Hamilelikte baş ağrısı için ev ilaçları

Hamilelikte baş ağrınızı sonlandırmak için harika bir ev ilacı, başınıza ve dinlenmenize soğuk su kompresi koymaktır. Kadının oturması, rahat bir yere yaslanması ve yavaş ve derin nefes alması, tüm günlük endişeleri unutmaya çalışılması tavsiye edilir..

Hamile kadın, bebeğin gelişimine müdahale edebileceğinden tıbbi tavsiye olmadan herhangi bir ilaç almamalıdır. Kadın doğum uzmanları genellikle baş ağrısı durumunda Parasetamol kullanımına izin verir, ancak kullanımı sporadik olmalıdır, çünkü yüksek dozlarda Parasetamol, hamile bir kadının karaciğerine ve henüz herhangi bir ilacı filtrelemek için gerekli koşullara sahip olmayan bebeğe zararlıdır. Hamilelikte baş ağrısı ile mücadele etmek için ne yapacağınızı görün.

Hamilelikte baş ağrısını azaltmak için ne yapmalı

Hamilelikte baş ağrısının üstesinden gelmek için diğer ev ilaçları:

Küçük masaj: Parmak uçlarınızı iki damla lavanta esansiyel yağında ıslatın ve alnına, burnun tabanına ve boynun enseğine birkaç dakika masaj yapın. Ağrıyı azaltmak için başınıza nasıl masaj yapılacağını öğrenin;
kahve: Çok güçlü ve şekersiz bir fincan sade kahve içmek, baş ağrısı olan hamile kadınlar için bir seçenektir, çünkü kafein ağrı ile savaşabilir. Bununla birlikte, kadınlar bebeğin büyümesiyle ilgili sorunlar olabileceğinden fazla kahve tüketmemelidir. Hamile kadının günde ne kadar kahve içebileceğini görün;
Papatya çayı: İki papatya çay poşeti koyun (Recutita Matriaria) gözleri hala sıcak. Papatya, yatıştırıcı özellikleri nedeniyle baş ağrılarını hafifletmek için mükemmel bir seçenektir ve hamile kadınlar tarafından kullanılabilir. Hamile kadının alamayacağı çayların tam listesine bakın;
Ayak haşlanma + ping pong topu: Ayaklarınızı ılık su ve kaba tuz ile bir havzaya batırmak ve topu ayak tabanlarınızla birkaç dakika hareket ettirmek baş ağrısını hafifletmek için olumlu etkiler de yapar;
dinlenme: Sakin ve karanlık bir ortamda rahatça oturmak veya uzanmak baş ağrınızla rahatlamanıza ve savaşmanıza yardımcı olur. Ayrıca hamilelikte migrenin nasıl tedavi edileceğini öğrenin.

Baş ağrısı, bir kadının hayatının bu aşamasında meydana gelen hormonal değişiklikler nedeniyle yaygındır, ancak bu basit teknikler bebeğe herhangi bir zarar vermeden baş ağrısı ve migrenle savaşmaya yardımcı olur, ancak iyiye ulaşmak için mükemmel seçenekler. olmak. Sürekli baş ağrısının ana nedenlerinin neler olduğunu görün.