik yatkınlık

Genetiğe sahip olmak, özellikle çok büyük dikenleri olanlarda akne oluşumu için ana faktörlerden birini sağlar, çünkü bu insanlar bağışıklık reaksiyonlarına sahip olma ve deride enflamatuar lezyonlar oluşturma eğilimindedir.. 

Nasıl tedavi edilir: tedavi dermatolog tarafından reçete edilen topikal ürünlerle yapılır ve ikinci veya dördüncü akne gibi en ciddi vakalarda, antibiyotik veya izotretinoin gibi tabletlerde ilaçların kullanılması gereklidir.. 

10. Embarazo

Utanmak, sadece bazı kadınlarda progesterondaki artıştan dolayı ortaya çıkabilecek dikenlerin ortaya çıkmasına neden olabilir ve bu da cildin yağlılığını artırır..  

Nasıl tedavi edilir: cildi günde 2 kez nötr veya yumuşak sabunla yıkamanız ve her zaman yüzün yıkanmasından ve kurutulmasından sonra tonik bir losyon uygulanması tavsiye edilir. Bu süre zarfında tabletlerde, asitlerde veya estetik prosedürlerde tedaviden kaçının.

Omurgalar hem dış hem de iç olabilir ve bunun nedeni yağ bezinin tıkanmasının cilt dışında bir titreme içinde tutulabilecek bir salin bulamamasıdır, ancak çok acı verici olabilir, ancak tedavi aynıdır..

Normalde, akne aşırı iltihaplanmadığı ve ciddi bir enfeksiyon geliştirmediği sürece sağlık için suşlara neden olmaz. Bununla birlikte, aşırı dikenler tedavi edilmezse, kişinin depresyondan muzdarip olma riskini artırarak, yara izi, yüz ve ciltte lekeler, kişinin duygusal seviyesini olumsuz etkileyebilir..

Ispanak nasıl önlenir

Ispanakların ortaya çıkmasını önlemek için aşağıdakilere dikkat etmelisiniz:

• Cildi sindirmeyi ve zarar vermeyi zorlaştıran alkollü ve gazlı içeceklere ek olarak tatlı ve kızarmış yiyeceklerden kaçının;
• Omega 3, çinko ve somon, ayçiçeği tohumu, meyve ve sebze gibi antioksidanlarda zengin bir diyet yapın, çünkü cildin iltihaplanmasını azaltmaya yardımcı olan önemli maddeler açısından zengindirler;
• Asetilsalisilik asitli yıkayıcılar iyi bir seçenek olmasına rağmen, cildi her gün, her gün yağa uygun kozmetik ürünlerle temizleyin;
• Cildi güneşin zararlı etkilerine karşı korumak için, bazı koruma faktörleriyle bile makyajı yapmadan önce yüzünüze yağsız bir güneş kremi koyun;
• Ölü hücreleri çıkarmak için cildi haftada bir kez nazikçe eksfoliye edin..

Aşağıdaki videoda ıspanak oluşumunu önlemek için gıdalar hakkında daha fazla bilgi görebilirsiniz:

ACNÉ: Ispanakla bitirmek için ne yenir

Tedavi nasıl gerçekleşir

Sivilceden kaçınmak mümkün olmadığında, tedavi tercihen cilt temizleme losyonları veya retinoik asit, salisilik asit gibi yaralanmaların oluşumunu önleyen kremler gibi topikal ürünler kullanılarak yapılmalıdır. dermatolog tarafından reçete edilen benzoil peroksit ve eczanelerde satın alınabilir veya hazırlanabilir.

En şiddetli veya dirençli ciltte kötü kullanılan diğer seçenekler ve Tetrasiklin veya Eritromisin gibi antibiyotiklerin kullanımı veya son durumda Roacután olarak bilinen Isotretinoin kullanımı, çünkü eğitimin kontrolü üzerinde en güçlü etkiye sahiptir. ıspanak. Bu ilaçların ikincil etki riski nedeniyle sadece dermatoloğun rehberliğinde kullanılması önemlidir..

İlaç kullanımından kaçınmak için, radyo frekans teknikleri, özel ışıklarla fototerapi, lazer ve darbeli ışık da akne gösteren bölgeyi azaltmak ve söndürmek için çok yararlıdır. Ispanak tedavisi için 4 ev ilaçlarına bakın.