Öksürük ile savaşmak için su teresi nasıl kullanılır

Salatalarda ve çorbalarda tüketilmeye ek olarak, su teresi, bağışıklık sistemini güçlendirmek için önemli olan C, A, demir ve potasyum vitaminleri bakımından zengin olduğu için öksürük, grip ve soğuk algınlığı ile mücadelede de kullanılabilir..

Ek olarak, vücutta enfeksiyonlara neden olan, ancak bağırsak florasını etkilemeyen, sindirim sistemini sağlıklı tutan bakterilerle savaşan glukonasturcoside adı verilen bir maddeye sahiptir..

Bu sebzenin özelliklerini kaybetmemesi için, susuz form bu bitkinin iyileştirici güçlerini kaybettiği için taze kullanılmalıdır..

Su teresi çayı

Bu çay, hava yollarından sekresyonları da ortadan kaldırmak için günde 2 ila 3 kez, tercihen ılık olarak tüketilmelidir..

malzemeler

• ½ fincan çay yaprakları ve su teresi sapları
• 1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
• 100 ml su

Hazırlama yöntemi

Suyu ısıya koyun ve kaynadığında ısıyı kapatın. Su teresi ekleyin ve kapağın yaklaşık 15 dakika dinlendirilmesini sağlayın. Süzün, balla tatlandırın ve ılık iç. Ayrıca öksürük ve bronşit ile savaşmak için kekik nasıl kullanıldığını görün.

Su teresi şurubu

Çocukların ve hamile kadınların bu ev ilaçlarını kullanmadan önce doktorla konuşmaları gerektiğini hatırlayarak günde 3 kez bu şurupun 1 çorba kaşığı almalısınız..

malzemeler

• Bir avuç yıkanmış su teresi yaprakları ve sapları
• 1 su bardağı su
• 1 su bardağı şeker çayı
• 1 yemek kaşığı bal

Hazırlama yöntemi

Suyu kaynama noktasına getirin, kaynadığında ısıyı kapatın ve su teresi ekleyin, karışımı 15 dakika dinlendirin. Karışımı süzün ve şekeri süzülmüş sıvıya ekleyin, kalın bir şurup oluşturana kadar kısık ateşte pişirin. Ateşi söndürün ve 2 saat dinlendirin, sonra bal ekleyin ve şurubu temiz ve sterilize edilmiş bir cam kavanozda tutun.

Cam şişeyi düzgün bir şekilde dezenfekte etmek ve şurubun hızlı bir şekilde bozulmasına neden olan mikroorganizmalar tarafından kirlenmesini önlemek için, şişe 5 dakika kaynar suda bırakılmalı ve ağız bir bezin üzerine bakacak şekilde doğal olarak kurumasına izin verilmelidir. temiz.

Aşağıdaki videoda öksürük ile mücadele için daha fazla tarif görün:

Öksürük için Ana Telafiler